Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Поиск по форумам
Всего 8 страниц < 1 2 3 4 5 > >>Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

28.12.10 14:53Какой гейнер лучше для быстрого набора массы? (первое сообщение топика)#16

the rock
   Какой гейнер лучше для быстрого набора массы, я имею в виду из производителей?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

04.07.12 13:40Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#17


Kono-boris

(Черкесск)
   Если очень худой,и с небольшим количеством жира,то гейнер очень поможет в наборе массы,а так же всем остальным в осенне зимний период(в разумных количествах конечно).Если начинаешь слишком сильно и быстро заплывать,то лучше его не принимать,ограничиться протеином и аминками.Хвалят очень Serious Mass,но сам не пил его.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

04.07.12 14:15Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#18


Oman

(Николаев)
   Борис, я это и имел ввиду, но ты все сказал более кратко и лаконично...
   Естественно, что если человек пришел в зал с лишним весом, то ни о каком гейнере речь не идет...
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

04.07.12 16:09Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#19

Барс
   Если человек пришел в зал с лишним весом,ему очень даже поможет хороший гейнер на сложных углеводах,без сахаров.

"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа."
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

04.07.12 16:22Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#20


Oman

(Николаев)
   И пример, пажалуйста, такого гейнера со средней ценой...
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

04.07.12 16:32Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#21

Барс
   В линейке от ON есть,стоит больше 100 за 6 вроде килограмм...короче пусть сами его жрут.
   Скоро выложу фото своего спорт питания,который делаю сам.Да и вообще подумываю выйти на рынок.С завтрашнего дня сяду на эксперимент с его применением.

"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа."
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.07.12 14:54Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#22


Oman

(Николаев)
   Вчера получил очередную порцию спортпита из интернет-магазина и мне вложили в коробку буклет с продукцией ОН на 2012 год. Не нашел там такого гейнера. Хитом продаж по-прежнему остается знаменитый СириосМасс, но он для людей, пришедших в зал с небольшим лишним весом точно не подойдет... Во всяком случае, я бы не порекомендовал никому.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.07.12 16:36Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#23

Барс
   Oman смотрел сегодня видео,мастер класс от Сидорычева,на канале Яшанькина.Он действительно сказал,что все гейнеры идут с сахарами.Да и вообще сказал протеины и гейнеры ерунда,обычной еды вполне достаточно.Посмотри и всем рекомендую,много интересной инфы.

"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа."
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.07.12 16:52Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#24


Oman

(Николаев)
   Да, обычной еды достаточно при условии образа жизни как у таких, как Сидорычев, которого от природы прет, как ненормального, и есть возможность соблюдения режима. Я работаю в офисе, поэтому у меня, например, тоже есть возможность на два обеда вместо одного, в 11,30-12,00 и потом в 14,00-15,00. Потому в основном мой спортпит сейчас - это аминокислоты.
    А у кого нет? И много движений во время дня? Или кто на рынке, например, торгует? Гейнер будет очень кстати.Всё очень индивидуально. Сидорычев профи, билдинг - это его работа, вот он режим и соблюдает, ему за это бабки платят.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.07.12 17:06Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#25


Kono-boris

(Черкесск)
   Полностью согласен с тобой Oman.Обычной еды вполне достаточно,чтобы набрать вес,но к сожалению,далеко не всегда есть возможность полноценно перекусить.3 раза в день,это еще куда ни шло,но еще как минимум 2 раза покушать надо,тут протеины,аминки, гейнеры очень кстати придутся.И даже обычный прием пищи,так же бывает далеко не всегда полноценным,вот и приходится догоняться порошками да таблетками
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.07.12 17:33Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#26

Барс
   Сидорычев не причисляет себя к тем,кому достаточно),он так и сказал,что если нет возможности перекусить,тогда да.Посмотри видео,я даже час выдержал).Тот же Ясиновский таскает в сумке мини холодильник,ну мотивирован человек не по детски.Я нашел выход для себя,о котором писал выше,щас фотик приедет и сам сфотаюсь и "спорт пит" свой сфотаю.

"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа."
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.07.12 17:36Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#27


Oman

(Николаев)
   Конечно, Борис. Для нормального обывателя, а не для профи, который живет по часам спортпит просто необходим. Да даже у меня бывает через час-полтора после завтрака, только в офисе что-то делать начал, а уже чувство голода. Порция протеина просто как находка. Или на встрече с клиентами, которая длится три часа. Порцию аминок проглотил в сторонке и всё . А так, конечно, четыре полноценных приема + порция творога наночь. Я уже писал свой режим питания в отдельной теме.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.07.12 22:09Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#28


дядя Озарник

(калуга)
   
   Цитата, Oman (06.07.12 14:54)
   Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?Вчера получил очередную порцию спортпита из интернет-магазина и мне вложили в коробку буклет с продукцией ОН на 2012 год. Не нашел там такого гейнера. Хитом продаж по-прежнему остается знаменитый СириосМасс, но он для людей, пришедших в зал с небольшим лишним весом точно не подойдет... Во всяком случае, я бы не порекомендовал ни

   в каком магазине брал

Если Кирюше отрезать руки,
    Да и ноги отрезать тоже,
    То умрёт Кирюша со скуки,
    Ибо штангу поднять он не сможет...
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

07.07.12 10:20Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#29


тяж
   Купить протеин добавить 2 банана вот и гейнер
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

07.07.12 14:52Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#30

V
   Я пробовал недавно ISO MASS EXTREME GAINER, массу прибовляет хорошо, но плохо что дорогой, мне с доставкой обошолся в 4700р., 4.59 кг! Лично от меня: для массы в самый раз!За месяц 2,200 кг набрал, пил только его!
   Р.S. Только не берите ванильный, пить невозможно
   Николай ты где писал про свой режим питания, хотелось бы прочесть!??? Интересно!

0
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

07.07.12 15:04Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?#31

Барс
   Valykis,по 1000р за килограмм???Мдяяя.

"Тренируйся так, чтобы мог устоять любому удару; бей так, чтобы не было ответа."
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 8 страниц < 1 2 3 4 5 > >>Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Вода. Пить или не пить во время тренировки
Вернуться на форум
Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки
Следующая тема
начал загружаться креатином Optimum Numtrition 300г >>


Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру