Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Майк Ментцер

(Mike Mentzer) США

<< Яари МентулаГалерея спортсменовРей Ментцер >>
Биография, история выступлений Майк Ментцер Галерея фотографий Майк Ментцер Видео Майк Ментцер
Оценка фото(20 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Майк Ментцер. Фото 137 из 874
Фото 134Фото 135Фото 136Фото 137Фото 138Фото 139Фото 140

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы < 1 2

Я даже теоретически(да и практически) знаю почему, Бен сильно выкладывается в "сторонних". По крайней мере если б не делал в них прикидки, может и в основных при успел.

Опубликовано alex 13 21.09.2012 в 23:33

+0 -0

Скажем,знакомый из зала работает примерно с тем же весом в брусьях и бицухе стоя,что и Бенн.Но весит при этом 92 кг,а в тройке имеет результаты 150/230/255

Разумеется,он при этом балует себя фармой.

Опубликовано Вик 21.09.2012 в 23:33

+0 -0

Химик - это и есть ответ на вопрос.

Опубликовано alex 13 21.09.2012 в 23:38

+0 -0

Тут другая постановка вопроса-при все при этом он химик (громко сказано,курсы детские),а Бенн нет.Что еще больше путает в силовых (хотя,может,у Бенна просто сильные руки).

Опубликовано Вик 21.09.2012 в 23:48

+0 -1

Смотря что ты называешь детскими, если по сравнению с профи может? Если по детски скушать 2 пачки метана, результаты будут просто огромными(конечно всё зависит от организма, тренированности) по сравнению даже со спортивным питанием.

А твоему другу Вик, эти детские курсы просто помогают лучше восстанавливаться, если б Бен по детски закурсил, думаю и 160 легко пожал бы.

Опубликовано alex 13 21.09.2012 в 23:55

+2 -0

Ему уже 42 и "результаты" (а точнее те кг говна и воды,что здесь принято называть результатами) от метана в далеком прошлом.Балует он себя качественными вещами и больше для укрепления суставов и т.д.,чем просто для того,чтобы было.

Вот и выходит,что и силовуха в сторонних упражнениях возросла и впечатляла бы уже не по-детски.

Опубликовано Вик 22.09.2012 в 0:01

+0 -0

Я становую не делал уже давно, поэтому не знаю, сколько потяну. Во первых, зал не предназначен для тяжелых становых, во-вторых, просто пришел к выводу, что она мне не особо то и нужна. Поэтому цифра 200 застыла в показателях, хотя мертвую тягу в качестве проработки задней поверхности бедра делал со 130 кг на 8-10, думаю, становую за 200 тоже потянул бы.

Приседания - откровенно нелюбимое мое упражнение, поэтому тоже за максимальные веса не берусь пока, а вот жим ногами (преодолев легкий страх после срыва спины в этом упражнении) делаю с 450 кг в рабочем режиме.

Опубликовано Бен Ганн 22.09.2012 в 8:54

+0 -0

Да реально... Я в молодости 80кг с минимальным читтингом на 10 раз делал...

Опубликовано Сезарыч 10.11.2012 в 22:16

+0 -0

Всего 2 страницы < 1 2

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Виктор Мартинез (Victor Martinez), Арнольд Классик 2007 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL