Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе Asya_91

Статус пользователя	Участник
Последнее посещение сайта	22.01.20 14:39
Написал сообщений на форуме	5
Первое сообщение	11.01.20 11:24
Последнее сообщение	22.01.20 14:48
Личных фотографий	1
Рейтинг на сайте	259

Все сообщения пользователя Asya_91

Сообщение	Дата	Просмотров
Форум "Пресс" \ Re: Пресс в тренажере для скручиваний Честно говоря, я никогда именно на таком тренажере не качала пресс, только на разминке в зале функционального тренинга мы его задействуем. Я за один 30 секундный подход успеваю сделать 20-24 раза, так как цель стоит разогреть мышцы и не брать тяжелые веса. Делаю быстро и малой амплитудой.	22.01.20 14:48	1350
Форум "Питание и добавки" \ Re: Курение и Бодибилдинг Хаха, у меня есть знакомый, который всю жизнь в плаванье. Так вот когда он рассказал, что спортсмены за час до старта могут кальян курить - я была в ужасе!!!	15.01.20 19:49	1909
Форум "Питание и добавки" \ Re: Куриные грудки Купите гриль и травы пряные, вкусное приготовление вам обеспечено!	14.01.20 19:12	3522
Форум "Питание и добавки" \ Re: Помогите разобратся ,хочу привести себя в форму в домашних условиях А вы дисциплинированный человек, сможете не жалея себя заниматься без всякого пинка под...	12.01.20 16:24	3083
Форум "Питание и добавки" \ Re: Похудеть Мне кажется 800-1000 калорий это через чур мало, зачем вы гробите свое здоровье?	11.01.20 11:24	3256


	© 2024 Амбал.Ру