Эту позу уже пора переименовать в «задняя дельта сбоку» или «растянутый трицепс чуть не сзади», слишком мало тех кто показывает эту позу правильно.
P.S. Верните олдскул
Опубликовано Давид 9.02.2018 в 21:57