Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Питание и добавки \ Be Fit Life Nutrition
Поиск по форумам


Re: Be Fit Life Nutrition

10.08.22 09:38Re: Be Fit Life NutritionПоказать это сообщение в форуме

Be Fit Life Nutrition
(Москва)
   Как действуют на мышцы лейцин, изолейцин и валин в составе BCAA?
   
   Сегодня спортивное питание употребляют не только профессиональные спортсмены, но и те, кто желают привести свою фигуру в порядок. Отдельную категорию составляют аминокислоты, так как они усваиваются намного быстрее, входят в состав белка, но при этом способны попасть в кровь непосредственно после употребления.
   BCAA – аминокислоты, которые имеют разветвленные боковые цепи, обладают способностью восполнения энергии при высоких физических нагрузках. Они обеспечивают быстрый период восстановления при физических нагрузках и эффективное сохранение мышц в период «сушки». BCAA являются достаточно эффективными, когда происходит сушка, удаляется лишний жир, однако хочется максимально сохранить мускулатуру.
   
   ВСАА - аминокислоты с разветвленными цепочками) - комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот: лейцин, изолейцин, валин.
   
   L-лейцин - основа белка, регулирует синтез протеина. Принимает участие в выработке коллагена, чем укрепляет связки и суставы. Эта аминокислота наиболее важная и часто встречающаяся в комплексах аминокислот ВСАА. В меньшем количестве она содержится в концентратах сывороточного протеина. Лейцин повышает анаболическую реакцию мышечных клеток на аминокислоты и помогает предотвратить массированное разрушение мышц во время определённого периода бездействия. Высокий уровень лейцина уменьшает риск избыточных жировых отложений.
   
   L-изолейцин используется в синтезе белков, регулирует уровень сахара в крови и уровень энергии. Изолейцин помогает предотвратить истощение мышц. Эта аминокислота помогает поддержать восстановление тканей после операции или травмы и оказывает анаболическое влияние на синтез мышечного белка. Изолейцин используется для снижения распада мышц и белков во время интенсивных физических тренировок и выполнения упражнений, а также в качестве топлива для мышечных клеток. Изолейцин избавляет от сжигания других незаменимых аминокислот.
Часть текста скрыта. Показать скрытый текст

С уважением,
   команда BE FIT LIFE
   Тел:+7 499 755-78-82
   E-mail:info@befitlife.ru
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Be Fit Life Nutrition
Это сообщение на форуме
Re: Be Fit Life Nutrition
Следующее сообщение:
Re: Be Fit Life Nutrition >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру