Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Том Платц

(Tom Platz) США

<< Гвидо ПлатаниаГалерея спортсменовДавид Плачи >>
Биография, история выступлений Том Платц Галерея фотографий Том Платц Видео Том Платц
Фото опубликовано пользователем Ruslan
Оценка фото(8 голосов) Оценить фото В избранное 842 x 630

Галерея фотографий Том Платц. Фото 46 из 330
Фото 43Фото 44Фото 45Фото 46Фото 47Фото 48Фото 49

Комментарии пользователей

Румынская тяга по ходу

Опубликовано горькая правда 14.08.2013 в 19:38

+0 -2

Если уж и гадать, то скорее всего нет, ибо слишком сильно вдавил штангу он в квадры, то есть дотягивает из последних сил, то есть вряд ли это румынская.

Разнохват с лямками - это жестко.

Опубликовано Азазель 14.08.2013 в 19:56

+5 -0

Фотография мотивирует

Опубликовано JOSE 14.08.2013 в 23:41

+0 -0

Разнохват с лямками - это как минимум глупо.

Опубликовано Артём81 15.08.2013 в 10:42

+0 -5

Будешь Платца учить??)))

Опубликовано Bossniger 15.08.2013 в 11:31

+8 -0

А что Плац спец по тяге, он вроде по приседам квалифицируется? Ну с весом немного за 200 лямки и разнохват это не понятно конечно, если только плац как и в приседах не делал по 20 повторов.

Опубликовано alex 13 15.08.2013 в 12:06

+0 -2

Это действительно глупо,так как это как бы взаимоисключающие вещи.Масло масленное.

Опубликовано Азазель 15.08.2013 в 12:20

+5 -1

Почему еще и с лямками? Наверное потому, что он бодибилдер в первую очередь, и хват у него не шибко надежный. Разнохват нужен для предотвращения "выкучивания" грифа из рук, когда вес уже приличный, вроде бы, лямки преследуют ту же цель, но Том, видимо, ришил перестраховаться. Ничего в этом такого уж шокирующего не нахожу.

Опубликовано Бен Ганн 15.08.2013 в 14:33

+5 -0

Ну да,действительно,вероятность отрыва бицепса,подумаешь ерунда какая.

http://www.youtube.com/watch?v=suGpKD7VvPE

Опубликовано Артём81 10.04.2014 в 22:50

+0 -0

Артём81,посмотрел рекомендованное тобой видео.как ты считаешь,если бы использовались лямки.отрыва бицепса не было бы в данном случае?Хочется узнать твое мнение,потом обьясню,почему

Опубликовано Boris Petrovich 10.04.2014 в 22:57

+0 -0

Ничего не понял, на видео вроде без лямок тянет, причем здесь Платц с лямками и отрыв бицепса?

З.Ы.: А почему кстати разнохватом и с лямками глупо тянуть?

Опубликовано 1azar 10.04.2014 в 22:59

+0 -0

Практически всегда рвётся связка бицепса которая подхватывает штангу.Причём может оторваться и на не запредельных весах.Если не хватает сил держать прямым хватом или в "замок" то лямки имеют место быть.А тянуть в разнохват,не знаю.Береженого как говориться...

Опубликовано Артём81 10.04.2014 в 23:03

+0 -0

Единственное что могу от себя сказать,так это то,что перед тренировкой становой никаких тяг и сгибаний как минимум 2-3 дня.Иначе риск разрыва крайне велик.

Опубликовано Азазель 11.04.2014 в 2:22

+4 -0

Уверен, что с техникой выполнения у Тома было всё окей, иначе порвался бы он . Да на той же становой к примеру говоря.

Опубликовано Dillon 8.02.2017 в 23:55

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Дэниэль Понидзалек (Daniel Poniedzialek)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL