Дориан Ятс

Вот что пишет на своей странице в Vk Веселов А.:

После турнира "Ночь Чемпионов" 1990 года, на котором он занял второе место, Дориана Ятса пригласили на фотосессию в Калифорнию. Там ему предложили сделать фото с гантелью весом в 90 кг. Ятс никогда не использовал это упражнение для накачки спины. Кроме того, поднимать вес на тренировке и на съемке - разные вещи, поскольку для того, чтобы фото получилось, вес нужно фиксировать в верхней точке, и не на 1-2 секунды, и не один раз.

А это очень тяжело. Некоторые звезды к этому относятся проще: поднимают небольшой вес, а потом на компьютере к нему пририсовывают дополнительные диски. Я лично видел такое во время фотосета Декстера Джексона и Джея Катлера. Но Ятс - боец и воин, и там все было по-честному.

Опубликовано ++ 17.03.2023 в 13:24

У Ятса очень сильные тяговые мышцы спины, если он обратным хватом в наклоне тянул 210 в рабочем диапазоне, то тут тем более сомнении быть не может.

Хотя гантелью он качал спину на начальных этапах и средним весом, а когда уже в ПРО выбился брал в основном тяги штанг, рычажные тяги, подтягивания и блочные тяги.

Опубликовано курьер из Мохаве 17.03.2023 в 18:55