Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Флекс Уиллер считает, что фитнес-индустрия слишком зациклена на эстетике

В расцвете сил Флекс Уиллер был одним из лучших бодибилдеров в мире. Но теперь его жизнь кардинально изменилась, он понял, что фитнес-индустрия слишком много внимания уделяет эстетике. Уиллер превратился из легендарного бодибилдера в человека, обладающего знаниями, мотивацией и вдохновением, когда из-за различных проблем со здоровьем ему частично ампутировали ногу. С тех пор он доказал, что обладает крепким духом и мотивацией.

Уиллер уверен, что сейчас процветает тенденция, когда предпочтение отдается эстетике, а не практическим упражнениям, которые помогают в жизни. Об этом он написал в своем посте в Instagram, приведя в пример свой собственный опыт. Для меня это не может быть только эстетикой, моя жизнь слишком сильно изменилась. Попробуйте использовать костыли, здесь чрезвычайно важны стабильность трицепса и плеч, сила запястья. НО, посмотрите видео. Вы можете подумать, что жимы и разгибания на трицепс - это ответ… насколько эти два упражнения напоминают действия, которые ваши руки производят с костылями? Совсем не близко… движение трицепса более изометрично", - написал Уиллер. Дело в том, что индустрия слишком "ориентирована на бодибилдеров". Тренажерные залы и программы рассчитаны на людей и созданы для улучшения физического состояния. Давайте смотреть глубже, может быть, даже будет весело", - добавил он.

Основная мысль, которую он пытается донести, - это идея о том, что тренировки должны быть нацелены на производительность. Интересно слышать это мнение от человека, который зарабатывал себе на жизнь тем, что хорошо выглядел на сцене,  будучи в свое время одним из лучших бодибилдеров в мире. При этом, безусловно, есть некоторые преимущества как в тренировках для внешнего вида, таких как традиционный бодибилдинг, так и в тренировках для достижения результатов в зависимости от конкретных потребностей.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 10.09.2021


Комментарии пользователей

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

13.09.2021
Абсолютной чемпионкой Rising Phoenix Pro-2021 стала "Мисс Олимпия-2020" Андреа Шоу
Результаты "Rising Phoenix" 2021" и шоу IFBB Arizona Pro
10.09.2021
Профессиональный бодибилдер Роберт Тиммс спит всего три часа в день
Роберту Тиммсу буквально не хватает часов в сутках в сутках.
10.09.2021
Брэндон Карри в полной готовности вернуть титул "Мистера Олимпия"
Брэндон Карри, похоже, готов вернуть себе титул на "Мистере Олимпия" 2021 года.
9.09.2021
Владислав Мошкин стал абсолютным победителем Кубка Краснодарского края "Самсон-50"
В Кубке Краснодарского края по бодибилдингу принимало участие 325 спортсменов из 37 регионов России.
9.09.2021
Становая тяга Иена Валлира составила 306 кг за 3 недели до 2021 года Arnold Classic
Йен Валлир пошел по стопам Ронни Колемана, подняв 306 кг в преддверии Arnold Classic 2021 года.
9.09.2021
Как посмотреть "Мистер Олимпия-2021"?
О доступных пакетах трансляции и расписании "Олимпии" в 2021 году

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Андрей Скоромный (Andrey Skoromny)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2021 Амбал.Ру SSL