Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Свободное общение \ 2 месяца не тренировался набрал 9 кг
Поиск по форумам


2 месяца не тренировался набрал 9 кг

20.08.16 16:222 месяца не тренировался набрал 9 кгПоказать это сообщение в форуме

moondayshow
   Народ,занимаюсь 2 года , и из за работы пришлось 2 месяца не заниматься,вес был 74,когда пришел в зал 60,и сейчас 84 кг но набрал в основном жира,появился живот,залило в общем,что посоветуете в плане тренировок и питания ,хочу подсушиться
   P.S. Мезоморф
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Дыхание
Это сообщение на форуме
2 месяца не тренировался набрал 9 кг
Следующее сообщение:
Стоит ли идти отучиться на фитнес инструктора в 24 года? Какие есть перспективы без связей? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру