Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе