Les Trois SantesРоссия, Москва, Страстной бульвар, дом 10, корпус 1
Телефоны+7 (495) 775-74-74, +7 (495) 775-74 -00 Сайт клуба Режим работыпн.-пт. 6:30-00:00
сб.-вс. 8:00-00:00 Стоимость посещения| Стоимость за полгода | 46 000 РУБ |
Метро
 | Пушкинская | | Тверская | | Трубная | | Чеховская |
| | 
В сети "Dr.Loder" 6 клубов. Ближайшие:
Dr. Loder — на Белорусской
Россия, Москва, 3-я улица Ямского поля, дом 2, корпус 4
Dr. Loder — на Остоженке
Россия, Москва, улица Остоженка, дом 25
Dr. Loder — на Академической
Россия, Москва, улица Дмитрия Ульянова, дом 31 Посмотреть все клубы сети "Dr.Loder" |
|
УслугиТренажерный зал
Тренажерные залы клубов Dr.Loder оборудованы тренажерами Flex и Icarian на все группы мышц. Опытные тренеры всегда рады рассказать Вам о достоинствах тех или иных тренажеров, если Вы предпочитаете заниматься самостоятельно. Наши залы оснащены различными тренажерами, рассчитанными на проработку всех основных мышечных групп человека. Использование тренажеров позволяет избирательно воздействовать на отдельные мышцы и мышечные группы и тем самым наиболее быстро достигать поставленной цели как в реализации задач лечебной физкультуры, так и в рамках обычной фитнес-тренировки. Тренировка на тренажерах абсолютно безопасна, так как все они сконструированы таким образом, что на них может заниматься человек практически любого уровня подготовленности. Правильно составленная программа занятий в тренажерных залах в сочетании с поставленной техникой упражнений позволит быстро привести мышцы в тонус, а также скорректировать осанку, избавиться от сутулости, реабилитироваться после травмы Бассейн
Бассейн фитнес-центра Dr.Loder на Страстном - одно из красивейших мест клуба. Размер его 23х6 метров, глубина 1,30-1,90 метра, что позволяет проводить групповые занятия по аква-аэробике, индивидуальные тренировки, а также занятия с детьми. Для занятий аква-аэробикой здесь есть такое специальное оборудование как сапоги Hydro-Tone, Noodles (нудлы), перчатки, пояса (для занятий на глубокой воде), резина (короткая восьмерка), аква-гантели, манжеты-отягощения, накладки на руки, Aqua-Twins (твины), Power Stick. Аэробика, групповые занятия
STEP BEG + ABS, STEP, ABS + FLEX, HOT IRON, LOWER BODY+ABS, SCULPT, UPPER BODY+ABS, HOT IRON - 2, FTR, TRACKING, СYCLE, CYCLE BEG Баня, сауна
Финская сауна, русская баня Боевые искусства
Капоэйра, Бокс, Тайский бокс, Power Strike, IMPACKT Детские программы
Детский фитнес от Dr. Loder – это грамотно составленная программа занятий, включающая специальные упражнения и спортивные игры, которые обеспечивают не только гармоничное развитие и укрепление организма ребенка, но и учат его работать в команде, общаться со сверстниками и взрослыми. Фитнес для детей от Dr.Loder – объединяет несколько программ, рассчитанных на разные возрастные категории: Детский фитнес для 3-5 летних карапузов – это не сложные, но очень полезные и эффективные упражнения, которые выполняются в игровой форме; Для непоседливых и озорных 6-10 летних мальчиков и девочек фитнес действительно становится фитнесом – появляются занятия и увлекательные спортивные игры; В работе с подростками 10-15 лет упор делается на стремление каждого тинейджера казаться взрослее. Им предлагаются разнообразные уроки танцев и почти взрослые занятия | | Кардиотренажеры
В кардио-линию входят беговые дорожки, вело-, степ- и эллиптические тренажеры. Беговые дорожки оснащены системой кардио-театра, что позволяет выбрать телеканал на свой вкус и отвлечься от монотонной нагрузки. Массаж
