Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Джей Катлер

(Jay Cutler) США

<< Нинослав КатичГалерея спортсменовИшимура Катсуми >>
Галерея фотографий Джей Катлер Видео Джей Катлер
Фото опубликовано пользователем Обезумивший бодибилдингом
Оценка фото(221 голос) Оценить фото В избранное 556 x 604

Галерея фотографий Джей Катлер. Фото 1 из 1912
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7
Родился3 августа 1973 года (47 лет)
Официальный веб-сайтhttp://www.jaycutler.com
Антропометрия:
Рост176 см Бицепс57 см Жим лежа250 кг 
Соревновательный вес121 кг Талия91 см Присед320 кг 
Вес в межсезонье141 кг Бедро76 см Становая тяга305 кг 
Шея50 см Голень48 см Сумма875 кг 

Джей Катлер родился 3 августа 1973 года в Массачусетсе в семье фермера. Джей с детства привык к тяжелому физическому труду, с малых лет он помогал старшему брату на стройках. Тяжелый труд и здоровое питание заложили мощный фундамент физического развития Джея. Серьезные занятия бодибилдингом Джей Катлер начал с 18 лет, однако к этому времени он уже имел некоторый опыт нерегулярных тренировок и жал лежа 140 кг. В первый год занятий особого прогресса у него не наблюдалось из-за классических ошибок новичка: ежедневных многочасовых тренировок, огромного количества сетов и упражнений.

Тогда Джей занялся самообразованием: начал читать книги, искать совета опытных бодибилдеров, анализировать свои ошибки, прислушиваться к сигналам своего тела. И прогресс пошел, в 20 лет он победил в "NPC Iron Bodies Invitational" среди юниоров в тяжелом весе. Через два года, в 1995 году, Катлер выступил на турнире "Ночь Чемпионов" среди любителей, и снова занял первое место. Здесь судьи заметили его потенциал и предложили ему всерьез подумать о карьере профессионала.

Джей был настолько вдохновлен своими успехами и мнением экспертов, что решил связать свою жизнь с профессиональным бодибилдингом. Он переехал в Калифорнию – Мекку бодибилдинга, считая, что в Калифорнии его ждут самые лучшие условия для занятий, как об этом пишут журналы Джо Уайдера. Джей считал, что он сможет быстро влиться в тусовку элитных профи, однако эти мечты разбились о суровую реальность. Маститые чемпионы оказались очень напыщенными, тщеславными, помешанными на деньгах, к тому же они не спешили делиться своими секретами. Джею пришелся не по душе весь образ жизни калифорнийских качков, которые днем тренируются, а ночью отвисают в клубах, и он принял решение вернуться домой. Зато здесь Джей Катлер понял одно: скоро в Калифорнии ему равных не будет.

Два года Катлер усиленно тренируется и побеждает на национальном чемпионате США в тяжелом весе среди любителей, здесь же он получает профессиональную карту. С этого момента Джей начал штурмовать профессиональные турниры. Он с головой погружается в тренировки и полностью игнорирует качковские тусовки. 100% своего времени он уделяет тренингу, питанию и восстановлению. С конца 90-х и до настоящего времени его консультирует авторитетнейший эксперт в области бодибилдинга и спортивного питания - Крис Ацето. Его советы помогали Катлеру из года в год улучшать свою форму.

После победы на турнире "Ночь Чемпионов" 2000 года Джей Катлер вместе с женой Керри переезжает в Южную Калифорнию, но на этот раз не в Лос-Анджелес, а в маленький городок Лейк-Форест. Калифорнийский климат с его круглогодичной температурой около + 20 градусов идеален для бодибилдера. К тому же, в Калифорнии у Джея появилась возможность неплохо зарабатывать, ведь здесь очень много представительств компаний, производящих спортивное питание, одежду, тренажеры. Также тут находятся редакции журналов "Muscle and Fitness", "Flex", "Musclemag", а рядом и Голливуд. Всей этой индустрии нужны чемпионы, рекламирующие их продукцию.

В Калифорнии Джей Катлер начинает прогрессировать еще быстрее: соревновательный вес его увеличился со 113 до 120 кг. Благодаря своим более внушительным объемам при великолепном качестве мускулатуры он занимает вторые места на "Олимпии" 2001, 2003 и 2004 годов, и выигрывает "Арнольд Классик" 2002, 2003 и 2004 годов.

Джей Катлер прочно занял вторую позицию в мировом рейтинге культуристов, но преградой к высшей ступени оставался лишь Ронни Колеман, который явно более одарен генетически. Однако Джей верил в свою победу. Фанаты окрестили Катлера "последней белой надеждой" Америки. Джей поставил себе цель стать "Мистером Олимпия" во что бы то ни стало. Тщательно все обдумав, он заключил контракт с компанией "Muscle Tech", что позволило ему не зависеть от заработков на других соревнованиях и полностью сконцентрироваться на подготовке к "Олимпии". В 2005 году Джей даже пропустил "Арнольд Классик", хотя и был там явным фаворитом. Джей полностью погружается в тренировки, отдавая им всё свое время и силы. Однако лишь в 2006 году итогом поистине титанического труда становится то, что Джей Катлер наконец-то смог подвинуть стареющего Рона Колемана с его трона, а затем ещё трижды стать первым на "Олимпии". В 2008 году Катлер неожиданно уступает свой титул Декстеру Джексону и становится вторым. Однако в 2009 году впервые в истории турнира проигравшему Мистеру Олимпия удаётся вновь подняться на высшую ступень "Олимпии" и удержаться на ней в 2010.

В 2003 году на одном из чемпионатов Джей Катлер познакомился с Филом Хитом, занявшим 1 место на своём первом в жизни любительском турнире. Джей взял его под свою опеку и за 3 года сделал его знаменитым на весь мир профессиональным культуристом, а ещё через 5 лет в 2011 году ученик отобрал титул лучшего культуриста планеты у своего учителя. Стоит отметить, что Джей искренне радовался победе своего ученика как своей собственной большой тренерской победе, однако через год попытался отобрать у Фила титул Мистера Олимпия, что ему не удалось.

Тренируется Джей по схеме: 2-4 дня тренировок, 2 дня отдыха. Его тренировки довольно объемны: он выполняет до 20 сетов на мышечную группу с отдыхом 45 секунд в 6-7 упражнениях. Количество разминочных подходов он не считает, но обычно это 3-5 подходов. Тренировка длится 45 минут, когда он тренируется один и до 3 часов, если тренируется с напарниками. Постоянных напарников по тренировкам у него нет. Джей говорит: "я всегда могу сказать, что я буду делать на тренировке, но когда я на нее поеду – не знаю". Поэтому он созванивается с друзьями перед самой тренировкой и если кто-то в это время собирается тренироваться, присоединяется к ним.

Главным упражнением для спины Джей считает подтягивания широким хватом. Он говорит: "посмотрите на большие спины парней в тюрьмах, а ведь они подтягиваются целыми днями". Для трицепса основным упражнением считает отжимания на брусьях, в доказательство этого предлагает обратить внимание на трицепс гимнастов. Главное упражнение для ног у Джея – приседания. Джей не верит в миф о том, что приседания растят все тело и использует их исключительно для тренировки ног. Он говорил: "большие руки наприседать не получится". Мышцам пресса Джей уделяет внимание на каждой тренировке, 5 раз в неделю.

Кардио использует только перед соревнованиями и исключительно с целью "разгона" метаболизма, чтобы еще больше потреблять и усваивать пищи, а не с целью "сушки". Перед "Олимпией" 2001 года Джей вообще не делал кардио, но тем не менее занял 2 место. "Сушится" он исключительно манипуляциями с диетой: на 2-3 дня понижает количество углеводов и настолько же повышает количество белка. Через пару дней наоборот: повышает количество углеводов и понижает количество белка. Поскольку 1 грамм белка и 1 грамм углеводов содержат одинаковое количество калорий – 4 Ккал, то общая калорийность рациона остается неизменной. По словам Джея, такие манипуляции позволяют ему сжигать жир, сохраняя при этом мышцы. Вообще, он не сильно полнеет в межсезонье, поэтому сгонять ему приходится немного, 5-7 кг, Джей в прекрасной форме круглый год. Катлер большой любитель сауны, считает сауну отличным средством восстановления.

Рацион Джея содержит 4000-6000 ккал в день. За один прием он употребляет 600-800 ккал. Готовит он заранее и носит с собой много еды. Сразу после тренировки подкрепляется в ресторане, в основном этот прием пищи состоит из углеводов. Вообще, Джей сетует на то, что прием пищи для него – тяжелая работа, она ему не доставляет особой радости и любимых блюд у него нет. Один прием пищи у него может длиться час, а таких приемов в день до семи. Джей ест даже ночью, ночной прием - это исключительно белковая пища. Белки предпочитает получать из белой рыбы, т.к. в ней содержится небольшое количество жира. Любимая его рыба – тилапия.

Джей образцовый семьянин. Со своей женой Керри познакомился еще в школе. В 1998 году они сыграли скромную свадьбу в Лас Вегасе. Керри для Джея надежная опора, муза и образец для подражания. Она поддерживает его, помогает готовиться к соревнованиям, старается максимально облегчить ему жизнь, внести в нее покой и позитив. Керри имеет медицинское образование. Работает, чтобы поддержать Джея и создать ему все условия для тренировок.

У Джея есть одно оригинальное хобби: он коллекционирует спортивную обувь.

Джей Катлер прекратил соревновательную карьеру, будучи уверенным, что профессиональный бодибилдинг не для здоровья, и переключился на предпринимательскую деятельность. Его фирма "Cutler Elite Series" производит спортивное питание и одежду. Однако, в последнее время в интернете появляются видео, на которых Катлер усердно шлифует свои и без того великолепные формы. Фанатов это навело на мысль, что Джей, возможно, готовится к "Олимпии" 2014 года.

История выступлений

СоревнованиеМесто
Мистер Олимпия 20136
Шеру Классик 20112
Мистер Олимпия 20112
Мистер Олимпия 20101
Мистер Олимпия 20091
Мистер Олимпия 20082
Мистер Олимпия 20071
Гран При Голландия 20061
Гран При Румыния 20061
Гран При Австрия 20061
Мистер Олимпия 20061
Мистер Олимпия 20052
Мистер Олимпия 20042
Арнольд Классик 20041
Арнольд Классик 20041 в категории Максимальная мускулистость
Шоу Силы Про 20032
Гран При Голландия 20031
Гран При Великобритания 20031
Гран При Россия 20032
Мистер Олимпия 20032
Сан-Франциско Про 20031
Арнольд Классик 20031
Айронмен Про 20031
Арнольд Классик 20021
Мистер Олимпия 20012
Мистер Олимпия 20008
Гран При Великобритания 20002
Чемпионат мира Про 20002
Ночь чемпионов 20001
Мистер Олимпия 199914
Арнольд Классик 19994
Айронмен Про 19993
Ночь чемпионов 199811
Нашионалс 19961 в категории Тяжелый вес


Джей Катлер в профессиональных рейтингах

МестоРейтингДата рейтинга
6Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 2013 года31.03.2013
2Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 2011 года01.10.2011
1Рейтинг мужчин профессионалов IFBB по бодибилдингу 2011 года01.09.2011

Комментарии пользователей

Всего 7 страниц < 1 2 3 4 5 6 7 >

Хотя это было не мне адресовано, немного отвлекся

Опубликовано LittleMan 9.02.2010 в 10:53

+0 -0

Насчет Катлера-он принял максимальную для себя форму мышц ичо в 20 лет - после этого он не набирал мышечную масу а прорабатывал рельеф и пропорции что и делает по сей день. И насчет пищи) Дрищ ты думаешь тот же Стив Ривз рос только на рисе с курицей?) Уже в те года были пищевыи добавки, формы стероидов, стереоизомеров, и анаболических средств, просто они были не такие как щас, тогда у людей ещё была совесть что можна туда пихать а что нельзя - а щас 21 век - люди приходят домой и из-за глупости своей умирают на пороге дома - остановка сердца - или зависят всю жизнь от них) вот препараты 21 века!

Опубликовано Виталик 11.02.2010 в 18:03

+0 -1

Холодильник с руками....... ВОТ!!!!!!!!!!!!

Опубликовано Артур 10.03.2010 в 12:29

+0 -0

У него пропорции не очень. Трицепсы черезмерно развиты по отношению к бицепсам, торс крупноватый по отношению к рукам.

Опубликовано Колян 14.03.2010 в 19:47

+0 -0

Джей молток добился отличного результата!) Уважуха))

Опубликовано Коля 25.03.2010 в 15:21

+0 -0

Джей хорош, это точно!

Опубликовано Зинченко Владимир Александрович 10.04.2010 в 11:37

+0 -0

Катлер всех круче! Рони на пенсии, забудьте про него!

Опубликовано Виталий 13.04.2010 в 20:00

+0 -0

У Катлера на нынешний день лучшее тело в элитном бодибилдинге, чего только стоит нормальный подтянутый живот, а не вываливающиеся мешки как у прочих профессиональных культуристов, того же Ронни Коулмэна (Именно Коулмэна, а не Колемана!)

Опубликовано Крис Торнье 9.05.2010 в 15:37

+0 -0

Артём, неправильно читаешь. И у Рони и у Катлера трицепсы чрезмерно развиты по отношению к бицепсам.

Опубликовано Колян 19.05.2010 в 20:18

+0 -0

Как он вообще стал мистером О. Он же корявый и выглядит как г...!!!!

Опубликовано Аноним 16.06.2010 в 21:39

+0 -0

Почему говорят что у него генетика идеальна??

Почему у него не такое ровное строение пресса как у Декстера, например? Вообще какой-то не ровный у него.) Вот у Декстера гентика идеальна наверное.

Опубликовано Sportsmen 23.06.2010 в 17:02

+0 -0

По-твоему симметричный пресс это признак идеальной генетики?

Тогда посмотри на голень Декстера и Джея и если уже сравнивать по этим мышцам то получается Джей идеальный.

Опубликовано LittleMan 25.06.2010 в 17:32

+0 -0

С тeлосложeниeм у нeго всё ок грудь мeньшe чeм должно быть конeчно. Eсть фоткa послe пeрвого годa трeнировок. Плeчи побольшe у нeго по срaвнeни с грудью

Опубликовано valeron 14.08.2010 в 3:13

+0 -0

мой кумир !!!

Опубликовано Артур 30.08.2010 в 19:23

+0 -0

Заповеди культуриста посещающего Амбал.ру

1.Не сотвори себе кумира...

2.Не сотвори себе из Катлеты - кумира...

3.Не желай жены бодибилдера...

4.Не пиши мерзких слов: натурал, синтол, допинг, дисквал.

5.Не любуйся телами мужчин которые ложатся с мужчинами...

6.Не спорь никогда с Амбалом...

7.Не ленись закачивать фото проф культуристов...

8.Не подписывай свои словоблудия чужим именем...

9.Не ври, что нет времени на тренировку...

Опубликовано Не амбал 30.08.2010 в 20:38

+0 -0

Катлер, судя по информации людей которые бывали на Олимпии и во многих интервью, ведет себя как явный лидер, абсолютно всегда доброжелателен, подходит до выступления к каждому спортсмену пожимает руку и желает абсолютно искренне удачи, у него есть жена которая всегда его потдерживает на протяжении многих лет, он ведет свое дело и на сколько мне известно даже занимается благотворительностью. Плюс ко всему форма у него одна из лучших. Тут дело скорее в том что лидер должен быть лидером, а не просто фанатиком билдинга которого кроме кача ничего не интересует, раз современный билдинг требует зрелищ (мегамассы) то пусть и человек будет хороший, а не тот же Кай Грин который ради гармошки арбус сношает. Да и 2009 Олимпии форму он потрясную показал и постоянно прогрессирует. Я не фанат Катлера, но на данный момент это единственный спортсмен которого я вижу на 1-ом месте Олимпии.

Опубликовано yeardragon 6.09.2010 в 20:42

+1 -0

Не знаю кто от него без ума на самом деле. Мне не нравится его талия!! на сколько я знаю идеальная гинетика билдера это-узкая талия и широкоразвитая грудь и широкие плечи! а тут.... талия как талия.

Опубликовано Денис Качераускас 19.09.2010 в 3:32

+0 -0

Да ДЖею Гены дали дай Бог тело:)

Опубликовано KapaHgaIII 23.09.2010 в 19:24

+0 -0

Гены как раз таки Бог Джею и дал, при сотворении в утробе матери. А вот возможностью иметь КРАСИВОЕ И ПРОПОРЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО не наделил! Холодильник - он и в африке смотрится именно таковым!!!

Опубликовано Не амбал 23.09.2010 в 19:39

+0 -0

Современный ББ требует работающей головы на плечах, а не только фанатичности в "накачке". Прочёл все коментарии, так смешно стало. Одни знатаки и профессиАНАЛы собрались. Займите хотя бы в конкурсе для начинающих призовое место. Я уверен, что большинство из здесь писавших помимо M&F ничего не читал. Желаешь мега массу, читай умные книги по биологии, биохимии, медицине, да и по физике не помешало бы. Джей Катлер обладает замечательным телом, кто не согласен с этим, пусть сам займёт призовое место на олимпии и опровергнет мои слова.

Опубликовано Микаил Рустамов 27.11.2010 в 14:03

+0 -0

Микаил Рустамов я немного с тобой не согласен, а именно с тем что мы тут сами ничего не стоим, а человека добившегося таких результатов обсуждаем. Но здесь люди скорее высказывают что им не нравится в данном атлете, ибо для этого под фотографией можно писать коменты, или тут должно быть под каждым спортсменом написано только то какой он великолепный?

Опубликовано yeardragon 27.11.2010 в 17:22

+0 -0

yeardragon, уважаемый холодильник и шкаф это неадекватная оценка. Многие реально троли

Опубликовано Микаил Рустамов 28.11.2010 в 15:05

+0 -0

Холодильник. Даже не верю, что он уже 4-х кратный победитель

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 9.12.2010 в 21:43

+0 -0

Знаете народ что бренч уорен что фил хит что катлер выгледели одинаково на олимпии 2010. Смотря на джея можно понять что ОН НАСТОЯЩИЙ ФАНАТ СВОЕГО ДЕЛА. Что косаетс его ГИНЕТИКИ ОНА НЕ ИДЕАЛЬНА НА ЛУЧШЕ БОЛЬШЕНСТВА ЛЮДЕЙ НА ЭТОЙ ПЛАНЕТЕ. Я сам качаюсь и особенно хорошо это заметно кода я сижу дома нечем больше не занимаюсь кроме как ем и тренируюсь. Что касаетс достижения его результатов то это едва возможно НО БОДИБИЛДИНГ ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО ПРЕОДОЛЕНИЕ СВОИХ ТРУДНОСТЕЙ И СОМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ. ВСЕМ УДАЧИ

Опубликовано Илья 13.02.2011 в 12:14

+0 -0

правильное питание,правильные тренировки,полноценый отдых,качественные спортивные добавки,не потдельные стероиды(как внашей стране),стремление и воля к победе,ГОДЫ тренировок-вот вам и вся гинетика ребята!

Опубликовано Bugs Bunny 5.03.2011 в 15:36

+0 -0

Всего 7 страниц < 1 2 3 4 5 6 7 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Ирина Кононенко (Киселева) (Kononenko Irina)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL