Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Тренировки \ Плечи \ Накачка передней дельты
Поиск по форумам


Re: Накачка передней дельты

25.10.23 15:44Re: Накачка передней дельтыПоказать это сообщение в форуме


Дидам

(Талдыкорган)
   Никогда не качал отдельно пучки дельт.Передняя дельта отлично работает в наклонном жиме на грудь,а задняя в тяге на спину.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Накачка передней дельты
Это сообщение на форуме
Re: Накачка передней дельты
Следующее сообщение:
Re: Накачка передней дельты >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру