18.06.15 14:35 | Мой персональный блог (первое сообщение топика) | #91 |
| 
Boris Petrovich | | После длительных размышлений ,сомнений и разочарований в алкоголике Барсе:)) я решил в рамках сайта создать собственный блог , в котором попытаюсь освещать различные аспекты и методики тренировочного процесса.Все это будет сопровождаться фото и видео прогресса или отсутствия такового.Ориентировочное время старта этого "проекта" -суббота ,20 июня 2015 года |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +1   -0 |
|
| 08.11.15 14:07 | Re: Мой персональный блог | #92 |
|
Boris Petrovich | | < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/I1spSclh51M" frameborder="0" allowfullscreen>
Вот видео с последних соревнований, которые состоялись 7 ноября. Собственный вес был 111,5 кг, хотя больше, чем уверен, что весы на взвешивании слегка привирают, поскольку дома вес был 112,6 кг. Это последние соревнования в этом году. Всего выступил на 6 соревнованиях за год. Теперь должно наступить время переосмысления тренировочного процесса, отдыха и восстановления от травм ,которые не слишком значительны, но иногда доставляют неудобства. Самыми значительными призами были денежные вознаграждения в размере примерно 550 рублей и упаковки протеина примерно стоимостью около 400 рублей .
Всем успехов, Барсу легкого похмелья | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +6 -0 |
|
| 09.11.15 11:27 | Re: Мой персональный блог | #95 |
|
Барс | Вот это я забухался, без меня такое творит, Барсоблоги снимает, аффуэть просто! Только увидел, вечером будем изучать.
"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа." |
| | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +2 -0 |
|
| 11.11.15 09:36 | Re: Мой персональный блог | #97 |
|
Boris Petrovich | где-то на заднем фоне можно увидеть меня:))
кстати,в продолжение эпопеи сидения на штанге-никаких отрицательных эмоций у нас это не вызвало.
О насущном-пришло время подумать о душе:))
Завтра-после завтра сдам анализ на тестостерон,потом в следующий раз сдам его через месяц,посмотрим,что там в референтных значениях:))
начал ПКТ-трибестан,провирон,тамоксифен.
о результате,если он кому-то нужен,напишу
Исходные данные вес 112,5 кг
бицепс 46.5 см
грудь 137 см
бедро 80 см | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +2 -0 |
|
| 11.11.15 17:28 | Re: Мой персональный блог | #98 |
|
Boris Petrovich | Колят в жопы, руки, ноги, себе химию спортсмены.
и прифутствует при этом двойственных стандартов тень.
к футболисту и гимнастке, нет претензий населенья.
бодибилдер, паурлифтер- химик, импотент и гей.
коль себе волеболистка иль пловчиха колет в вену,
витамины и поддержку, чтоб для родины медаль.
это хорошо и можно, крики браво "на арену"
а накачаные парни- в тридцать всё! бида пичаль!
вот такие вот порядки процветают у народа.
лучше пиво или водка, вот полезностей букет.
лучше есть фасфуда гору на компе ломая кнопки.
вот тогда проблем здоровья быть не может! правда? нет? | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +9 -0 |
|
| 12.11.15 04:57 | Re: Мой персональный блог | #101 |
|
Neofish | Тягу становую я
Поднимаю дофуя
Администратор я амбалов
Порядок должен быть на сайте
Дегенератов тут немало
Моей работе не мешайте
Не Иванов, не Рабинович
Зовут меня ....
Настоящим амбаловцам посвящается | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +7 -0 |
|
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
В начало страницы
