| 14.03.12 18:11 | Re: Жим штанги лежа | #3 |
| 
Demonichiter
(Западный Казахстан (Атырау-Кульсары)) | |
| 14.03.12 20:56 | Re: Жим штанги лежа | #4 |
|
Boris Petrovich | Наталья Галушка
Тренер по фитнесу, пауэрлифтингу, чемпионка Европы и мира 2009 г. по пауэрлифтингу, рекордсмен мира, двухкратный рекордсмен Европы по пауэрлифтингу.Вот девушка при весе 47 кг у нее становая была 185 кг, жим около 90 кг, присед не знаю |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
| 16.03.12 12:28 | Re: Жим штанги лежа | #5 |
|
Не амбал
(Евразия) | |
| 29.03.12 14:14 | Re: Жим штанги лежа | #6 |
|
Вера
(Москва) | Я жала 40 кг на 15 раз при весе 42 кг. При этом особенно не тренировалась в жиме на разы, у меня выносливость вместо силы сама по себе развивалась.
И это был очень низкий результат, потому что рекорд России в жиме у женщин весом до 44 кг тогда был 105 кг. | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
! Видел сам, даже немного помогал в последних "отказных" повторах. (Смотрел только на штангу!!!)
В начало страницы
