Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Альберт Беклес

(Albert Beckles) Англия

<< Дарси БеккльзГалерея спортсменовМихаил Бекоев >>
Биография, история выступлений Альберт Беклес Галерея фотографий Альберт Беклес Видео Альберт Беклес
Фото опубликовано пользователем ++
Оценка фото(1 голос) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Альберт Беклес. Фото 370 из 391
Фото 367Фото 368Фото 369Фото 370Фото 371Фото 372Фото 373

Комментарии пользователей

Кумиром Альберта Бэклза в начале карьеры был Ларри Скотт. «Когда я начал серьёзные занятия, именно Скотт был тем человеком, за которым мне хотелось идти», - признавался он. – «Особенно мне нравились его бицепсы. Я смотрел на них и мечтал накачать такие же». Бэклз занимался 7 дней в неделю по 2 раза в день, потому что ему надо было догонять ушедших а отрыв более молодых соперников. Со временем Бэклз настолько раскачал руки, что перестал нагружать их в межсезонье и лишь при подготовке к турнирам делал по 6 подходов для бицепсов и столько же для трицепсов, что было ничтожно мало по тем временам. «Чтобы построить такие бицепсы, мне понадобилось около пяти лет», - признавался он.

 

Из 2 тома книги "Звезды мирового бодибилдинга".

Опубликовано ++ 9.07.2022 в 20:32

+2 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Алексей Лесуков (Alexey Lesukov)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2022 Амбал.Ру SSL