Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ Травма груди при жиме лёжа
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

30.05.14 10:59Травма груди при жиме лёжа#1

Андрей Гр.
   Народ, у кого-нибудь из-за большого веса при жиме лёжа вывихивало рёберные хрящи? У многих бывает, просто у многих на место встают, а было что бы до операции доходило и что вообще делать нужно?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

27.01.15 12:10Re: Травма груди при жиме лёжа#2


artsander

(Киев)
   Ого, я с таким не сталкивался, наверное нужно уменьшать рабочий вес и переходить на тренажеры!

спортивное питание
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

10.02.15 00:16Re: Травма груди при жиме лёжа#3

V
   Капец, это же какой вес вы тягаете? Техника отработана?

0
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.02.15 07:26Re: Травма груди при жиме лёжа#4


Fitkiss

(Донбасс)
   Кроме уменьшения рабочих весов нужно обязательно потратиться на специальные майки-футболки, которые должным образом держат грудь и своего рода страхуют от травмы
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Бурсит? локтевого сустава .
Вернуться на форум
Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения
Следующая тема
Большие пальцы рук. >>


Рейтинг@Mail.ru© 2019 Амбал.Ру