Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Алексей Лесуков

(Alexey Lesukov) Россия

<< Анжелито ЛестаГалерея спортсменовТрой Лето >>
Галерея фотографий Алексей ЛесуковВидео Алексей Лесуков
Оценка фото(107 голосов) Оценить фото В избранное 681 x 785

Галерея фотографий Алексей Лесуков. Фото 1 из 486
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7
Родился6 мая 1988 года (31 год)
Официальный веб-сайтhttp://www.alexey-lesukov.com
Имя иногда пишется какAleksei Lesukov
Антропометрия:
Рост169 см Бицепс54 см Бедро78 см 
Соревновательный вес107 кг Грудная клетка140 см Жим лежа240 кг 
Вес в межсезонье125 кг Талия81 см  

На сегодняшний день Алексей Лесуков является самым молодым российским культуристом, добившимся столь значительных результатов. Родился Алексей в мае 1988 года в городе Апатиты, Мурманской области.

От своих родителей парень унаследовал прекрасную генетику, не смотря на то, что никто из них не занимался спортом всерьез. Алексей рос коренастым и крепким, отчасти благодаря регулярным занятиям плаванием. Уже в 13 лет он выглядел значительно старше и мускулистее своих сверстников. При этом Алексей окончил музыкальную школу по классу фортепиано и до сих пор не утратил своих навыков, хотя и давно не подходил к инструменту.

Взрослея, Леша стал все чаще обращать внимание на тот факт, что его мышцы прекрасно поддаются тренировкам, а тело становится все более пропорциональным. Это и определило конечный выбор наиболее подходящего вида спорта для Лесукова – бодибилдинга. Он стал посещать тренажерный зал, но против этого занятия выступили его родители, считая, что их 14-ти летний сын еще довольно мал для таких серьёзных нагрузок. Тогда Алексей принялся посещать зал втайне от родителей, расплачиваясь деньгами, которые давала ему мама на питание в школьной столовой. Так продолжалось несколько лет, по истечении которых Леша представлял собой весьма фигурного, рельефного и накаченного парня.

В 2005 году Алексей Лесуков вместе с семьей переезжает в Санкт-Петербург, где поступил в Академию физической культуры имени Лесгафта. Конечно же, он не мог забросить свое любимое занятие и буквально сразу же по приезде в Питер стал посещать тренажерный зал, где и повстречал своего будущего тренера и наставника Андрея Прокофьева. Лесуков ежедневно тренировался, подолгу оставаясь в спортзале, и в то же время старательно учился. Для парня его лет было очень сложно совмещать жесткий график тренировок с загруженным учебным процессом, однако желание и сила воли всегда были у Лесукова на высоте.

К концу года Алексей впервые принял участие в соревнованиях по бодибилдингу и одержал ряд побед (чемпион Санкт-Петербурга, абсолютный чемпион России среди юношей), за что и получил звание Мастера спорта. После этого он стал тренироваться еще активнее под чутким руководством Прокофьева. Его программы не были списаны с западных источников, а составлены его тренером и доработаны им самим. Возможно, в этом и есть главный плюс тренировок Алексея.

После Любительского чемпионата мира 2008-го года, Алексей Лесуков на 2 года пропадает из поля зрения общественности. Причина тому – травмы, полученные культуристом во время тренировок. Менеджеры юного чемпиона старательно скрывали подробности этих травм и продолжали интриговать прессу обещаниями скорого возвращения своего подопечного. Кроме того, в сети появлялось много фотографий Лесукова во время тренировок в последние годы.

Заинтригованная общественность увидела кардинально нового Алексея на любительском турнире Арнольд Классик 2011. Он занял первое место в своей весовой категории, чем доказал, что время, прошедшее с момента последнего выступления было потрачено не зря. Сегодня Алексей Лесуков один из самых многообещающих российских культуристов в тяжелом весе, не смотря на относительно небольшой рост.

История выступлений

СоревнованиеМесто
Нордик Про 20159
Арнольд Классик Европа 201514
Гран При Фитнес Хаус Про 20146
Нордик Про 20148
Прага Про 201313
Арнольд Классик Европа 201316
Нордик Про 20134
Чемпионат Мира любительский 200812 в категории Средний вес
Чемпионат Мира любительский 20084 в категории Юниоры-Тяжелый вес

Комментарии пользователей

Всего 9 страниц << < 3 4 5 6 7 8 9 >

Инфа прошла (на уровне слухов), что Алексей хочет оставить ПРО дивизион. Кто слышал?

Опубликовано Дмитрий Тарасов 9.02.2014 в 11:37

+0 -1

Будет самый глупый поступок в его жизни..В 212 б отлично получалось..

Опубликовано Дмитрий Варгунин 9.02.2014 в 11:42

+0 -0

Пусть оставляет, выше 10го места все равно в элите ему не быть.

Опубликовано alex 13 9.02.2014 в 12:05

+0 -0

Мне уже становится интересно в этом году где и когда увидим Алексея на соревнованиях?!

Надеюсь, но с явным опасением на то, что увидим ли мы с Вами что-то НОВОЕ, т.е. НОВОГО Алексея или он всё же покажет аналог прошлогодней формы.

Опубликовано Dillon 25.02.2014 в 0:27

+0 -0

Самый молодой российский культурист, добившийся значительных результатов в бодибилдинге, Алексей Лесуков – профессиональный атлет IFBB, проводит свой семинар 9 марта 2014 года в г. Казань.

Опубликовано Dillon 28.02.2014 в 23:50

+0 -0

Интервью сделано "по следам" моей поездки в Санкт-Петербург в конце января 2014 года, на совещание по организации GP FITNESS HOUSE PRO.

 

Журналист: Кто и каким образом разрабатывает план твоих выступлений на 2014 год? Кто занимается промоушеном и в каком виде? Есть ли стратегия у планирования? Уже есть какие-то наметки? Какой старт будет #1?

 

Формируем сезон выступлений совместно с моим тренером, Андреем Анатольевичем. План соревновательных выступлений строится из ряда приглашений от самих организаторов турниров, плюс сопутствующие турниры, которые лежат в ближайших датах основных соревнований. Основная реклама моего лица реализуется через компанию PEAK и Железный рейтинг. Наметки на конкретные турниры конечно же уже есть, но на данный момент план выступлений пока точно не сформирован. Поэтому когда состоится мой первый выход на PRO сцену в этом сезоне еще неизвестено.

 

Журналист: Какой жизненный урок ты испытал на собственной шкуре в прошедшем в 2013 году? Быть может пол каким-то причинам у тебя появились комплексы? Как ты с ними борешься?

Часть текста скрыта. Показать скрытый текст

Опубликовано Dillon 20.03.2014 в 23:57

+0 -0

ФИБО-2014: Алексей Лесуков готовится к "Олимпии - 2015"

 

На проходящей в эти дни фитнес-выставке ФИБО-2014 в Кельне журналист встретился с Алексеем Лесуковым и поинтересовался его планами, где и когда можно будет увидеть Алексея в этом сезоне и когда он планирует выйти на помост "Олимпии"?

 

Алексей Лесуков: "Целенаправленно готовлюсь к осенним стартам этого года, поэтому выступить на "Олимпии-2014" уже не планирую, а вот в году 2015, конечно бы, хотелось."

 

Собирать квалификационные баллы, начиная с осенних турниров за год заранее, идея более чем дальновидная и стратегически верная.

Завтра, в субботу, в 15 часов по московскому времени, Наталья Лагуткина, вторая половинка Алексея Лесукова, примет участие в турнире по фитнес-бикини, который пройдет в рамках выставки.

Опубликовано Dillon 5.04.2014 в 22:50

+0 -1

Журналист: Алексей, на сегодняшний день тобой уже спланирован график выступлений на осень? FITNESS HOUSE PRO MEN'S OPEN BODYBUILDING, есть в этом графике?

 

Да, начало моего соревновательного графика уже известно. Моим первым стартом будет Nordic PRO в Финляндии. Каким именно будет второй турнир пока под вопросом, но в списке последующих турниров точно есть G-P FITNESS HOUSE.

 

Журналист: Расскажи, пожалуйста, из первых уст, в каком путешествии был, для чего и куда ездил, кто приглашал и есть ли какие либо результаты у этой поездки?

 

Первой моей поездкой в этом месяце стала поездка на FIBO EXPO, в Кельн. Я представлял там фирму PEAK и заодно моей девушке, Наталье, удалось поучаствовать на турнире Fibo Power. Следующее что я посетил, это национальный турнир в Финляндии и встретился там со своими поклонниками. Далее меня ожидал Новосибирск, где я присутствовал на открытии магазина «КультЛаб», так же провел семинар и автограф сессию. После этих поездок, ровно 20 апреля, в воскресенье, я вернулся в Петербург, чтобы присутствовать на второй части Кубка Северо-Запада по ББ, где довелось посудить категорию фитнес-бикини.

Часть текста скрыта. Показать скрытый текст

Опубликовано Dillon 30.04.2014 в 23:13

+0 -0

Вот это мыщцы ! Ему надо дать звание Мистер Вселенная а не этому Курицыну !

Опубликовано Санёк 12.06.2014 в 8:28

+1 -0

Пора на Олимп

Опубликовано Берило Михаил 27.06.2014 в 16:53

+1 -4

Рельефа ему не хватает

Опубликовано Burakov Alex 30.06.2014 в 23:35

+0 -0

Ну на Олипм может и будет пора, только через n-ое количество лет. Самое сложное ему получить будет квалификацию туда, без побед конечно, даже по баллам.

Опубликовано Dillon 10.07.2014 в 23:49

+0 -1

Уважение Лесукову, добился очень многого, особенно, для своих лет. Конечно, верно говорят и профи, и просто любители, что он недостаточно сушится. Но он верно делает, что бьёт по массе, т.к. она нужна. А подсушиться он всегда успеет. Пока он не дошел по габаритам до уровня чемпионов, говорить, что он перебарщивает с массонабором неправильно, по сути он делает мощнейший задел на будущее.

Опубликовано TheHightower 15.08.2014 в 9:58

+0 -0

А выиграл ли Алексей что-нибудь в этом году?

Опубликовано Гром 27.08.2014 в 10:40

+0 -0

Сегодня Лесуков стал восьмым на Нордике ... Как-то не очень : заплывший , много воды.....

Опубликовано Шура 11.10.2014 в 22:58

+0 -0

Факт №1 Человек на 70-80 % состоит из воды;

Факт №2 Выступая на соревнованиях по бодибилдингу Алексей Лесуков неоднократно опровергал Факт№1;

Факт №3 На основании доказательств, полученных в Факте №2, признать Факт №1 неполноценным, ошибочным (не подходящим под все категории людей).

P.S. При разногласиях с профессором биологических наук, аппелируйте Фактом №2, и добейте его изможденный, еле подающий признаки жизни разум, Фактом № 3.

Опубликовано -273,15 C 15.10.2014 в 10:17

+4 -1

У него свадьба в ноябре.

Опубликовано Ваня 2.11.2014 в 16:39

+0 -1

Леха снова не порадовал в Питере 1 ноября : ясно что против Бонека и Рокела трудно ему , но хотя-бы в пятерку мог войти -бы .... Снова гладкий и заплывший : рельефа и жесткости мало .... Шабуня был лучше ,но почему-то задвинули его...

Опубликовано Шура 4.11.2014 в 0:57

+1 -0

Я считаю, что Алексей хороший спортсмен, болею за него, но вот на мой взгляд трицепс у него сильно отстает.

Опубликовано В 11.12.2014 в 17:20

+0 -0

Он на нормального мужика не похож, по лицу он всё еще мальчик, и его форма не воспринимается серьезно с таким молодым лицом.

Опубликовано Даодао 20.01.2015 в 22:07

+1 -1

Что то с Лехой непонятно, как есть актеры одной роли, так он хочет быть про одного турнира? Один выход за сезон и тишина. Мясо оно то от турнира к турниру созревать должно.

Опубликовано Старый качек 3.02.2015 в 16:41

+1 -1

А че ему, возраст то позволяет. Вон, женился, щас детишек жена захочет, потом дом обустроить, то, се, пятое, десятое... Годкам к 30 и о билде можно будет подумать.

Опубликовано Вик 3.02.2015 в 16:45

+2 -0

А, ну типа Федорову можно, чем я хуже?-)

Опубликовано Старый качек 3.02.2015 в 16:59

+2 -0

Интересно получается, у Алексея контракт с "PEAK" закончился или он его умышленно не продлил, т.к. он совсем недавно подписал контракт с "PureProtein" или его просто перекупили предложив контракт на более выгодных условиях, чем "PEAK".

"PureProtein" явно расширяется и в плане продаж, и в плане рекламы, когда А.Фёдоров и А.Лесуков находятся под их "крылом".

Опубликовано Dillon 3.02.2015 в 23:39

+0 -0

Алексей, о своём старте в 2015 году: "Мой главный старт в этом году Nordic PRO".

Опубликовано Dillon 21.02.2015 в 23:06

+0 -0

Всего 9 страниц << < 3 4 5 6 7 8 9 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Кевин Леврон (Kevin Levrone), Арнольд Классик 1996 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL