Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Ахим Альбрехт

(Achim Albrecht) Германия

<< Джузеппе АльбиГалерея спортсменовЭмилио Альварадо >>
Биография, история выступлений Ахим Альбрехт Галерея фотографий Ахим Альбрехт Видео Ахим Альбрехт
Фото опубликовано пользователем ++
Оценка фото(1 голос) Оценить фото В избранное 846 x 1080

Галерея фотографий Ахим Альбрехт. Фото 112 из 128
Фото 109Фото 110Фото 111Фото 112Фото 113Фото 114Фото 115

Комментарии пользователей

В середине 80-х Мюнхен был меккой культуризма. Сюда приезжали регулярно тренироваться братья Ментцеры, здесь готовился к «Олимпии» 1983 года ее победитель Самир Банну. Общаясь с чемпионами, Альбрехт научился, как тренироваться правильно, и прогресс не заставил себя ждать. Три года спустя Ахим понял, что созрел для выступлений.

 

Его первым турниром стал чемпионат Баварии 1985 года. Альбрехту удалось победить, но, к своему изумлению, он обнаружил, что не такой уж он и огромный. «В зале мне казалось, что я большой и сильный, но когда дело дошло до сцены, то оказалось, что я вешу всего 94,5 кг. А все потому, что за прошедшие годы я много узнал о тренировках, но мало смыслил в вопросах диеты. В частности, я не знал, как сжигать жир перед соревнованиями, не теряя мышечную массу. Я понял, что если хочу добиться чего-то стоящего в спорте, то мне придется освоить эту науку».

 

Из 2 тома книги "Звезды мирового бодибилдинга"

Опубликовано ++ 10.01.2023 в 20:35

+3 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Джей Катлер (Jay Cutler), Ночь чемпионов 2000 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL