Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Дориан Ятс

(Dorian Yates) Англия

<< Бернард ЯточаГалерея спортсменовКари Ятс >>
Биография, история выступлений Дориан Ятс Галерея фотографий Дориан Ятс Видео Дориан Ятс
Оценка фото(37 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Дориан Ятс. Фото 256 из 2032
Фото 253Фото 254Фото 255Фото 256Фото 257Фото 258Фото 259

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы < 1 2

Я сказал то же самое

Опубликовано VanDammeStyle 3.05.2014 в 21:12

+0 -0

Толково он делает на широчайшие, в стандарте это упражнение нужно делать под углом 135 градусов можно и больше, всё зависит от силовых показателей конечно!

Опубликовано Dillon 28.03.2017 в 23:39

+0 -0

... угол тут от параллели корпуса горизонту до 45 гр. .... если больше - нагрузку забирают трапеции....

Опубликовано Юрьевич 28.03.2017 в 23:45

+0 -0

Я так делаю и друг тоже, трапеции полностью отключены у нас. Трапеции включаются если с большими весами люди тянут.

Опубликовано Dillon 28.03.2017 в 23:50

+0 -0

Угол получается у человека развёрнутый.

Опубликовано Dillon 28.03.2017 в 23:51

+0 -1

Dillon, я понимаю о чем ты толкуешь : я имею ввиду угол наклона : между горизонтом и корпусом .... если корпус параллелен полу - угол нулевой .... по мере выпрямления угол меняется от нуля до 90 гр. Чем этот угол больше ,тем сильнее включены трапеции : предельный случай когда корпус вертикален (90 гр.) - шраги и тяги стоя к подбородку - классика для трапеций...

Опубликовано Юрьевич 29.03.2017 в 0:02

+2 -0

Всего 2 страницы < 1 2

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Брюс Паттерсон (Bruce Patterson)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2021 Амбал.Ру SSL