Джеймс Льюис

Очевидно это молотки...Предплечья атлетов которых тренирует Нейл впечатляют.

Опубликовано Росток 6.02.2016 в 17:09

Очевидно,что это гантели.

Опубликовано ОбергруппенКЭП 24.09.2016 в 12:18

Очевидно, что это наклонная скамья.

Молотки плечелучевую не слабо пробивают, главное не переусердствовать, а то на подъемах на бицепс брахиалис начнет бицепс обворовывать, и хрен в него нормально попадешь когда переучишься руку сгибать за счет брахов и будет помойная бицуха как у Редиски.

Опубликовано Редиска 24.09.2016 в 14:09

Это уж точно

Опубликовано Берило Михаил 24.09.2016 в 14:16