Дориан Ятс

С большим весом это невозможно.

Опубликовано Вик 19.12.2010 в 0:49

Тягу в наклоне невозможно делать с большим весом??

А зачем ее тогда вообще тогда делать, если невожно нормально поработать, хотя если для тебя 100 в наклоне уже большой вес то тут речи нет, а такие ребята и по 200 работают в наклоне и не замарачиваются!

Опубликовано LittleMan 19.12.2010 в 8:32

Я говорил про технику.У самого тяга в наклоне 120.И так как этот вес для меня максимальный в этом упражнении, я никогда не смогу сделать её в таком стиле.А уж с 200 я и не представляю.Это смерть спине.

Опубликовано Вик 19.12.2010 в 13:10

Это не Ятс. Это Мэл Гибсон)))))))))))))

Опубликовано Виталий 21.05.2011 в 18:14

Ятс, кстати, - большой поклонник Мела Гибсона

Опубликовано Халк 21.05.2011 в 19:02

Да Ятс и сам не делал ее втаком стиле когда по-настоящему с большими весами работал...

Опубликовано Железяка 31.08.2011 в 15:33

Железяка посмотри на его левый бицепс.Это оправержение твоих слов.Прежде чем писать,надо было поинтересоваться кто есть Дориан Ятс...

Опубликовано alex 13 31.08.2011 в 20:13

Бицепс он порвал при тяге 200 кило.При таком весе такая техника невозможна в принципе.Речь об этом.

Опубликовано ИМХО 31.08.2011 в 20:34

Так кстати легче тянуть, таким хватом

Опубликовано Notsigned 1.11.2011 в 17:55

Не знаю. по мне лучше ругим хватом тянуть. так нагрузка на бицепс больше

Опубликовано горькая правда 23.12.2011 в 18:16

Че то не вижу комментов направленных на всеми любимый трицепс. Просто окуенная масса латеральной головки...

Опубликовано Ewan Mckee 22.12.2013 в 22:54

Пфффф... Никто и не спорит, но причесон все-равно акуеннее

Опубликовано -273,15 C 22.12.2013 в 22:59

Главное ракурс подходящий, для оценки трицепса.

Опубликовано Барс 22.12.2013 в 23:16

Чочочо? Где масса то? Крепление есть, массы ни хера. Поэтому трицепс и плоский.

Опубликовано Вик 22.12.2013 в 23:16