Алексей Лесуков(Alexey Lesukov) Россия
Антропометрия: | Рост | 169 см | | Бицепс | 54 см | | Бедро | 78 см | | Соревновательный вес | 107 кг | | Грудная клетка | 140 см | | Жим лежа | 240 кг | | Вес в межсезонье | 125 кг | | Талия | 81 см | | |
На сегодняшний день Алексей Лесуков является самым молодым российским культуристом, добившимся столь значительных результатов. Родился Алексей в мае 1988 года в городе Апатиты, Мурманской области. От своих родителей парень унаследовал прекрасную генетику, не смотря на то, что никто из них не занимался спортом всерьез. Алексей рос коренастым и крепким, отчасти благодаря регулярным занятиям плаванием. Уже в 13 лет он выглядел значительно старше и мускулистее своих сверстников. При этом Алексей окончил музыкальную школу по классу фортепиано и до сих пор не утратил своих навыков, хотя и давно не подходил к инструменту. Взрослея, Леша стал все чаще обращать внимание на тот факт, что его мышцы прекрасно поддаются тренировкам, а тело становится все более пропорциональным. Это и определило конечный выбор наиболее подходящего вида спорта для Лесукова – бодибилдинга. Он стал посещать тренажерный зал, но против этого занятия выступили его родители, считая, что их 14-ти летний сын еще довольно мал для таких серьёзных нагрузок. Тогда Алексей принялся посещать зал втайне от родителей, расплачиваясь деньгами, которые давала ему мама на питание в школьной столовой. Так продолжалось несколько лет, по истечении которых Леша представлял собой весьма фигурного, рельефного и накаченного парня. В 2005 году Алексей Лесуков вместе с семьей переезжает в Санкт-Петербург, где поступил в Академию физической культуры имени Лесгафта. Конечно же, он не мог забросить свое любимое занятие и буквально сразу же по приезде в Питер стал посещать тренажерный зал, где и повстречал своего будущего тренера и наставника Андрея Прокофьева. Лесуков ежедневно тренировался, подолгу оставаясь в спортзале, и в то же время старательно учился. Для парня его лет было очень сложно совмещать жесткий график тренировок с загруженным учебным процессом, однако желание и сила воли всегда были у Лесукова на высоте. К концу года Алексей впервые принял участие в соревнованиях по бодибилдингу и одержал ряд побед (чемпион Санкт-Петербурга, абсолютный чемпион России среди юношей), за что и получил звание Мастера спорта. После этого он стал тренироваться еще активнее под чутким руководством Прокофьева. Его программы не были списаны с западных источников, а составлены его тренером и доработаны им самим. Возможно, в этом и есть главный плюс тренировок Алексея. После Любительского чемпионата мира 2008-го года, Алексей Лесуков на 2 года пропадает из поля зрения общественности. Причина тому – травмы, полученные культуристом во время тренировок. Менеджеры юного чемпиона старательно скрывали подробности этих травм и продолжали интриговать прессу обещаниями скорого возвращения своего подопечного. Кроме того, в сети появлялось много фотографий Лесукова во время тренировок в последние годы. Заинтригованная общественность увидела кардинально нового Алексея на любительском турнире Арнольд Классик 2011. Он занял первое место в своей весовой категории, чем доказал, что время, прошедшее с момента последнего выступления было потрачено не зря. Сегодня Алексей Лесуков один из самых многообещающих российских культуристов в тяжелом весе, не смотря на относительно небольшой рост. История выступлений
Комментарии пользователейВсего 9 страниц << < 3 4 5 6 7 8 9 > Инфа прошла (на уровне слухов), что Алексей хочет оставить ПРО дивизион. Кто слышал? | Опубликовано Дмитрий Тарасов 9.02.2014 в 11:37 | +0 -1 | Будет самый глупый поступок в его жизни..В 212 б отлично получалось.. | Опубликовано Дмитрий Варгунин 9.02.2014 в 11:42 | +0 -0 | Пусть оставляет, выше 10го места все равно в элите ему не быть. | Опубликовано alex 13 9.02.2014 в 12:05 | +0 -0 | Мне уже становится интересно в этом году где и когда увидим Алексея на соревнованиях?! Надеюсь, но с явным опасением на то, что увидим ли мы с Вами что-то НОВОЕ, т.е. НОВОГО Алексея или он всё же покажет аналог прошлогодней формы. | Опубликовано Uncle Dillon 25.02.2014 в 0:27 | +0 -0 | Самый молодой российский культурист, добившийся значительных результатов в бодибилдинге, Алексей Лесуков – профессиональный атлет IFBB, проводит свой семинар 9 марта 2014 года в г. Казань. | Опубликовано Uncle Dillon 28.02.2014 в 23:50 | +0 -0 | Интервью сделано "по следам" моей поездки в Санкт-Петербург в конце января 2014 года, на совещание по организации GP FITNESS HOUSE PRO. Журналист: Кто и каким образом разрабатывает план твоих выступлений на 2014 год? Кто занимается промоушеном и в каком виде? Есть ли стратегия у планирования? Уже есть какие-то наметки? Какой старт будет #1? Формируем сезон выступлений совместно с моим тренером, Андреем Анатольевичем. План соревновательных выступлений строится из ряда приглашений от самих организаторов турниров, плюс сопутствующие турниры, которые лежат в ближайших датах основных соревнований. Основная реклама моего лица реализуется через компанию PEAK и Железный рейтинг. Наметки на конкретные турниры конечно же уже есть, но на данный момент план выступлений пока точно не сформирован. Поэтому когда состоится мой первый выход на PRO сцену в этом сезоне еще неизвестено. Журналист: Какой жизненный урок ты испытал на собственной шкуре в прошедшем в 2013 году? Быть может пол каким-то причинам у тебя появились комплексы? Как ты с ними борешься? Вживую познакомился с профессиональным бодибилдингом и его некоторыми особенностями. Никаких комплексов это за собой не подтянуло... Но, позволило рассматривать профессиональный спорт совершенно с другой стороны. Иллюзий никаких нет. Журналист: Гипотетически представим... Когда ты оказался без гроша в кармане, как ты раздобыл бы деньги? Какие способы? Какие собственные способности ты бы проявил? Стандартная ситуация моих 16 лет. Сокращение расходов, создание оригинальных идей в сфере спортивной индустрии и медицины, реализация их собственными силами или при помощи вторичных лиц, партнеров. Это все было - справился. Журналист: В какой степени ты обращаешь внимание на мнения окружающих? Чье мнение тебя по-настоящему интересует? Есть ли для тебя безусловные авторитеты? Мнение, близких людей и родственников, для меня является рассматриваемым, так как именно они знают о моей жизни. Авторитета на жизненном пути для себя не имею. Журналист: FIBO или какая-либо другая выставка, EXPO... Работа на стенде. В чем она для тебя заключается? Кто инструктирует, контролирует? Каковы критерии того, что ты работаешь? Как оценивают? По условиям контракта это дополнительное денежное содержание? Работа на FIBO, для меня, представляет различного рода рекламную деятельность бренда который я представляю: автографы на фотографиях с логотипом, фото на стенде, реклама на сцене, интервью, наличие на себе одежды с логотипом. Оценка работы является общим показателем самой фирмы по количеству продаж. Конкретно четких рамок, как рекламировать своим лицом бренд, нет. Ты можешь стоять на стенде, гулять по выставке, обедать в открытом ресторане на территории FIBO, всем этим можно пользоваться в любое время, но при таких идеальных условиях работы не так все гладко. Когда ты стоишь на стенде - тебя окружают сотни твоих фанатов, но когда ты выходишь поесть или просто прогуляться по FIBO их становится тысячи, и как бы ты не хотел отдохнуть, хотя бы час времени, этого не получится. За день ты устаешь как за неделю обычного рабочего графика. На четвертый день от различного ассортимента иностранных языков , ты забываешь русский. Лично в моем контракте - это дополнительный заработок. Журналист: Контракт с PEAK «вечный»? На встрече с хозяином AMIX 31 января 2014 года ты уловил, что он хочет тебя в ряды своей TEAM? Каковы могут быть вообще условия твоего перехода? Сеть FITNESS HOUSE... тебя приглашали в PRO TEAM? Есть какие-то договоренности? Подробного разговора с представителем фирмы AMIX еще не было, но пока длится контракт с PEAK, заключение с маркой спортивного питания на подобных условиях представляется невозможным. Условия перехода подразумевают в себе несколько моментов: это повышение материального статуса, качества питания и известности бренда на рынке, обязанности по условию контракта. Сеть FITNESS HOUSE, в лице Дениса Логинова, пригласили меня на PRO турнир. Для вступления в FITNESS HOUSE PRO TEAM нужно работать в FITNESS