Тренировки \Re: Под какую музыку Вы тренируетесь? По хорошему завидую, сам долго искал подобный зал. Зал с настоящим запахом железа, а не "Аксом" пляжников. Не нашел. Типа провинция, все только "лучшее", залы забитые, по сути, не нужными тренажерами. Тьфумлянах короче говоря...
Фармакология \Re: Что такое Синтол? Изначально синтол был создан как масло для позирования. Но такие отморозки как грег валентино нашли ему другое применение. При внутримышечной иньекции растягиваются фасции мышцы и соответственно при достаточной нагрузки она начинает расти. Синтол застывает в промежутках между мышечными волокнами вызывая тем самым визуальное увеличение мышцы. Еще это дерьмо выводится из организма очень долго... Знаю одного культуриста который пробовал иньекции синтола. Разок он задел кровеносный сосуд и его рука начала гнить заживо. Короч опасное это дерьмо, делайте выводы...
Большой спорт \Re: Арнольд Шварцнеггер, великий и ужасный вот интерьвью арнольда, об его отношении к современному ББ. Не знаю уместно ли оно в данном разделе, но это интересно. Наводит на определенные мысли. И заставляет задуматься...
FLEX: Если взяться сравнивать, в нынешнем бодибилдинге произошли перемены в лучшую или в худшую стороны?
АРНОЛЬД: Конечно, в худшую! В 80–е годы бодибилдинг как бы застыл в развитии, а в 90–е начался настоящий упадок!
FLEX: В чем же причины такого положения?
АРНОЛЬД: В бодибилдинге никто не может предложить ничего нового – вот в чем секрет! Вы вспомните, как проходят мировые чемпионаты по футболу – сколько вокруг этого события шума! Каким красочным и многолюдным бывает открытие таких чемпионатов! На трибунах мы видим даже президентов! Человек, хотя бы однажды побывавший на таком зрелище, наверняка решит про себя, что футбол – это спорт номер один! Между тем сама–то игра нисколько не изменилась. Разница лишь в том, как эта игра преподносится! Организаторы постоянно ищут новые и новые рекламные ходы, чтобы заинтересовать людей и получают соответствующую отдачу: трибуны ломятся, а от детей, желающих стать футболистами не отбоя! Ну а бодибилдинг? Вот уже 20 лет турниры проходят по одним и тем же правилам, понятным только фанатам. Стороннему зрителю турниры кажутся пресными, в них нет никакой "изюминки"! Сегодня нет ничего труднее, чем договориться о трансляции культуристического турнира по телевизору. Тебе сразу же говорят в ответ, что это скучно и малоинтересно. И рейтинги зрительского интереса подтверждают, что соревнования по бодибилдингу смотрят только сами культуристы, а основная масса телезрителей попросту выключает телевизор. Почему же тогда футбольные состязания смотрят миллионы, а не только те, кто сам играет в футбол? Сегодня я организовал лучший турнир по бодибилдингу "Арнольд классик". "Олимпию" я даже не берусь сравнивать. С точки зрения пропаганды спорта это нулевое событие. Каждый год на эту тусовку съезжаются одни и те же люди, так или иначе завязанные по жизни на бодибилдинг. Это своего рода узкоклубное мероприятие, сбор сектантов–единомышленников, большинству которых уже далеко за 30–ть. "Арнольд классик" – это совсем другое. Помимо соревнований мы устраиваем спортивную выставку, чемпионат по боевым искусствам, другими словами, устраиваем праздник, который надолго останется в душе. Вот это и есть настоящая реклама бодибилдингу! Судите сами, на последнем турнире у нас побывало 5000 человек. Культуристов из них было куда меньше половины, ну а остальные – это просто люди с улицы, многие из которых, возможны, впервые в жизни узнали, что на свете есть такой кайфовый вид спорта, как бодибилдинг! Повторю, реноме нашего спорта всецело зависит от того, сколько мы будет вкладывать в его пропаганду. Это как на художественном аукционе. На тусклую картину никто и внимания не обращает, а рядом с той, что нарисована яркими красками – столпотворение. Второе – это сами спортсмены Они должны быть личностями. Вспомните Майка Джордана. На площадке он номер первый, но вы пригласите его в телестудию – и тут он даст сто очков вперед любому! Это подлинная "звезда"! Благодаря Джордану, уверен, мы упустили немало перспективных ребят. Они взялись за баскетбол, а могли бы взяться за штангу. Обычно представление о спорте люди получают по его чемпионам. Давайте выведем вперед Ятса – пусть он очарует аудиторию! За все годы его чемпионства я не слышал от него и двух связанных слов! Я до сих пор так и не понял, что это за фрукт! А взять одежду культуристов! За последние десятилетия оформилась особая форма, что–то вроде, солдатской униформы. Постороннему человеку все эти широчайшие штанищи нелепых расцветок и короткие до пупка топы кажутся дурацким клоунским инвентарем! Из–за таких одеяний культуристы еще больше отдаляются от нормальных людей! Нынешний культуризм, в самом деле, вырождается в немногочисленную закрытую субкультуру со своими привычками в одежде и даже своим "слэнгом". Приди сегодня на жеребьевку, и ты увидишь разношерстную компанию людей, одетых словно для пикника. Они как будто потеряли связь с нормальным миром и перестали жить его законами. Одежда выдумана для того, чтобы без слов передавать состояние твоей души. Стив Ривз и Майк Квин являлись на жеребьевку одетые с иголочки, в белых рубашках и неизменном галстуке. Своей одеждой они подчеркивали внутреннее отношение к происходящему и уважение к другим участникам. Сегодня профессионалы не чувствуют никакого пиетета. На турнирах воцарился неписаный наплевизм. Но если ты перестал уважать себя, как тебя будут уважать другие?
FLEX: – Что вы можете сказать по поводу стандартов судейства?
АРНОЛЬД: С победой Флекса Уиллера на моем недавнем турнире я полностью согласен. Его телосложение эстетично. Вы не найдете ни одного здравомыслящего человека, который бы не сказал, увидев Флекса: это здорово! А остальные участники? Я вижу бычьи шеи пауэрлифтеров! Они могут набраться наглости выйти перед празднично одетой публикой в своих диких одеждах! Потом я вижу их в фойе, едва передвигающих свои толстенные ноги! Кстати, главный аргумент, который выдвигает МОК против признания бодибилдинга официальным спортом звучит так: бодибилдинг ухудшает атлетические качества человека. В самом деле, с такими ногами не угнаться за парнем, стащившим у тебя кошелек! Даже обычная ходьба, и та доставляет этим ребятам неудобства! А ведь по внешнему виду культуристов судят о всем нашем спорте! Вот вам мое мнение: то, как передвигаются все эти нынешние "звезды", то, как они одеваются, то, что и как они говорят, ровным счетом ничего не прибавляет бодибилдингу. Редкие исключения, вроде Винса Тэйлора, только подчеркивают общее правило. Спросите любую мамашу, хочет ли она, чтобы ее сын превратился в эдакое неповоротливое чудище, и она в ужасе воскликнет "Нет!". А ведь я еще не упоминал "химию". Благодаря ей, репутация бодибилдинга сегодня пала низко как никогда. Если пресса и берется писать о нашем спорте, то только по поводу чьей–то смерти. Открываешь журнал и читаешь – умер такой–то культурист. Потом еще – умер такой–то. Потом еще один, и еше .. Вот такая реклама всем нам.
FLEX: Выходит, вы поменяли свое мнение о бодибилдинге?
АРНОЛЬД: Нет, я никогда не менял свое мнение о бодибилдинге. Для меня он всегда будет лучшим спортом на планете. Я критикую только направление, в котором развивается бодибилдинг. Я, действительно недоволен людьми, которые по своему долгу должны всячески повышать общественный рейтинг бодибилдинга, но не делают этого. Недавно я сказал Джо, что мы все, включая ведущих атлетов, должны собраться и организовать что–то вроде Комитета Спасения. Бодибилдинг нужно спасать, иначе он погибнет. По иронии судьбы говорить о смерти бодибилдинга приходится тогда, когда наука преподносит все больше аргументов в пользу занятий тяжестями. Научно доказано значение физических упражнений под нагрузкой для улучшения здоровья, продления жизни, реабилитация после травм и даже повышение интеллекта. Причем, речь идет и о мужчинах, и о женщинах. С какой стороны не взгляни, бодибилдинг – это величайший вид физической активности, придуманный человечеством. Думаю, что у нас, культуристов, все–таки хватит здравого смысла, чтобы спасти бодибилдинг от гибели. Я в этом уверен!