Массаж патра-путли, Абхьянга, Коррекция фигуры (безхирургический метод коррекции фигуры ), Спортивный массаж, Релаксирующий массаж, Лимфодренажный массаж, Гемолимфодренаж тела, Антицеллюлитный массаж, Медовый массаж, Вакуумный массаж, Аромамассаж, Массаж при заболеваниях позвоночника, Детский массаж, Массаж для беременных, Массаж ног, Рефлекторный массаж стоп, Массаж живота, Массаж воротниковой зоны Персональный тренинг
Наши залы оснащены различными тренажерами, рассчитанными на проработку всех основных мышечных групп человека. Использование тренажеров позволяет избирательно воздействовать на отдельные мышцы и мышечные группы и тем самым наиболее быстро достигать поставленной цели как в реализации задач лечебной физкультуры, так и в рамках обычной фитнес-тренировки. Тренировка на тренажерах абсолютно безопасна, так как все они сконструированы таким образом, что на них может заниматься человек практически любого уровня подготовленности. Правильно составленная программа занятий в тренажерных залах в сочетании с поставленной техникой упражнений позволит быстро привести мышцы в тонус, а также скорректировать осанку, избавиться от сутулости, реабилитироваться после травмы Салон красоты
СПА салон Dr.Loder на Страстном, благодаря работе опытных косметологов и применению технологий, как нового тысячелетия, так и тех, что известны миру с незапамятных времен, помогут телу расслабиться, а душе найти успокоение, в котором она нередко нуждается. Но не стоит забывать, что СПА центры Dr.Loder в Москве – это не только то место, где можно расслабиться и получить удовольствие, но и место, где можно решить практические любые косметические проблемы. Солярий
Горизонтальный и ветикальный Танцы
BALLET, DANCE AEROBICS, DANCE MIX, DANCE TRAINING, LIGHT HOUSE, HOUSE, LATINA, ORIENTAL, RAGGA, STRIP DANCE, Waacking, Танцевальный марафон, GO-GO, JAZZ MODERN Фитнес-бар, спорт.питание Mind & body
CHI GONG, Pilates, YOGA extra, FACE LIFTING, POWER YOGA, ХАДУ, FLEX+, YOGA |
ОписаниеФитнес-клуб Dr.Loder на Страстном бульваре был открыт весной 2003 года. Пушкинская площадь - это тот маленький, но очень значимый кусочек Москвы, в котором сосредоточена вся энергия шумного столичного центра. Возможно, именно поэтому в фитнес-клубе на Страстном жизнь бьет ключом. Но эта энергия не имеет ничего общего с суетой и напряженностью. В фитнес-клубе Dr.Loder Вы чувствуете себя комфортно, забываете о текущих проблемах, но вспоминаете о том, что есть одно важное дело, которое нельзя откладывать на потом - это Ваше здоровье. А значит, красота и душевное равновесие. В нашем фитнес-клубе все работает на Вас. Тренажерный зал, совмещенный с кардио-линией, два аэробных зала, эксклюзивная студия Pilates, оснащенная специальными тренажерами и малым оборудованием, студия бокса с настоящим боксерским рингом, бассейн и, главное, высокопрофессиональный тренерский состав - все это в Вашем полном распоряжении. Финская сауна, турецкая парная, русская баня с бальнео-процедурами предназначены для закрепления эффекта тренировки и просто для отдыха. А если Вы хотите добиться максимального эффекта, специалисты SPA-центра разработают для Вас индивидуальную программу по уходу за кожей тела и лица, назначат курсы процедур или массажа. Для детей в нашем фитнес-клубе работает игровая комната, а также составлены программы занятий в группе с учетом возрастных особенностей ребенка.  Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
Здесь тренируются наши пользователи: yanuma.
Отзывы пользователейВсего 4 страницы < 1 2 3 4 > Я уже пять лет тут, а в прошлом году даже бросил курить. Давно к этому шел, но последней каплей стало наставление тренера, теперь даже лучше себя чувствую, что и понятно – перестал задыхаться на тренировках, больше могу от себя требовать и выполнять. Спасибо хорошему клубу и хорошему тренеру Олегу. | Опубликовано Миха 4.09.2015 в 9:40 | +0   -0 | Я хожу на пилатес в минигруппах сюда. Народу не много и цена в районе 600 р занятие мне очень нравится. Лучше я сюда деньги потрачу, чем на них сладостей накуплю. Само место довольно модное, видела тут Марка Тишмана и Валерию, Хакамаду один раз. При этом цены не космические и персонал весь приветливый такой | Опубликовано Himera 28.09.2015 в 9:47 | +0 -0 | У них очень хороший бассейн, очень чисто всегда, а по утрам еще и бесплатные завтраки :) хорошее уютное местечко | Опубликовано Zaryadka 11.10.2015 в 22:19 | +0 -0 | Ну, я … как случается, влюбилась в тренера )))) начала ходить сюда из-за него, а потом и сама втянулась и про тренера позабыла ))) классное место | Опубликовано Lilu 5.11.2015 в 13:46 | +0 -0 | Пришел сюда для того, чтобы повысить собственную самооценку. Научиться управлять своим телом. Хожу в бассейн и на силовые, кардио раз в неделю, больше мне не нужно. Появился рельеф, начал занятия с тренером. Спасибо за подсказку, хорошее место, действительно | Опубликовано Виталь 16.11.2015 в 10:13 | +0 -0 | Знакомые хвалят здешние групповые занятия аква-фитнессом. Я еще не была, но собираюсь. Пока просто плаваю, присматриваюсь. Но сама обстановка уже нравится, не ошиблась с выбором клуба | Опубликовано Yna Drem 3.12.2015 в 12:21 | +0 -0 | Ага, такой обаятельный тренер, улыбчивый, профессиональный! О, когда же мои движения будут столь же отточенными и выверенными! Спасибо талантливому тренеру и клубу santé за эту замечательную встречу! | Опубликовано Роб 11.02.2016 в 17:11 | +0 -0 | Хожу в труа санте года два, регулярно обновляю абонемент. Мне нужен спорт для того чтобы я была удовлетворена видом в зеркале в этом мне отлично помогает тренер Мариночка, спасибо ей огромное | Опубликовано Besty 17.02.2016 в 10:48 | +0 -0 | Я сюда хожу потому что мне удобно сразу после бассейна, например, пойти в спа или на йогу. Тут все в одном месте, плюс детей можно оставить в детской комнате с воспитателями, пока занимаешься | Опубликовано Sent 20.04.2016 в 11:34 | +0 -0 | На спорт хожу два-три раза в неделю, чаще не хочу. Почему сюда? близко к дому и цена-качество удовлетворяют. Другой клуб искать не хочу, тут все нравится, из года в год продлеваю карту, пока без нареканий | Опубликовано Inga 12.05.2016 в 12:14 | +0 -0 | Тут мне нравится прежде всего из-за того, что благодаря талантливому тренеру я начал регулярно заниматься бодибилдингом, каждый раз разглядывая свои растущие мышцы перед зеркалом, мне хотелось приходить сюда снова и снова. | Опубликовано Времянко Е. 28.06.2016 в 11:37 | +0 -0 | Я занимаюсь не так давно (с сентября 2015), но я в полнейшем восторге! Я видела другие залы, клубы, но даже просто находясь там, чувствовала себя некомфортно, потому что все, начиная с ресепшн и заканчивая тренерами и занимающимися смотрят на тебя как на третий сорт… И заниматься от этого проще не становится… Здесь же — всегда рады тебя видеть! Ребята, которые туда ходят действительно как свои)) А тренера на высшем уровне! | Опубликовано Крис 20.09.2016 в 20:37 | +0 -0 | Очень люблю свой клуб! И не променяю его ни на какой другой! Тут всегда свободно (я хожу днем). В бассейне всегда есть место поплавать, в тренажерке тем более, так как большая площадь и много тренажеров. Очень тут дружелюбная атмосфера в клубе. Приходишь в клуб, как в родной дом. Детям очень нравиться здесь проводить время (занимаются в детском клубе) Есть, конечно же, и маленькие недочеты, минусы — ну это как и везде. Но на мой взгляд, плюсов здесь гораздо больше! | Опубликовано Тархун 28.09.2016 в 20:22 | +0 -0 | Всем привет! Занимаюсь 9 месяцев с Александром Лобачевым. Цель была сбросить там где набралось лишнее и обрести спортивную, атлетичную фигуру. Цель постепенно достигается, могу сказать определенно. Результаты захватывают и хочется постоянно возвращаться в зал и тренироваться. Каждый месяц делается замер и тренер корректирует программу, в зависимости от результатов. В зале очень чисто и аккуратно, весь инвентарь на своих местах. | Опубликовано А.Греков 5.10.2016 в 11:14 | +0 -0 | Сейчас столько фитнесцентров, что надо подбирать под себя, основываясь на личных предпочтениях и территориальном расположении. Я советую брать фитнес либо рядом с домом, либо рядом с работой, иначе вы ходить не будете-заленитесь. Я тестировал 3-4 клуба, прежде, чем остановиться на Trois Santes. | Опубликовано Mozzare 9.11.2016 в 11:25 | +0 -0 | Это мой первый фитнес клуб. Никуда никогда не ходил. С мая месяца хожу почти каждый день. Была заморозка на 1 месяц. Претензий нет. Все норм. Есть все для базовых тренировок. Сауна работает всегда, бассик чистый. Для меня беговая дорожка и железо – это главное. Тут все есть и все работает. | Опубликовано Chitchit 20.11.2016 в 22:59 | +0 -0 | В кардио много беговых дорожек, поэтому места всем хватает. Полно залов для разминки. Зал бокса — круть, есть ринг. Ходил на групповые по боксу, достойно. Вообщем, тем, кто приходит тренить, самое то. | Опубликовано Seniorr 2.02.2017 в 17:35 | +0 -0 | Уже на протяжении 3-ех лет посещаю этот спорт комплекс и доволен как слон. Здесь есть все, что мне нужно-ринг и бассейн, тут отличные тренеры, причем они не просто качки – они обученные квалифицированные мастера своего дела. Да и просто это уже не просто клуб по интересу это стиль жизни. И удобно расположен к моей работе, что немаловажно. | Опубликовано Nikrs 20.02.2017 в 17:25 | +0 -0 | Спасибо вам большое, дорогая команда фитнес-клуба, за 10 месяцев, проведенных с вами! К сожалению, больше не буду ходить, т.к. поменяла место работы. Всегда приветливые сотрудники рецепции — всегда чистота и порядок, всегда улыбчивые тренеры, всегда горячая сауна. Отдельное спасибо Кристине и Оксане за тренировки! | Опубликовано Iksy Piks 15.03.2017 в 12:49 | +0 -0 | Тут в самом деле работают мастера своего дела!Огромное спасибо друзьям,которые подарили туда сертификат на несколько посещений!Приятные процедуры определённо помогающие здоровью очень важны для организма девушки! | Опубликовано Euenn 30.03.2017 в 12:00 | +0 -0 | Приехал в МОскву в командировку и зашел в первый попавшийся фитнес клуб. если у вас все клубы такие, вы просто счастливчики, москвичи! | Опубликовано Юрий 6.04.2017 в 21:31 | +0 -0 | Мы с мужем посещаем Труа Санте лет 7. Приятно поддерживать себя в форме и радоваться своему отражению в зеркале. | Опубликовано Ololok 12.08.2017 в 15:35 | +0 -0 | Много чего полезного я узнала для себя именно от тренера Натальи, она даже кидала мне ссылки на статьи для самообразования в мире спорта. Я узнала, как питаться до и после тренировки. Узнала, какую нагрузку для себя ставить на тренажере. Узнала последовательность выполнения упражнений для себя. Тренер дала мне распечатки, где это всё было прописано, чтобы не забыть. На занятиях она контролировала, чтобы я не «халявила» и подбадривала меня! К сожалению, финес мне пришлось пока оставить – я в положении, но планирую вернуться из декрета только сюда. | Опубликовано Nafana 26.08.2017 в 8:36 | +0 -0 | На мой взгляд лучший луб из своей ценовой и качественной категории в цао - поблизости просто нет подобных, либо дорогие, либо беспонтовые. а сюда приходят именно те, кто хочет заниматься, кто может платить за достойный сервис адекватные деньги | Опубликовано Ирэн 5.09.2017 в 20:13 | +0 -0 | Хожу туда больше 6 лет. Имеется шикарный бассейн, удобная парковка, чистые раздевалки и душевые, тренажерный зал, кондиционеры. По цена/качество клуб идеален. В клубе приятная атмосфера, приятные посетители, нет быдла. Так же клуб очень удобен для спорта, много детских программ. | Опубликовано Лев 13.09.2017 в 8:43 | +0 -0 |
Всего 4 страницы < 1 2 3 4 > |
Показать Les Trois Santes на карте
Я знаю этот клуб!
