Жан Пьер Фукс

Вот здесь форма хорошая,надо было её шлифовать...

,а не хряпать гормон роста от него растут внутренние органы и пузо.....

А потом что?Вырастают и уходят?

А от приседов зад растёт, что хоть стакан ставь! Как быть? Не приседать?

Не совсем верная аналогия,точнее,совсем не верная.Потому что жопа растет вместе со всем,а ежели ее распирает от приседа,то технику менять надо.Да и на его уровне можно без приседа обходится спокойно.Вон,Диллет одним станком обходился и сумасшедшие ноги имел.

Вик, а по поводу Диллета и станка откуда имеешь информацию??

Все приседали на том или ином этапе...рассказы про "тренировал ноги только на тренажерах" - это ненаучная фантастика;-)

Я написал конкретно "на его уровне", то есть на определенном.Такому культу как Фукс этот присед, по сути, на хрен не нужен.Так же как не нужен Диллету и еще куче ПРО.

Читал я про него статью, которую и тут где-то обсуждали, потом, читал статью конкретно о пользе приседа и его исключении для профи, которое даже желательно.

Если найду, попрошу опубликовать.