Арнольд Шварценеггер

А пузатый Калиман и корявый Ятз так не умели. Азазаза

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 27.05.2014 в 6:58

Так они и побольше, на несколько десяток кило... =)

Опубликовано Wizardy 27.05.2014 в 11:36

Арни по сравнению с тем же Ятсом - как Зан по сравнению с Арни...

Опубликовано Wizardy 27.05.2014 в 11:37

Что у него с дельтой?

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 27.05.2014 в 11:52

Он писал ,что задние дельты отставали и он по утрам делал допупражнения с гантелями,чтобы их подтянуть.Ятс корявый,а сталкер гладкий

Опубликовано Берило Михаил 13.01.2018 в 5:05

По утрам отдельно тренировать отстающую группу - эффективно?

Опубликовано gvf1979 13.03.2018 в 10:28

Зачем сразу минусовать. Стоит с утра бицуху отдельно качать?

Опубликовано gvf1979 13.03.2018 в 16:43

Хренью не занимайся, поспи лучше, давно уже люди на масло перешли, зачем лишний напряг.

Опубликовано alex 13 13.03.2018 в 18:38

Я не хочу с маслом. Хочу нормальную бицуху, без масла.

Опубликовано gvf1979 13.03.2018 в 21:40