Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Флудо-галерея

В начало галереи   Фото списком   Добавить фотографию

Джеймс совсем наглеет в фейсбуке
Фото опубликовано пользователем Дмитрий Варгунин
Оценка фото(14 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий про всё. Фото 3 из 1447
Фото 1Фото 2Фото 3Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7

Комментарии пользователей

Всего 6 страниц < 1 2 3 4 5 6 >

Кстати, про рычаги. У меня по физике очень натянутая четверка конечно была, но элементарные вещи, мне кажется, я понять способен. Какие плечи рычаги? Рычаги - это скорее руки.

Опубликовано 1azar 7.05.2014 в 19:03

+1 -0

В абсолютке-то понятно,что одаренный по силовым показателям атлет из легкой весовой не будет сильнее атлета не очень приспособленного к силовым видам спорта,но который набрал гораздо большую мышечную массу. А я о том,что уже в детстве можно замечать предрасположенность детворы к тому или иному спорту. Что,например,как в союзе раньше ходили тренера по школам и отбирали,,материал".Так вот тренер штангистов,найдя широкоплечего парнишку,врядли заинтересуется им как потенциальным чемпионом,а подкинет паренька,например коллеге -пловцу.И там-то у него будет больше перспектив.

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:06

+0 -0

Это просто наблюдение.

Опубликовано Барс 7.05.2014 в 19:08

+0 -0

Ну ты трудный.....Плечи,--это статические рычаги. На них идет статическая нагрузка,например,--при становой. В 2 раза шире плечи,--в 2 раза требуется больше усилия мышцам,для удержания этих статических рычагов в правильном положении..... Подключайтесь еще кто-нибудь. ..УТОМИЛСЯ ОДИН ЛИКБЕЗ РАЗДАВАТЬ...)))))))))))))))))

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:09

+0 -0

Не спорю,что бывают исключения и в тех же видах спорта могут добится некоего успеха ребята,которые не очень предрасположены к этим видам спорта. Но это не благодаря,а скорее,--вопреки....

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:12

+0 -0

Дэл, конечно хохма, кули он рожи корчит на сцене при этом выглядит не как чемпион, но видимо такая публика сидит раз нравится. Хотя о чём спор, всё проплачено.

Опубликовано alex 13 7.05.2014 в 19:13

+0 -0

"Короче Хиту: будь проще и люди к тебе потянуться..."

Золотые слова.

Опубликовано alex 13 7.05.2014 в 19:14

+0 -0

А что с Хитом не так? Со всеми фотается, в Москву прилетал. То, что крутых тачек накупил? Ну живет один раз, почему бы не пользоваться лучшим?

Опубликовано Барс 7.05.2014 в 19:19

+0 -0

Вот прочитает наши коменты и пожелания,прослезиться,и станет,,хорошим мальчиком"...

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:21

+0 -0

Кстати,извиняюсь,то что плечи-статические рычаги,это сопромат и термех дают.Мож кто слышал.

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:27

+0 -0

Judge, ты меня прости, учитель, но термин "статический рычаг" как-то не укладывается в моей необразованной голове. Это каким мышцам потребуется в два раза усилий для удержания широких плечей в "правильном положении"? И что будет, ежели эти мышцы не сдюжат? Плечи займут неправильное положение? Это какое?

Всегда думал, что например для становой важны бедра, разгибатели спины и хват. Что из этого держит плечи?

Опубликовано 1azar 7.05.2014 в 19:28

+0 -0

В становой задействуется максимальное количество мышц.У тебя настолько поверхностные знания в данных вопросах,что я ,даже,не знаю с чего начинать-то.Статическим рачагом я тебе назвал плечи,относительно подвижных,по твоему мнению,рук. Но это не значит,что для удержания этих рычагов-ключиц не требуется усилий.Человек в движении,,становая тяга" справится ровно с тем весом,с каким сможет справится его самая слабая мышца участвующая в этом движении.Так вот излишняя ширина плеч может привести к тому,что ,например,не особо развитые трапы не смогут справится с нагрузкой,будь там и развитые квадры и разгибатели и кисти выдержат и попа не пукнет...Ты меня,конечно,извини,но пропросил бы тебя не пускаться в эмоции.Лучше читай литературу.

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:38

+0 -0

Еще раз прочитал твой предыдущий комент. По ходу Васю нужно вызывать с цитатником.

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:40

+0 -0

Для Васи:Всегда думал, что например для становой важны бедра, разгибатели спины и хват. Что из этого держит плечи?

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:42

+0 -0

Азазель-предатель устал с тобой бороться на эту тему,--свалил,гад, куда-то,на меня тебя сбросил.Я ему это припомню..)))

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:44

+0 -0

Судья, вы один живете?

Опубликовано Барс 7.05.2014 в 19:50

+0 -0

Не один. Еще несколько миллиардов сапиенсов. Или что ты имел ввиду?И к чему вопрос ?

Опубликовано judge 7.05.2014 в 19:51

+0 -0

Я не пускаюсь в эмоции, ведь это не я пишу капсом и ставлю кучу скобок. При этом ни в коем случае не хочу показать себя сведущим, мне это не надо, я здесь в общем-то случайный персонаж, которому кажется приятным времяпрепровождение на Амбале и обсуждение кто где лучше просох, а кто в массе не добрал и в каком году это было. Вместе с тем, когда кто-то считает себя в чем-то гораздо более компетентным, да в принципе компетентным, не суть, всегда возникает желание разобраться - а не пытаются ли надурить. Людям это свойственно, видишь ли, дурить ближнего. А если при этом еще и самому можно прослыть сурьезным специалистом, то как прорывает прям.

Так вот, проще было сказать что широкие плечи - это не гут, а узкие наоборот, а почему - черт его знает. И все. Я ж с этим не спорю, просто интересно стало почему. Но нет, гуру детектед. И ведь убого вышло, неубедительно, откуда и весь сыр-бор собственно. Статические рычаги какие-то, сопромат. Сам-то слов этих не испугался?

Опубликовано 1azar 7.05.2014 в 19:55

+1 -0

Щас распишу что нужно чтобы быть хорошим билдером в плане строения костно-мышечного аппарата. Первый фактор: чем длиннее рычаг тем больше нужно мышц чтобы привести его в действие. Второй фактор: чем ниже проводимость цнс тем больше нужно мышцы чтобы привести его в действие. Из этого следует что человеку с длинными рычагами и тупой цнс понадобится намного больше мышечной массы чтобы генерировать силу равную человеку с короткими рычагами и цнс с хорошей проводимостью. Из этого следует: хороший билдер при первом походе в зал отличается смехотворными силовыми (я начинал с 30кг в приседе класикой на 55см ногах)человек же с короткими руками и ногами и с первого раза берущий намного более внушительный при мышечный объемах первого человека сможет развить намного большую силу, в свою очередь второй человек не сможет наростить столько же мышечной массы от тех же весов что первый человек. А чем меньше вес тем меньше вероятность травмы, что только в плюс человеку который стремится вырастить побольше мышечной массы. Вывод: хороший билдер это человек с хорошими пропорциями длинными конечностями и тупой цнс. Хороший лифтер человек с короткими конечностями, большим потенциалом цнс, низкого роста с толстыми костями. Как то так.

Опубликовано Редиска 7.05.2014 в 20:04

+1 -0

Редиска, так ты типа это, прирожденный что ли?

Опубликовано 1azar 7.05.2014 в 20:08

+0 -0

Типа я с уговой генетикой

Опубликовано Редиска 7.05.2014 в 20:09

+0 -0

Извиняй,если чем задел. Наоборот,казалось,что написать,что широкие плечи --не айс,а узкие,--хорошо.,совсем как-то из детского сада. Типа,так вот,а почему,--не важно. Наоборот,хотелось пояснить.А сопромат или термех,для меня,лично,--не совсем далекое и непонятное.Попробую проще. Например,не секрет,что у силовиков хорошо развиты кроме прочих мышц еще и трапы. Организм такая штука,что после каждого грамотно организованного тренинга вынужден что-то менять в себе,т.е,попросту,--расти и справлятся с предлагаемыми нами нагрузками.Так вот о чем я. Если бы,например,те же трапы активно не участвовали в данном движении,то фиг бы ты заставил просто так вырасти. Следовательно,--они участвуют активно в нем. И вот эти самые трапы и не только пытаются удержать плечи-ключицы в рабочем положении. А что будет,если силы мышц не хватит удержать эти плечи в правильном положении. Да очень прост ответ. Если повезет, не будет травмы,то ничего не будет.Просто не поднимется этот вес.И еще. Про количество мышц,участвующих в становой.Почему,тогда часты порывы бицепса руки и другие травмы тех мышц,которых нет в твоем списке.Думаю,спокойно,понятно разъяснил. Никоим образом не хотелось ,чтобы беседа выглядела так,как показалось тебе. Это же ты сам не спрашивал и познавал,а спорил,да еще и с матами. Чего себе не позволяю.Думаю,выяснили ?

Опубликовано judge 7.05.2014 в 20:10

+0 -0

Редиска, давай ты не будешь опровергать Мак Роберта, ок? Тот чувак то точно знал, о чем пишет.

Опубликовано Барс 7.05.2014 в 20:12

+0 -0

Можно я вставлю свои скромные "пять копеек".Относительно становой, хита в другой раз обс...восславлю:))Это настолько комплексное упражнение, что я порой сам удивляюсь, какие из мышц принимают участие в этом немудреном на вид движении.Тут важны не только квадры и разгибатели спины, но и трапы и бицепсы и грудные, которые может свести судорогой при становой. И даже голень. Посмотри видео в галерее Азазеля, где он прыгает на одной ножке после тяжелой становой. То есть неважных мышц в этом упражнении просто нет, если стремиться к подъему максимальных весов, при качковской работе на разы с умеренным весом возможны варианты

Опубликовано Boris Petrovich 7.05.2014 в 20:13

+1 -0

Мне не тягатся с Мак Робертом, все молчу молчу.

Опубликовано Редиска 7.05.2014 в 20:14

+0 -0

Всего 6 страниц < 1 2 3 4 5 6 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Гюнтер Шлиеркамп (Gunter Schlierkamp), Мистер Олимпия 1994 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2022 Амбал.Ру SSL