Джо Вейдер, журнал "Muscle & Fitness" 1997г ноябрь.
Тренировки \Re: Под какую музыку Вы тренируетесь? тренируемся мы в полуподвальном помещении с ржавым железом и самопальными тренажерами (кстати как подсказывает опыт, именно из таких качалок начинают свой путь многие чемпионы) а качаемся мы под разную музыку, кто что принесет))))из любимого конечно же rammstein и dj smash, особенно когда они идут друг за другом. Ну а в день перед соревнованием по моей просьбе включают группу ддт(если не ошибаюсь) песню "хлоп хлоп"....лучше не бывает!!!
Тренировки \Re: Под какую музыку Вы тренируетесь? Да без музыки ваще тяжко но у нас в зале играет разная то DVJ BAZUKA, то РАМШТАЙН, ИСИ/ДИСИ так что я доволен этим!! но иногда и ВКЛЮЧАЮТ по телеку ОЛИМПИЮ поглядеть)))
Большой спорт \Re: Арнольд Шварцнеггер, великий и ужасный Да уж, действительно большинства кадров нет... Только это... У меня одного мозга не осталось, или вес каждой картинки менее 20кб? Хотя по хрен... Спасибо Амбал. Пойду отходить от шока, пара часов назад чуть не лишился жизни, в прямом смысле :) Веселая это все таки штука...
Говоря об этом человеке нельзя ограничиться сухим набором анкетных данных и фотографий. О нем можно и нужно писать книги. И книги о нем здесь тоже будут. Но пока по посьбе уважаемого Гуся разместим несколько достойных фотографий в полном их великолепии и размере. Если у кого будет что-то уникальное и интересное - милости прошу, запостите сюда.
Обсуждение сайта \Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны? Амбал, как говорится- "без вопросов" на счет видео галереи. Я как истинный тактик и стратег :-D вариант с хостингом "имел ввиду". Сказал- для галочки, "чтоб было". Тем паче, что оцифровка с Шоном и Флексом будет (если будет, снова без настояний) первым шагом к сему. На счет обменника- НЕТ! Предлагаю следующее: ТОЛЬКО изображения (всевозможных форматов), и на обязательных условиях- краткое описание (например: а вот это Ронни на Олимпии 2004 в позе морского ежа.), чтобы людям было понятно, конечно же маленький скриншот (тут тоже на ваше усмотретение. Я не знаю легко ли, трудно это реализовать, но штука вполне кстати.) перед скачиванием и размер не превышающий 1 метр (ну, или 2, решите сами). Все, ничего лишнего, я считаю. По крайней мере- маленькие доработки в будущем не исключены, но это остается конкретно тем, что я говорил. Никакой возможности слива видео (которые обычно в галимом качестве, и на каждом сайте) ну, и уж тем более музыки и прочего. А вот с картинками большего размера- хм, действительно делема. Нет, с одной стороны, это мегазамечательно- одна из лучших галерей. С другой- изображения эти в среднем 30 кб, и тут назревает вопрос: "И чооо?На хрена они мине собснна?". Опять же, палка о двух концах. Может сделать следующим образом: А вот на этом месте я вчера уснул, с телефоном в руке :) Утренее кофе мозг не взбодрило вообще, поэтому... Да, ты прав, любой расклад упирается в хостинг, поэтому будет как ты решил, тоесть как есть. Просьба лишь одна- ты бы не мог мне на мыло несколько изображений Арнольда кинуть, а то я в хорошем качестве нигде не найду. Буду очень признателен и благодарен. А не пришлешь- тоже не обижусь. И, пожалуй, эту часть сообщения сотри после прочтения. А то ж увидят, персонально каждый просить будет :) А ты я так понял человек занятой :) И наконец- то апогей. Моя финальная идея: сервис интерактивных новостей. Оговорюсь сразу- возможность комментирования ваше решение, конкретно я бы- сделал.Так вот, выглядить это будет следующим образом: короткие новости касающиеся самого спорта, спортсменов и вообще всего происходящего. Возможно какие- то интервью (ну, например спортсмен сломал ногу, ему задают несколько вопросов, на которые он естественно отвечает. - Да, мол, было, делал присед 847 кг- нога отлетела в сторону. Никаких длиннющих, типа "Построение дельт с Вольфом и Рулом" где они половину текста умиляются какие- же они классные потому что Немцы, остальную- рассказывают мне свой ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ тренинг. Бред и глупость, причем совершенно сухая для прочтения. А с тем о чем говорю я- подобных проблем не будет. Там как прогноз погоды- кому- то интересно какая сегодня в Москве, кому- то в Омске, кому- то Папуа новая Гвинея и т.д. Между тем, это позволяет вполне себе быть в курсе событий, делать выводы, подмечать что- либо, в общем "кто на что горазд". Возможно, кто- нибудь там и пищу для ума найдет в конце- концов. Фуф, вроде все. Если написал выше полную хрень- поймите правильно и не будтье слишком категоричны, телефоны хороших клиник тоже не пишите :-D Что поделать, кофеин съедает мозг. Деградирую :-D
Обсуждение сайта \Ошибки у нас тоже есть. Не молчите! Еще одна важная для всех нас тема - это программные ошибки на сайте (об ошибках в текстах можно высказываться в разделе "Большой спорт"). Как уже было сказано, программная часть сайта является полностью уникальной, написанной нами системой и опробуется здесь впервые. В связи с этим на сайте могут встречаться ошибки, некорректная работа и отображение страниц. Конечно, большинство таких ошибок мы вылавливаем сами, но некоторые мы просто можем не заметить. Особенно это касается отображения сайта в самых причудливых версиях броузеров на разных операционных системах, с разными замечательными настройками.
Мы будем очень признательны вам за помощь в их нахождении. Пожалуйста, если Вы видите, что в каком-то месте наш сайт работает не так как должен, выскакивают непонятные сообщения, не сохраняются данные, не открываются нужные окошки, или Вам кажется, что мы не додумались до какой-то Вам очевидной вещи - не молчите! Сообщите нам об этом и Вы поможете себе и другим пользователям сайта.
Писать об ошибках лучше всего здесь: в этом случае мы сможем публично прокомментировать ошибку и назвать Вам и всему сообществу сроки ее исправления, а затем отчитаться о результатах. Можно так же сообщить об ошибке мне в личку (ссылка в моем в профайле), а так же через нашу форму обратной связи.
Обсуждение сайта \Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны? Ох, ребята, перехвалите! По поводу видео скажу сразу - это не первый приоритет. Чтобы полноценно этим заниматься нужно очень большое дисковое пространство, а на текущем хостинге это очень дорого стоит. Обещаю, что рано или поздно это у нас будет, но не очень скоро. А вот те видео, о которых уже речь шла Флекс и Шон постараюсь оцифровать и выложить не затягивая. Просто пока не проезжал мимо конторы, где это можно сделать.
Цитата, Модный Гусь (26.06.09 22:46) Так же, замечу идею одного из юзеров, которая тоже неоднократно посещала мою голову - обменник. А точнее некое его подобие, для возможности слива интересных кадров.
Очень правильная тема. Пожалуй, одним из первых нужно сделать. Правда, понимаете, не совсем оно просто. Фотки админить нужно, привязывать к спортсменам, соревнованиям. Повозимся... Кстати, на форуме аплоад фото уже работает.
Цитата, Модный Гусь (26.06.09 22:46) Пожалуйста, больший размер изображений, по возможности конечно. Сайт все таки расчитан на пользователей ПК, и очень бы хотелось не решатся возможности сделать из сохраненной картинки ту же обоину для рабочего стола.
Тут тоже все упирается в хостинг и его стоимость. Оригиналы многих фото у нас есть в большом размере, и прикрутить их к сайту не сложно, но... бабки, бабки, бабулечки... Записано, в общем.
Цитата, A.S. (26.06.09 22:52) Единственное неудобство-это просмотр галерей фотографий. Хотелось бы, что бы при открытии фото-галерей, открывались все эскизы фотографий на одной странице
Не вопрос, сделаем. Это не сложно.
Цитата, A.S. (26.06.09 22:52) Если будут нужны фото и видео материалы-я к вашим услугам.
Еще как нужны! Будем очень благода! Вот только, видите ли... Сто пятьдесят пятая фотография Колемана или пятисотая Арнольда нас не очень порадует. Мы их можем легко найти тысячи. А вот если кто-то найдет фото тех спортсменов, которые у нас сейчас без фото висят - вот это будет подарок! Не могу сказать, что по всем из них мы уже весь интернет перетряхнули, но по некоторым действительно много искали. Собственно, наша цель не столько собрать все возможные позы нескольких десятков мегазвезд, особенно сегодняшних, сколько сделать достаточно широкую энциклопедию бодибилдинга по всем атлетам, которые оставили свой след в мировом и российском бодибилдинге. Не сочтите это хвастовством, но по тому множеству спортсменов, которые в нашу базу уже попали, у нас одна из самых мощных подборок в мире. За некоторыми фотографиями очень долго "охотились", многие восстанавливали, ретушировали. Вот в этом направлении и стараемся идти. Если можете, помогите.
Тренировки \Re: Под какую музыку Вы тренируетесь? Пффф...Конечно же! Не представляю занятий без звукового фона! Конкретно меня это отвлекает от вечного "щебетания" супер- мега атлетов, обычно делающих по 25 подходов на бицепс, и рассуждающих опосля о том, как же трудно жить на свете белом и сколько вокруг хардгейнеров. Ну, я предполагаю, почти каждый знаком с подобным контингентом, залы же нынче забиты- не продохнуть. Так же, это своеобразный заряд, импульс, некий "адреналин в кровь" если хотите. Он необходим каждую тренировку, но бывает все реже и реже, поэтому тут все предельно ясно. Темы люблю жесткие, взрывные, вкус у нас кстати очень схожий. Тренировку под звук орущего телевизора или сахарные запевы "Чая вдвоем" тоже не приемлю. Вообще дома стараюсь заниматься, возможность выбора всегда есть, да и сосредоточиться и концентрироваться на железе лучше получается. Подстраховать правда бывает некому, но для человека грамотного это не станет проблемой.
Обсуждение сайта \Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны? меня все радует на этом сайте. Единственное неудобство-это просмотр галерей фотографий. Хотелось бы, что бы при открытии фото-галерей, открывались все эскизы фотографий на одной странице, как на пример на сайте посвященному Сталлоне. А то умаешься искать нужное фото, честное слово... А так повторюсь, сайт отличный)))))) Если будут нужны фото и видео материалы-я к вашим услугам. С уважением A.S. P.S. Надеюсь, что в скором времени откроется раздел видео материалов.
Обсуждение сайта \Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны? Ну, не побоюсь повторится, очень хотелось бы видеть в будущем видеоматериал к спортсменам. Вопреки тому, что при желании, можно найти нужное видео на торентах и прочих, прочих ресурсах - это очень удобно. К тому же ново и свежо, по крайней мере конкретно я - ничего подобного не видел. Стоят конечно пара проб, но сделано это невообразимо криво. Так же, замечу идею одного из юзеров, которая тоже неоднократно посещала мою голову - обменник. А точнее некое его подобие, для возможности слива интересных кадров. К примеру: вчера хотел слить пару изображений Рула, но опять же, для действа сего нужно проделать несколько операций, чтобы в итоге получить ссылку и разместить как комментарий. Нет, ничего конечно "сверхестественного", но буду честен - берет обычное "западло". Так, что там еще... А! Пожалуйста, больший размер изображений, по возможности конечно. Сайт все таки расчитан на пользователей ПК, и очень бы хотелось не решатся возможности сделать из сохраненной картинки ту же обоину для рабочего стола. Да и вообще, кто с телефона - траффика не жалеем, обогатим операторов сотовой связи. Вроде все, пока все. P.S. Ребят, поздравляю с запуском форума! Их- а- а- а- а!
Обсуждение сайта \Какие изменения будут. Какие изменения нужны? В этой теме хотелось бы пообщаться на предмет того, в каком направлении нам развивать наш сайт. Мы будем освещать наши ближние и дальние планы по развитию сайта.
Было бы замечательно, если бы у вас возникли встречные предложения и пожелания к сайту. Давайте здесь же их и обсудим.
Итак, пока озвучу самые близкие планы: 1. Сегодня заработал форум. Какое-то время уйдет на его донастройку и исправление найденных ошибок.
2. Будет существенно доработана анкета члена клуба (зарегистрированного пользователя). Обязательно можно будет выкладывать свои фотографии. Не знаю, нужно ли давать возможность другим пользователям комментировать их? С одной стороны, это может быть интересно. С другой, это риск нарваться на неприятные комментарии...
3. Будет реализована подписка на новые комментарии к фото. Подписка на сообщения форума уже работает.
Конечно же в ближайшее время мы существенно пополним нашу базу фотографий и биографий, в том числе и с вашей помощью...
А какие изменения на нашем сайте хотели бы увидеть Вы лично?
Тренировки \Под какую музыку Вы тренируетесь? Возможно, не для всех это важно, но лично для меня очень большое значение имеет то, какая музыка звучит в зале во время тренировки и звучит ли вообще. Идеальный вариант, когда есть возможность принести и поставить что-то свое. Самый худший - когда дебил "тренер" смотрит в зале телевизор с каким-нибудь молодежным сериалом, включив звук на полную. Такую тренировку можно выбрасывать на помойку. Вариант средней паршивости - радио с постоянными рекламными паузами и анекдотами. Считаю отличной музыкой для тренировок Rammstein, Muse, Metallica. Вариант потяжелее (не на каждый день) Clawfinger, Nirvana. А как у вас?
Обсуждение сайта \Мы открываем наш сайт! Ура! Наконец-то это случилось! После долгого периода, который мы называли тестовым, мы наконец можем сказать, что наш сайт открыт. Это не значит, конечно, что работа над сайтом завершена. Наоборот, все только начинается. В наших планах представить нашим посетителям большой набор интересных и полезных сервисов, некоторых из которых еще нет нигде в мире, а некоторые кто-то где-то уже видел. Открытие сайта всего лишь означает, что был сформирован некий минимум функционала и наполнения, отталкиваясь от которого можно идти дальше и уже не стыдно приглашать на сайт посетителей и профессиональных ценителей из мира бодибилдинга, фитнеса и других любимых нами видов спорта. Мы надеемся, что вам будет любопытно побродить по страницам нашего альманаха профессиональных и любительских соревнований, пощелкать фотографии знаменитых атлетов, пообщаться в этом форуме с такими же фанатами и ценителями, узнать что-то новое и поделиться своими секретами, найти старых и новых друзей, а может быть и партнеров по тренировкам. Создавая этот проект, мы стремились сделать его не похожим на другие, сделать его максимально удобным и понятным, быстрым в работе и приятным для просмотра. Именно поэтому мы не использовали для нашего сайта ни одного стандартного решения, в связи с чем в начале его работы возможны некоторые ошибки и несуразицы. Мы очень надеемся и рассчитываем на вашу поддержку, дорогие наши читатели. Подскажите нам, что у нас хорошо и что плохо, что нравится, а что раздражает, что вы хотели бы убрать с сайта, а чего вам очень не хватает. Мы надеемся вместе с вами мы создадим живой и интересный проект, с помощью которого все мы - любители тяжелого спорта и легкой жизни сможем общаться друг с другом и получать много ценной информации и удовольствия.
Пожалуй, одним из первых нужно сделать. Правда, понимаете, не совсем оно просто. Фотки админить нужно, привязывать к спортсменам, соревнованиям. Повозимся... Кстати, на форуме аплоад фото уже работает.
Тут тоже все упирается в хостинг и его стоимость. Оригиналы многих фото у нас есть в большом размере, и прикрутить их к сайту не сложно, но... бабки, бабки, бабулечки... Записано, в общем.
сможем общаться друг с другом и получать много ценной информации и удовольствия. 
