16.09.12 15:35 | Дека 600мг на 10 недель (первое сообщение топика) | #16 |
|
korehok_0903 | |
18.09.12 08:43 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #17 |
|
Notsigned (Самара) | |
18.09.12 10:20 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #18 |
| liftmen | |
18.09.12 11:33 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #19 |
|
тяж | Откатит по полной если через 6нед не пойдешь на курс снова
организм не вырабатывает не трен, не стан ,не болд и не тест в таком количестве который мы закачиваем в себя
в соответствии он и приведет себя в порядок как генетически ты создан
посмотри любые фото до и после того же Флекса | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -1 |
|
18.09.12 11:57 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #20 |
|
Gretsky (Москва) | Откат или не откат от разных препов разный. После такого курса может и откат, а после другого может и вообще не быть. По-поводу стояка тоже по-разному... Кто пробывал 600 деки в нед? Я пробывал (9 лет назад) - без последствий. А вот с меташкой перебор 30 таб круто.
Все вышесказанное основано на моих личных употреблениях и наблюдениях. У каждого свой организм и здоровье | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
19.09.12 08:59 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #21 |
|
Notsigned (Самара) | |
19.09.12 10:05 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #22 |
|
тяж | А смысл отдыхать дольше
Обвал мяса больше будет
курс закончил 2 недельки походил еще, потом лови момент когда наступает апатия к тренировкам, силовые падают и бросай кач недельки на 2-3 ,походи в бассеин, сауна ,отдыхай с семьей
потом в зал 2-3 нед на вхождение в тонус и курс на месяц пропик по 100 через день чтоб втянутся и курс на 10нед из длинных эфиров
я так вижу курсы | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +1 -0 |
|
19.09.12 11:10 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #23 |
| liftmen | Д такими походами в сауну и отдыха потеряешь все что набрал на курсе и потом пропик думаешь вернет тебя в прежние силы? http://bb-stronger.com/index.php?option=com_kunena&Itemid=121&defaultmenu=122&lang=ru&view=home |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
19.09.12 11:37 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #24 |
|
Gretsky (Москва) | Если грамотно составить курс (особенно выход из него) и не валять "ваньку" после его отмены, а тренироваться и питаться как следует - потери будут мизерные.
А человек, у которого после 1,5-2,0 месяцев наблюдается "обвал мяса", видимо не тем делом занимается. | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +2 -0 |
|
19.09.12 12:21 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #25 |
|
тяж | Хорошо тогда Флекс Ливрон Ятц Коля хуйней занимались да все профи хуйней занимаются неправильно из курсов блять выходили, надо было у тебя уроки им брать грамотного выхода из курса чтоб все что они набирали осталось до конца их жизни ,что же они тогда по твойму сейчас не такие огромные как раньше?наверно ты знаешь то что они не знают
Сауна это же пипец и дураку понятно что не каждый день а раз в недельку
отдых культурный нужен чтоб организм отдохнул морально и жопа от уколов остыла | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -2 |
|
19.09.12 12:42 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #26 |
|
Gretsky (Москва) | А я разве говорил, что результат на всю жизнь сохраниться? Надо уметь читать!
Я говорил, что больше двух месяцев МОЖНО результат удерживать (проверено на себе и не только)! А профи в пример приводить - это биццо головой об стену. По-моему мы о реальных людях говорим, которые и до любительского уровня еще не добрались. | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +3 -0 |
|
19.09.12 13:26 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #27 |
|
тяж | |
19.09.12 14:01 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #28 |
|
Gretsky (Москва) | Нет, просто када человек завязывает с проф.спортом он меняет стиль жизни и тренировок (если вообще тренируется), прежде всего он перестает потреблять мега дозы Ккаллорий. Еще раз повторюсь, результат можно удерживать достаточное время (ну конечно не 10 лет и не до конца жизни). | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +3 -0 |
|
19.09.12 14:59 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #29 |
| liftmen | |
19.09.12 16:37 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #30 |
|
тяж | |
19.09.12 20:57 | Re: Дека 600мг на 10 недель | #31 |
| Cogito ergo sum | | Цитата, Gretsky (19.09.12 11:37)
Если грамотно составить курс (особенно выход из него) и не валять "ваньку" после его отмены, а тренироваться и питаться как следует - потери будут мизерные. |
То есть ты предлагаешь оставлять веса большими как на курсе?
Питаться как на курсе бесполезно. Тупо не усвоится. Без стеройдов белковый обмен не тот. | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
|