Мохаммед Беназиза

Не устаю поражаться его спине! Я не знаю, как после нее кому то еще давали шанс на демонстрацию своей. В этом ж просто смысла нет. Ятс и тот в 90 году пролетел через бедро.

Человек без минусов!

Спина в "двойном бицепсе сзади", как по мне, лучшая за всю историю ББ.

А как же Флекс и Колеман?

Именно спина в этой позе мне больше нравится у Беназизы.

Ну вы ж говорите, что она лучшая. Это просто предпочтение? Или объективно разложите?

Понятно, что это моё мнение. И оно может отличаться от мнения других. А нравится она мне своей формой, глубиной проработки, качеством и т.д. Нравится форма трапеций (хорошо видно на видео). Повторюсь: именно в этой позе. А в позе "широчайшие сзади", к примеру, спины Ятса и Колемана выглядят лучше.

А я бы не стал Флекса относить к определенной позе, он уникум в общем пропорциональном сложении мышц, спина его явно слаба по отношению к Ронни или вот Беназизе, и тех можно разделять по разным позам, а Флекс это общее соотношение эстетики, пропорций и небольшой массы, так как, повторюсь, его лучшая форма была в 93 и весной 98.

Двойной сзади у Флекса как раз просто шедевральный. И в нем он много лет давал и Колеману прикурить тоже.

У Флекса спина в этой позе, вне всяких сомнений, хороша и очень хорошо сочетается с дельтами, трицепсом и бицепсом. Но сама спина мне всё же больше нравится у Беназизы.

А есть ещё Кай Грин...

Грин по трапециям пролетает.

У Беназизы ещё в 88 г. на Олимпии,спина лучшая по проработке и качеству была.

А торс то короткий до самое не могу

Такой спины еще долго не будет...Возможно были и побольше. Но есть еще и красота..