Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии
Контакты

Фрэнк Зейн

(Frank Zane) США

<< Сергей ЗебальдГалерея спортсменовТомас Зейхмейстер >>
Галерея фотографий Фрэнк ЗейнВидео Фрэнк Зейн
Оценка фото(152 голоса) Оценить фото В избранное 960 x 1300

Галерея фотографий Фрэнк Зейн. Фото 1 из 524
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7
Родился28 июня 1942 года (77 лет)
Официальный веб-сайтhttp://www.frankzane.com
Имя иногда пишется какФренк Зан
Антропометрия:
Рост176 см Бицепс46 см Бедро67 см 
Соревновательный вес84 кг Грудная клетка132 см Голень44 см 
Шея44 см Талия73 см  

Фрэнк Зейн - легенда бодибилдинга, по мнению многих, спортсмен с самой гармонично развитой фигурой, - родился в Пенсильвании 28 июня 1942 года.

Отец Фрэнка (Адам Зейн) работал электриком в Филадельфии и являлся владельцем небольшой компании, занимавшейся ремонтом радио и телевизионной техники. Мать Фрэнка была домохозяйкой - возможно, именно отсутствие необходимости в работе и продлило ее годы. Миссис Зейн прожила до 80 лет, а вот отца Френк потерял достаточно рано. Адам Зейн умер в возрасте 57 - Фрэнк объясняет это тягой отца к алкоголю и курению. Возможно, именно это и явилось одной из первых причин, побудивших юношу заняться бодибилдингом.

Спорт вошел в жизнь Фрэнка, когда тому было 14 лет. Юношей двигало желание поддерживать себя в хорошей форме и быть способным защитить себя и своего младшего брата, Адама. По словам Зейна, они были единственной протестантской семьей в абсолютно католическом городе. Немудрено, что дети часто ввязывались в драки, тем более что, отличавшийся немалой силой, Адам был готов постоять за себя. Но Фрэнк чувствовал себя ответственным за младшего, поэтому тоже начал заниматься спортом.

Фрэнк пробовал и бокс, и реслинг, но когда он купил домашний набор для поднятия тяжестей, результаты оказались просто ошеломляющими. "Через две недели мышцы, буквально, повылезали отовсюду", - вспоминает спортсмен. Зейн тренировался еще 4 года, прежде чем, в возрасте 18 лет, принять участие в своем первом соревновании.

Однако поддержать юношу в его начинаниях было некому. По словам Фрэнка, людей, которые поощряли его занятие бодибилдингом, можно пересчитать по пальцам одной руки. От всех прочих он слышал только критику и насмешки. Но спортсмен не отчаивался - подобные замечания только сильнее разжигали в нем жажду доказать, что он способен достигнуть результатов.

Фрэнка всегда привлекала возможность узнавать что-то новое, но особое место в его сердце заняла психология. После окончания школы (в 1960 году), Фрэнк получил дипломы бакалавра в области психологии в Университете Уилкса в Пенсильвании (в 1964 году) и в Калифорнийском Университете в Лос-Анджелесе (в 1977 году). Свою страсть к учебе спортсмен объяснял тем, что ему нужна достойная хорошо оплачиваемая работа, которую можно будет совмещать с тренировками.

В 1969 году Зейн переехал во Флориду, где и встретил свою будущую жену Кристину, вскоре после победы в соревнованиях "Мистер Вселенная" (в 1969 году), где он обошел Арнольда Шварценеггера. За 22 года карьеры в бодибилдинге Фрэнк получил более 150 наград (среди которых "Мистер Олимпия" 1977, 78 и 79, "Мистер Вселенная" 1969, 70 и 72.), в 1994 году спортсмен был включен в Зал Славы бодибилдинга.

По словам Зейна, не должно быть планов, которые оканчиваются провалом, должны быть провалы, которые спланированы. Именно эта фраза и стала жизненным кредо спортсмена на долгие годы. Свой успех в бодибилдинге Фрэнк объясняет тщательной подготовкой и учетом всевозможных сложностей. К примеру, Зейн достаточно невысокого роста, тонкокостный, поэтому он сразу отбросил идею того, чтобы стать "громилой". Все равно это было нереально. Поэтому своим главным козырем он выбрал эстетичность и пропорциональность, и весьма в этом преуспел.

Роль одной из самых популярных звезд фитнеса стала для Фрэнка прямой дорогой на телевидение. Он участвовал в передачах каналов ESPN, ABC, CBS и NBC в качестве комментатора с 1978 года.

В свои, уже немалые, годы Фрэнк по-прежнему выглядит блестяще благодаря целеустремленности и дисциплине. По словам спортсмена, у него еще немало целей в плане своей физической формы, хотя с соревнованиями уже давно покончено.

История выступлений

СоревнованиеМесто
Мистер Олимпия 19834
Мистер Олимпия 19822
Мистер Олимпия 19803
Мистер Олимпия 19791
Мистер Олимпия 19791 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 19781
Мистер Олимпия 19781 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 19771
Мистер Олимпия 19771 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 19762 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 19754 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 19742 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 19724
Мистер Интернэшнл 19681
Мистер Интернэшнл 19681 в категории средний рост
Мистер Юниверс 19681
Мистер Юниверс 19673 в категории высокий рост
Мистер Юниверс 19651 в категории средний рост

Фрэнк Зейн в статьях и книгах

    Как отыскать партнера?     Йога - это полезно

Комментарии пользователей

Всего 5 страниц < 1 2 3 4 5 >

Уважаю за то,что остался на своем.И за это в итоге воздалось ему.

Опубликовано Deagle 5.11.2010 в 20:29

+0 -0

Я тоже так щетаю

Опубликовано Lion 9.11.2010 в 6:39

+0 -0

Произволка у него супер

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 4.12.2010 в 12:45

+1 -0

я восхищаюсь им больше чем Арнольдом .накопал фото в инете в старости и сравнил,Зейн выглядит куда лучше Шварца. более того,Зейн практически не изменился в мускулатуре. а он вегетарианец.вот вам и секрет Зейна.(а сколько уже было операций у Арнольда?)

Опубликовано рома 12.12.2010 в 19:37

+0 -3

даддадада)))зейн у нас и в кино снимался и губернатором стал и трое детей у него))а если про его операции никто ниче не пишет это только лишний раз подтверждает что известен он исключительно в узких кругах))так что палец с ж.... то не сравнивайте!

Опубликовано Ыес 12.12.2010 в 19:51

+1 -0

Вот таким должен выглядить настоящий бодибилдер. Это красиво сморится и это нарвится многим людям. На перекаченный мостров, которые ведут погоню за массой аш смотреть на них не хочется. Ни какой красоты. У него все мышцы классно проработыны, рельев сумасшедший. Он идеален.

Опубликовано Серёга 7.01.2011 в 18:03

+0 -0

Стремлюсь к такойже фигуре

Опубликовано Аркадий 3.03.2011 в 6:33

+0 -0

Как помне вот это диствительно легендарный бодибилдер

Опубликовано Димон 30.05.2011 в 21:24

+0 -0

Фрэнк конечно красавец, Но Майк Мэнцер мне больше импонирует

Опубликовано ARKAN 8.07.2011 в 22:03

+0 -0

Идеальня фигура, по мне больше и не надо.Иногда кажется, что он лучший бодибилдер всех времен.Чтобы быть красивым, не обязательно быть большим.Зейн уникален этим.

Опубликовано Karen Xachatryan 29.07.2011 в 1:31

+0 -0

Нет слов отличная фигура,надо много работать над собой чтоб стать таким!

Опубликовано Doctor 10.10.2011 в 17:04

+0 -0

Про рукопожатия за 3 бакса понравилось))интересно много желающих и сколько будет стоить с доставкой))))))))

Опубликовано Сил 11.10.2011 в 18:02

+0 -0

Самая гармоничная фигура мне известная. супер

Опубликовано tolyzima13 29.10.2011 в 22:42

+0 -0

Зейн - Супер, просто Супер. У меня похожая костная структура(рост только выше), Те же широкие плечи, те же узкие бедра, НО МАССА ИДЕТ С ТАКИМ ПОТОМ И КРОВЬЮ(без химии), что иногда думал, что лучше бы у меня была склонность к полноте.

Если бы не он, ВОЗМОЖНО давно бы "железо" забросил.

Опубликовано Анон 20.01.2012 в 11:38

+0 -0

" Лучший из лучших по симметрии и рельефу

Опубликовано V_Zane 12.04.2009 в 22:54 "

 

Согласен с тобой Зейн лучший, а как же тогда Стив Ривз, его тоже ститают чуть ли ни единственным лучшим в симметрии и идеальных пропорциях. Что скажешь?

Опубликовано Dmitry Sadok 27.01.2012 в 15:55

+0 -0

Таких как Зейн,сейчас ЛЕГИОН.

Опубликовано alex 13 5.02.2012 в 22:24

+0 -0

Сейчас таких нет штоль? есть, только их никто не заметит даже, ибо объмы смешны по сегодняшним меркам.

Опубликовано Евген 16.02.2012 в 22:53

+0 -0

Симметрия и пропорция, король в этих аспектах Шон Рей, а если добавить массу ко всему, то это Флекс. Но Зейн конечн эстетичный, ну ух очень и очень тонкий, ужас прост.

Опубликовано Илья 11.05.2012 в 15:41

+0 -0

Мне кажеться даже если бы сейчас он вышел на олимп, он был бы в тройке лучших бодибилдиров мира!!! Я имею с телом своих годов, сейчас он конечно уже не тот! И всеже он остаеться лучшим из лучьших!!!

Опубликовано V 12.07.2012 в 8:38

+2 -2

Valykis я извиняюсь конечно за грубость,но...ты вообще в своём уме?Какой там Олимп?Какая тройка лучших?Даже в своей самой наилучшей форме он в любительских чемпионатах мира был бы в самом хвосте турнирной таблицы.Я уже молчу про те победы конца 70-х которые многие считают сомнительными!

Опубликовано Demonichiter 12.07.2012 в 9:41

+6 -1

Австриец Арни был лицом американского культуризма,а Зейн был лицом нашего атлетизма в СССР.Мне было очень жаль 1983 гогда он стал четвёртым.Но Самир и Маккавей были в его стиле.Хейне стал символически концом классики,став 3.

Опубликовано Сергей Рыбаков Daugavpls 3.09.2012 в 3:16

+0 -0

Руки у него очень маленькие,нет таких красивый шариков как у шварца,если качек то значит качек а он скорее похож на фитнесс тренера просто хорошая фигура а красивых бугров нет,сейчас бы он не вошол бы даже в 20 ку лучших,но фигура хорошая

Опубликовано Yurok 27.09.2012 в 5:18

+1 -3

Такой вакуум никто делать не умел и не умеет

Опубликовано Александр С. 25.11.2012 в 23:06

+2 -0

Арчибальд похлеще умел.

А вообще какой прикол с этого вакуума до сих пор не вкуриваю?

Опубликовано Demonichiter 25.11.2012 в 23:45

+2 -0

Ну это же так круто,достать диафрагмой до позвоночника

Опубликовано Boris Petrovich 25.11.2012 в 23:53

+2 -0

Всего 5 страниц < 1 2 3 4 5 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Деннис Вольф (Dennis Wolf)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL