Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Тренировки" \ Разные ягодицы. Что делать?
    Не могу определить какую надо подкачать. И какие упражнения делать. Это очень заметно, появилось это после того, как была сломана 1 нога на протяжении 1 месяца. Посоветуйте, какую качать и какие упражнения делать.