Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Ларри Скотт

(Larry Scott) США

<< Крис СкоттГалерея спортсменовМайкл Скотт >>
Биография, история выступлений Ларри Скотт Галерея фотографий Ларри Скотт Видео Ларри Скотт
Оценка фото(27 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Ларри Скотт. Фото 33 из 311
Фото 30Фото 31Фото 32Фото 33Фото 34Фото 35Фото 36

Комментарии пользователей

И убийственное для запястий)))

Опубликовано Макс 28.02.2012 в 12:42

+0 -3

Смотря какой вес будет)) Если такой как тут, то ничего страшного)

Опубликовано KoTT 28.02.2012 в 14:32

+1 -0

Упражнение суперское. и не обязательно так сильно вывертывать запястья. главное выводить верх гантели за счет дельта а ни трицепса

Опубликовано горькая правда 2.05.2012 в 22:08

+2 -1

Ребятки, это упражнение так и называется "жим Скотта". В энциклопедии у Деда точно должно быть!(читал ооооочень давно, не помню уже. Да и у Арни помоему присутствует).

В постановке запястия и полу-круглой траектории весь фикус. Просвещайтесь!

Опубликовано Не амбал 2.05.2012 в 22:29

+3 -0

Верно : траектория по дуге и именно такое положение кистей : с наклоном , мизинец выше большого пальца .... эдакая смесь жимов со сведениями ... стараться минимизировать влияние трицепсов , не разгибая (выпрямляя) руки в верхней точке .... Вес туда ,конечно, меньше чем при обычных жимах гантелей ... Скотт писал ,что именно такой техникой сделал себе дельты , будучи не широк в плечах ....

Опубликовано Юрьевич 13.07.2017 в 19:56

+1 -1

Упражнение хорошее, главное уловить движение.

Опубликовано Справедливый 13.07.2017 в 21:40

+1 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Кевин Леврон (Kevin Levrone)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL