Милош Сарцев посоветовал Самсону Дауде не гнаться за размерами, а добиться "гранитной твердости" мышц, как у Хади Чупана

Известный тренер по бодибилдингу Милош Сарцев считает, что физическая подготовка — единственное, что необходимо Самсону Дауде, чтобы удерживать титул "Мистер Олимпия". Он посоветовал "Нигерийскому льву" меньше концентрироваться на размерах. Действующий "Мистер Олимпия" остается одним из самых крупных атлетов, соревнующихся в открытой категории бодибилдинга. В межсезонье, как правило, он весит более 136 кг, а в последнем видео с текущим прогрессом спортсмен указал, что стрелки весов достигли отметки в 149 кг.

В 2024 году Дауда потряс мир, опередив Хади Чупана и Дерека Лансфорда и став первым обладателем титула "Мистер Олимпия" из Великобритании после шестикратного чемпиона Дориана Ятса. И хотя во время следующего выступления на "Arnold Classic" 2025 года он потерпел поражение от Лансфорда, бодибилдер не намерен сдаваться.

Милош Сарцев, который когда-то тренировал Дауду, считает, что его главной заботой должна быть подготовка, если он рассчитывает стать двукратным чемпионом. "Самсон очень заботится о своих размерах. У кого-то нет генетики, чтобы так расти, у кого-то есть. Ему повезло", — поделился Милош в недавнем видеоролике на YouTube. По его словам, размер вообще не проблема Дауды. Вместо этого ему нужно сосредоточиться на улучшении кондиций. "Чем он больше становится, тем он более симметричен: талия остается прежней, спина расширяется, руки и плечи тоже. Ему не нужно становиться больше. Ему не нужно весить 300 фунтов на сцене, а просто надо стать точеным", — добавил тренер.

Его собеседник Террик Эль-Гуинди, заявил, что Дауде необязательно быть таким же поджарым, как Чупан, чтобы выиграть еще один титул. "Я сказал Самсону, тебе необязательно быть таким же поджарым, как Хади, чтобы стать "Мистером Олимпия". Настолько ты хорош. Ты победишь в симметрии и в размерах. Твоя подача безупречна, так что даже если ты не так подготовлен, как Хади, ты можешь победить", — объяснил он.

Сарцев сомневается, что Дауда вообще сможет достичь уровня подготовки, сопоставимого с уровнем Чупана. "Я не знаю, позволяет ли ему генетика зайти так далеко, потому что он, возможно, не придерживался такой жесткой диеты, как Хади, не делал столько кардионагрузок, не тренировался так же", — поделился он. Милош отметил, что Самсон способен сохранять превосходство много лет, так как он хорошо выполняет все обязательные позы, и у него есть V-образный конус, эстетика и масса. Однако его подготовка пока не на самом высоком уровне.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.