Ух ты , я на него фигурой похож=) |
Опубликовано powerhouse 1.12.2011 в 12:53 | +0   -0 |
Нифига ты себе льстишь! |
Опубликовано Behemoth 1.12.2011 в 17:02 | +1 -0 |
Не,я серьезно , похож =) |
Опубликовано powerhouse 3.12.2011 в 1:59 | +0 -0 |
Пресс у него прям жесткий |
Опубликовано Notsigned 7.12.2011 в 12:33 | +0 -0 |
Руки 43см, огромные руки! Грудей нет! Дельты в норме! |
Опубликовано Muradov Halid 22.12.2011 в 17:24 | +0 -0 |
Где-то читал что штангу стали ждать лежа (а это главное массонаборное упражнение для груди) в середине 50-х. До этого грудь в основном качали на брусьях+ жимы штанги стоя, возможно были еще жимы гантелей лежа, к сожалению не помню комплексы тех лет...Якобы это обьясняется тем, что скамьи для жима в те годы еще не придумали... |
Опубликовано lexandres 23.03.2013 в 10:09 | +0 -0 |
А как тогда они лёжа жали гантели, если скамью ещё не придумали? |
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 23.03.2013 в 10:14 | +0 -0 |
На борцовский мост вставали, точнее ложились) |
Опубликовано Vovaya 23.03.2013 в 13:32 | +0 -0 |
Я где то читал, что основное упражнения Сандова для грудных - это отжимания на брусьях и отжимания от пола с весом на спине... |
Опубликовано Wizardy 16.05.2014 в 11:50 | +0 -0 |
Маловато отжимался |
Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 16.05.2014 в 18:01 | +1 -0 |
Он на подъемах лошадок и прочей твари живой специализировался - грудь не очень нужна была ему |
Опубликовано Азазель 16.05.2014 в 18:11 | +1 -0 |
Демиург бодибилдинга |
Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 16.05.2014 в 18:15 | +1 -0 |
С моста жать это то,не то- лавочка |
Опубликовано Берило Михаил 19.12.2017 в 12:43 | +0 -0 |
Биография, история выступлений Евгений Сандов
Галерея фотографий Евгений Сандов
Видео Евгений Сандов
559 x 778