HOUSE, я работаю в другом месте. Журналист: В чем по жизни ты себе не можешь отказать? Не могу отказать себе заниматься бодибилдингом и не могу отказать в семейной жизни. Два моих жизненных приоритета, которые не всегда и не совсем уживаются друг с другом. Журналист: Алексей... Я внимательно смотрел все твои видео интервью, и читал все интервью с тобой... Сделал определенные выводы... Какие? Что вынуждает тебя иногда говорить неправду? Я ошибаюсь? Есть момент недосказанности, изложение правды в другой интерпретации. Это используется дабы людям легче донести смысл сказанного. В моих словах никогда не было неправды. Журналист: Вопли в сети по поводу того, кто должен быть у тебя тренером имели место и имеют место до сих пор. Если отвлечься от моральных и прочих обязательств... Только трезвый расчет... Есть ли путь, существует ли такая возможность, когда у Алексея Лесукова может появиться другой тренер? Загадывать на всю жизнь я не буду, но на данный момент мысли о смене тренера меня не посещают и тем более не беспокоят. Журналист: Продолжается ли сотрудничество с «ЖЕЛЕЗНЫМ РЕЙТИНГОМ»? Уже есть сценарий с кем ты будешь сходиться «в смертельной схватке» в 2014 году? Кто вообще пишет такие сценарии и кто проверяет отдачу от сотрудничества и реализации? Сотрудничество с «Железным рейтингом» будет продолжаться, но немного в другом формате. Вопрос о сценариях скорее не ко мне, а к Василию Кузнецову. | Опубликовано Uncle Dillon 20.03.2014 в 23:57 | +0 -0 | ФИБО-2014: Алексей Лесуков готовится к "Олимпии - 2015" На проходящей в эти дни фитнес-выставке ФИБО-2014 в Кельне журналист встретился с Алексеем Лесуковым и поинтересовался его планами, где и когда можно будет увидеть Алексея в этом сезоне и когда он планирует выйти на помост "Олимпии"? Алексей Лесуков: "Целенаправленно готовлюсь к осенним стартам этого года, поэтому выступить на "Олимпии-2014" уже не планирую, а вот в году 2015, конечно бы, хотелось." Собирать квалификационные баллы, начиная с осенних турниров за год заранее, идея более чем дальновидная и стратегически верная. Завтра, в субботу, в 15 часов по московскому времени, Наталья Лагуткина, вторая половинка Алексея Лесукова, примет участие в турнире по фитнес-бикини, который пройдет в рамках выставки. | Опубликовано Uncle Dillon 5.04.2014 в 22:50 | +0 -1 | Журналист: Алексей, на сегодняшний день тобой уже спланирован график выступлений на осень? FITNESS HOUSE PRO MEN'S OPEN BODYBUILDING, есть в этом графике? Да, начало моего соревновательного графика уже известно. Моим первым стартом будет Nordic PRO в Финляндии. Каким именно будет второй турнир пока под вопросом, но в списке последующих турниров точно есть G-P FITNESS HOUSE. Журналист: Расскажи, пожалуйста, из первых уст, в каком путешествии был, для чего и куда ездил, кто приглашал и есть ли какие либо результаты у этой поездки? Первой моей поездкой в этом месяце стала поездка на FIBO EXPO, в Кельн. Я представлял там фирму PEAK и заодно моей девушке, Наталье, удалось поучаствовать на турнире Fibo Power. Следующее что я посетил, это национальный турнир в Финляндии и встретился там со своими поклонниками. Далее меня ожидал Новосибирск, где я присутствовал на открытии магазина «КультЛаб», так же провел семинар и автограф сессию. После этих поездок, ровно 20 апреля, в воскресенье, я вернулся в Петербург, чтобы присутствовать на второй части Кубка Северо-Запада по ББ, где довелось посудить категорию фитнес-бикини. Журналист: Тебя сейчас часто привлекают в качестве эксперта от ББ. Как тебе такая роль? Уютно себя чувствуешь? Способствует ли такая роль твоему медийному продвижению? Эта роль меня уж точно не напрягает. Меня просят высказывать свое личное мнение о тех или иных событиях в бодибилдинге. Это не доставляет мне никакого дискомфорта. Журналист: Прошел Кубок Питера по ББ. Можешь поделиться впечатлениями? Может, кого-то выделишь? Кто понравился? На Кубке России кто будет первенствовать в командном зачете? Хотел бы отметить Наталью Лагуткину, за совершенной иной уровень подготовки и тем критериям, что трактуются в профессиональном фитнес-бикини. Она всегда мне нравилась, как спортсменка и не только. А так же Короткову Наталью, Корчака Ольгу, Лиану Мороз за отличное соотношение пропорций длины ног с туловищем. Это те заглавные пропорции, которые могут быть даны только от рождения. Даже аппарат Елизарова не сможет сотворить такого чуда. Помню когда еще выступал на чемпионатах России, всегда был на первом месте Санкт-Петербург, не знаю на сколько ситуация поменялась в последнее время, но смею предполагать что результат останется тем же. Журналист: Чтобы ты поменял в судействе любительского ББ? На мой взгляд, уровень судейства высокий. Единственное, что я отметил для себя, это то, что большинство наших судей никогда не видели профессиональных фитнес-бикини в живую. Поэтому и критерии оценки очень сильно разнятся. У нас... и ТАМ. | Опубликовано Uncle Dillon 30.04.2014 в 23:13 | +0 -0 | Вот это мыщцы ! Ему надо дать звание Мистер Вселенная а не этому Курицыну ! | Опубликовано Санёк 12.06.2014 в 8:28 | +1 -0 | Пора на Олимп | Опубликовано Берило Михаил 27.06.2014 в 16:53 | +1 -4 | Рельефа ему не хватает | Опубликовано Burakov Alex 30.06.2014 в 23:35 | +0 -0 | Ну на Олипм может и будет пора, только через n-ое количество лет. Самое сложное ему получить будет квалификацию туда, без побед конечно, даже по баллам. | Опубликовано Uncle Dillon 10.07.2014 в 23:49 | +0 -1 | Уважение Лесукову, добился очень многого, особенно, для своих лет. Конечно, верно говорят и профи, и просто любители, что он недостаточно сушится. Но он верно делает, что бьёт по массе, т.к. она нужна. А подсушиться он всегда успеет. Пока он не дошел по габаритам до уровня чемпионов, говорить, что он перебарщивает с массонабором неправильно, по сути он делает мощнейший задел на будущее. | Опубликовано TheHightower 15.08.2014 в 9:58 | +0 -0 | А выиграл ли Алексей что-нибудь в этом году? | Опубликовано Гром 27.08.2014 в 10:40 | +0 -0 | Сегодня Лесуков стал восьмым на Нордике ... Как-то не очень : заплывший , много воды..... | Опубликовано Шура 11.10.2014 в 22:58 | +0 -0 | Факт №1 Человек на 70-80 % состоит из воды; Факт №2 Выступая на соревнованиях по бодибилдингу Алексей Лесуков неоднократно опровергал Факт№1; Факт №3 На основании доказательств, полученных в Факте №2, признать Факт №1 неполноценным, ошибочным (не подходящим под все категории людей). P.S. При разногласиях с профессором биологических наук, аппелируйте Фактом №2, и добейте его изможденный, еле подающий признаки жизни разум, Фактом № 3. | Опубликовано -273,15 C 15.10.2014 в 10:17 | +4 -1 | У него свадьба в ноябре. | Опубликовано Ваня 2.11.2014 в 16:39 | +0 -1 | Леха снова не порадовал в Питере 1 ноября : ясно что против Бонека и Рокела трудно ему , но хотя-бы в пятерку мог войти -бы .... Снова гладкий и заплывший : рельефа и жесткости мало .... Шабуня был лучше ,но почему-то задвинули его... | Опубликовано Шура 4.11.2014 в 0:57 | +1 -0 | Я считаю, что Алексей хороший спортсмен, болею за него, но вот на мой взгляд трицепс у него сильно отстает. | Опубликовано В 11.12.2014 в 17:20 | +0 -0 | Он на нормального мужика не похож, по лицу он всё еще мальчик, и его форма не воспринимается серьезно с таким молодым лицом. | Опубликовано Даодао 20.01.2015 в 22:07 | +1 -1 | Что то с Лехой непонятно, как есть актеры одной роли, так он хочет быть про одного турнира? Один выход за сезон и тишина. Мясо оно то от турнира к турниру созревать должно. | Опубликовано Старый качек 3.02.2015 в 16:41 | +1 -1 | А че ему, возраст то позволяет. Вон, женился, щас детишек жена захочет, потом дом обустроить, то, се, пятое, десятое... Годкам к 30 и о билде можно будет подумать. | Опубликовано Вик 3.02.2015 в 16:45 | +2 -0 | А, ну типа Федорову можно, чем я хуже?-) | Опубликовано Старый качек 3.02.2015 в 16:59 | +2 -0 | Интересно получается, у Алексея контракт с "PEAK" закончился или он его умышленно не продлил, т.к. он совсем недавно подписал контракт с "PureProtein" или его просто перекупили предложив контракт на более выгодных условиях, чем "PEAK". "PureProtein" явно расширяется и в плане продаж, и в плане рекламы, когда А.Фёдоров и А.Лесуков находятся под их "крылом". | Опубликовано Uncle Dillon 3.02.2015 в 23:39 | +0 -0 | Алексей, о своём старте в 2015 году: "Мой главный старт в этом году Nordic PRO". | Опубликовано Uncle Dillon 21.02.2015 в 23:06 | +0 -0 |
Всего 9 страниц << < 3 4 5 6 7 8 9 > |