Флекс Уиллер

По каким мышцам прицельно бьёт это упражнение?

Опубликовано Давид 4.12.2017 в 23:16

Широчи, косвенно большая круглая, задние дельты и бицепс.

Опубликовано Редиска 9.12.2017 в 17:44

Масло мешало накачать спинку пошире.

Опубликовано Ironman 9.12.2017 в 21:19

Тогда что же конкретно, а не косвенно по круглым бьёт если ни это ?

Что за пузан меня минусит, вопрос задать нельзя, все умные стали ?

Опубликовано Давид 9.12.2017 в 23:38

Именно конкретно на круглые оно, а на ширы как раз косвенно

Опубликовано Maniac 4.07.2018 в 0:46

Спина : широчайшие , большая круглая , задние дельты ... Бицепс? Чистого сгибания рук нет : приведения ...

Опубликовано Юрьевич 4.07.2018 в 16:14