Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Кай Грин

(Kai Greene) США

<< Джон ГринГалерея спортсменовМорис Грин >>
Биография, история выступлений Кай Грин Галерея фотографий Кай Грин Видео Кай Грин
Эти самые странные упражнения...
Оценка фото(24 голоса) Оценить фото В избранное 573 x 640

Галерея фотографий Кай Грин. Фото 87 из 1758
Фото 84Фото 85Фото 86Фото 87Фото 88Фото 89Фото 90

Комментарии пользователей

отличный ракурс

Опубликовано хд 14.01.2011 в 23:14

+2 -0

хоть и странные, зато тело у него какое

Опубликовано Денис Качераускас 15.01.2011 в 8:59

+0 -0

Это становая или тяга в наклоне к ...поясу?

Может, у кого видео есть?

Опубликовано кит карпыч 10.07.2011 в 20:05

+0 -0

Это приседания, держит штангу между ног.

Опубликовано SAGIKUN 11.07.2011 в 13:13

+0 -0

что ж это за приседания такие?

Опубликовано Жека Лойко 12.07.2011 в 0:23

+0 -0

Хорошая разновидность приседаний. С большим весом, конечно, не сделаешь.

Опубликовано Fonck 17.03.2012 в 23:33

+0 -0

Почему ты так решил? Хотя не слишком удобно, штангу разворачивает постоянно

Опубликовано Boris Petrovich 17.03.2012 в 23:40

+0 -0

Может это что то типа выпадов??? Млин придумает же Кай Грин что-нибудь, а мы тут разгадываем.

Опубликовано Demonichiter 17.03.2012 в 23:41

+0 -0

Это не он придумал, еще в старых книгах было это упражнение

Опубликовано Boris Petrovich 17.03.2012 в 23:42

+0 -0

Новое-это хорошо забытое старое)

Опубликовано Alexandr Kravchenko 17.03.2012 в 23:45

+0 -0

Как-то пробовал это упражнение. Там если менять ноги, сначала левой как на фото затем правой, то квадры хорошо забиваются. Смысл сего упражнения как бы на гриф присаживаться.

Опубликовано Fonck 17.03.2012 в 23:48

+0 -1

Тяга Джефферсона. Ягодицы исполосованы у него именно из-за этого упражнения

Опубликовано EctomorpH 18.03.2012 в 10:53

+0 -0

Всё чудесатее и чудесатее

Опубликовано Берило Михаил 31.10.2013 в 18:03

+1 -0

Это прыжки со скакалкой, только вместо неё штанга.

Опубликовано Сниф 26.02.2015 в 14:16

+0 -0

Видел я на видео, как он эти приседы делает, грузит ягодичные. Вес минимальный (он с 40 кг делал), в верхней точке максимальное дополнительные напряжение ягодиц.

Опубликовано Anton Testosteron 10.01.2017 в 23:52

+0 -1

Это для химиков упражнение, в натурашку от него толку 0

Опубликовано Жопастый 11.01.2017 в 6:20

+1 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Альк Гюрли (Alq Gurley), Айронмен Про 1997 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL