Алкоголь и тренировки - вещи, по сути, несовместимые. Про пиво точно лучше забыть. Во-первых, это одни углеводы, а во вторых, часто наше пиво - это такая гадость.
Хотя бокал вина на ужин - не так уж и плохо. :)
http://mail.titans-helf.ru/aff/free/568/k0sm0s/ - Бесплатный видеокурс "Кубики на животе за 60 дней"
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
