| Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Тренировки" \ Re: Экипировка
Да на самом деле как не придешь в нормальный зал, кто на приседе почти все в мед. эластичных бинтах)
Работай над собой и ты добьешься результата... | 26.10.10 17:36 | 10528 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Полученные травмы во время тренировок!?
Для меня теперь на первом месте ЗДОРОВЬЕ...
Работай над собой и ты добьешься результата... | 26.10.10 17:31 | 22922 |
Форум "Тренировки" \ Re: Экипировка
На мой взгляд пойдут и эти аптечные бинты, главное чтоб туго натянул их! потом если оч болят колени постарайся по чуть чуть давать нагрузки. и для приседа бинты просто необходимы
Работай над собой и ты добьешься результата... | 26.10.10 17:07 | 10575 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Полученные травмы во время тренировок!?
Получил травму сердца, когда был на сушке при подготовке к соревнованиям 10 апреля этого года. При этом я перенес на сердце миокардит, для меня он прошел безболезненно. После чего, у меня стала диаграмма сердца учащенной причем я себя чувствовал замечательно. Проходил обследование в городе москве в главном клиническом госпитале ФСБ РФ. В следствии чего было выявлено, что для меня данная диаграмма стала нормой до конца моих лет. Заниматься дальше мне разрешили. Так что, ждите меня на соревнованиях весной:-)
Работай над собой и ты добьешься результата... | 26.10.10 16:32 | 22952 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Полученные травмы во время тренировок!?
Хотелось создать такую тему, чтоб люди высказались какие получили травмы во время тренировок, где проходили обследование и лечение? чтоб как то можно было предотвратить данные случаи наших пользователей сайта. Вон дракон уже просто выразился по поводу травмы, вот и хотелось отвести отдельную тему для этого.
хотелось бы откровения, но это будет зависить от вас самих, захотите ли вы нам рассказать или нет о себе. огромное спасибо за раннее
Поднимаем все вместе форум!))
Работай над собой и ты добьешься результата... | 26.10.10 14:11 | 95762 |
Форум "Тренировки" \ Re: Базовые упражнения и никакой специфики??!!
Ну естественно и всё это со временем и постепенно!!!
Работай над собой и ты добьешься результата... | 23.10.10 08:23 | 23738 |
Форум "Фармакология" \ Re: анаполон
Тем более анаполон считается самым сильным оральным стероидом и он оч много собирает воды
Работай над собой и ты добьешься результата... | 22.10.10 10:49 | 35503 |
Форум "Тренировки" \ Re: Базовые упражнения и никакой специфики??!!
Лично моё мнение по этому поводу. что базу лучше использовать на стадии становления и формирования мышечной массыб т.е. с самого начала как ты первый раз пришел в зал. а потом со временем уже добовлять индивидуальные упражнения
Работай над собой и ты добьешься результата... | 22.10.10 10:47 | 23792 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Аминокислоты
Да скорее всего.... а быть может еще просто наши отечественные кушал.. я чёт сам стал уже давно равнодушен к нашему спорт питанию. качество
Работай над собой и ты добьешься результата... | 22.10.10 10:42 | 20894 |
Форум "Фармакология" \ Re: Гормон роста
Я согласен что результат будет впечатляющим!!! и цена ему на рынке тоже высока, и брать его придётся много так это не то что колится неделю иль две. дорого очень на курс потратиться
Работай над собой и ты добьешься результата... | 22.10.10 10:38 | 34013 |
Форум "Большой спорт" \ Квалификация на Мr. Olympia
Что необходимо чтоб попасть на олю? на каком уровне соревнований спортсмен может получить квалификацию на олю.
Каким образом атлет может завоевать титул профессионала и получить карточку!?
Работай над собой и ты добьешься результата... | 18.10.10 03:27 | 31996 |
Форум "Тренировки" \ Re: Под какую музыку Вы тренируетесь?
Не знаю почему но я люблю тренироваться под клубную музыку!!!
Работай над собой и ты добьешься результата... | 10.10.10 02:28 | 23496 |
Форум "Грудь" \ Re: Как увеличить разовый максимум в жиме лежа?
Мне кажется сто суст тебе поможет
Работай над собой и ты добьешься результата... | 10.10.10 02:26 | 29307 |
Форум "Тренировки" \ Re: какие упражнения необходимы в первую очередь для сжигания жира в области пресса??
Вот с этим я согласен
Работай над собой и ты добьешься результата... | 10.10.10 02:25 | 19424 |
Форум "Тренировки" \ Re: Как накачать большие руки?
База упражнений и вперед!!!
Работай над собой и ты добьешься результата... | 10.10.10 02:24 | 34279 |
Форум "Тренировки" \ Re: Что делать?
Да тут парню просто необходим режим как еды тренировок и отдыха. а главное правильной программы. всего год, ничего удивительного всё ещё впереди...
Работай над собой и ты добьешься результата... | 10.10.10 02:21 | 17377 |
Форум "Тренировки" \ Re: сокращенные тренировки
Да уж... надрыв грудной мышцы, это пипец... страшно блин
Работай над собой и ты добьешься результата... | 10.10.10 02:17 | 24523 |
Форум "Фармакология" \ Re: Гормон роста
Че вы себе все заладили, гормнон роста, гормон роста!!! Его надо уметь еще принимать как и инсулин, а то скажешь пока своему организму
Работай над собой и ты добьешься результата... | 09.10.10 22:47 | 34553 |
Форум "Обсуждение сайта" \ Re: Какие изменения будут. Какие изменения нужны?
Хотелось бы добавить на сайт быстрое перелистывание фото в альбомах как вконтакте например. было бы оч удобно наслаждаться просмотром фото и видео материала! хотелось бы чтоб учли моё мнение. за ранее говорю администрации сайта огромное спасибо
Работай над собой и ты добьешься результата... | 04.10.10 20:58 | 20884 |
Форум "Амбал Маркет" \ Re: Спортивное питание
А я опасаюсь покупать спорт питание через инет. Ну уж слишком много случаев когда просто кидали народ на деньги.
Работай над собой и ты добьешься результата... | 04.10.10 20:54 | 16844 |
