Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Тренировки" \ Re: Под какую музыку Вы тренируетесь?
    Да, я согласен такой стиль музыки, как DUPSTEP, своей ритмичностью стимулирует на плодотворную тренировку! Лично мне очень интересно, кому какие ощущения передает музыка во время тренировки! И може кто знает, под какую музыку любят тренироваться нынешние чемпионы бодибилдинга?
   http://bodybildingblog.ru

   Форум "Тренировки" \ Re: Как уменьшить широкую талию
    А как Вы считаете, на сколько актуально применение силового пояса при выполнении становой тяги??? Просто после некоторых источников я пришел к выводу, что пояс ни как не защищает от травм нижней части спины то есть талии.
   http://bodybildingblog.ru

   Форум "Тренировки" \ Re: Как уменьшить широкую талию
    Парни давайте все-таки о более серьезном поговорим, как по вашему добиться успеха в построение широчайшей спины???
   http://bodybildingblog.ru

   Форум "Тренировки" \ Re: начинаю заниматься по системе Майка Ментцера
    Действительно хорошая система, по своему опыту знаю. От смены нагрузок мышцы остаются в постоянном стрессе, именно это заставляет их укрепляться и расти.
   http://bodybildingblog.ru

   Форум "Тренировки" \ Re: Как уменьшить широкую талию
    С этим я согласен!!!

   Форум "Большой спорт" \ Re: Mr. Olympia 2011
    Да, судя по его взгляду видно, что настроен Джей серьезно.
   http://bodybildingblog.ru

   Форум "Свободное общение" \ Re: КАЧАЛКА СВОИМИ РУКАМИ
    Да, все это реально самому сделать! Нужно только немного старания. Я с другом в лет 16, когда еще только приобщались к "железному спорту", смастерили мини - тренажерку! Не плохо получилось.
   http://bodybildingblog.ru

   Форум "Тренировки" \ Re: Тренировки дома, реально ли???
    Ориентируясь на мой личный опыт тренировок в домашних условиях, могу с уверенностью сказать, что вполне реально развить мышечную массу до нужного вида. Все определяет желание каждого из нас! Боритесь за цель и вам не миновать побед!
   http://bodybildingblog.ru