Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Женский бодибилдинг \ Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой
Поиск по форумам
Всего 4 страницы << < 2 3 4Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

12.12.13 17:50Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой (первое сообщение топика)#46

lightmyfire
   Приветствую.я девушка,занимаюсь в тренажерном зале с конца марта.в плане мышечной массы к данному моменту прогресс налицо.однако,в июне месяце вес был 59-60,сейчас набрала до 66,поскольку питаться стала как попало в отличие от весеннего весьма сдержанного рациона,и вес как-то встал.собственно,первый вопрос - какой лучше брать жиросжигатель?раньше их не принимала,разве что пару таблеток кофеина перед тренировкой,занимаюсь чуть больше часа силовой и после интервальное кардио 25 минут.и в принципе может есть какие-то советы по поводу конкретно эффективности тренировки в плане сжигания жира.
   и второй вопрос.очень беспокоит,что одна нога значительно толще другой.при этом левая действительно стройная,а правая портит все впечатление,как бы смешно ни звучало,да и целлюлит на правой имеется,хотя левая в полном порядке.недавно заметила и разницу в их силе,когда делала жим одной ногой,и она значительная.
   спрашивала у двух тренеров,одна сказала укрепляй поясницу,второй сказал,что такова моя генетика,делай больше базы,но больше ничем не могу помочь.
   в общем - много букв,надеюсь кто-нибудь осилит и сможет мне помочь
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

24.03.14 00:13Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#47


Boris Petrovich
   Да бросьте:))Пишите,помогу советом,если смогу:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

24.03.14 00:25Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#48

k_kristynka
   Я девушка интересующаяся и заинтересованная спортом) Зря вы так - вопросов в голове тысяча и один, замучаетесь отвечать)Буду спрашивать по мере острой надобности Вас)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

24.03.14 16:39Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#49


Boris Petrovich
   Меня тяжело замучать,тем более вопросами
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

13.04.15 10:39Re: Прошу совета по поводу жиросжигателя+дополнительный вопрос,связанный с жировой прослойкой#50


malayanastenka270786
   Мне помог L-карнитин и правильное питание. в первой половине дня сложные углеводы , а во второй белки . ещё овощи , их и утром и вечером. Да , и ещё , питаюсь каждые 3 часа.

привет....
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 4 страницы << < 2 3 4Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Боль в области паха
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Женский бодибилдинг
Следующая тема
Вопрос для девушек . Ненормальное похудение или целлюлит? >>


Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру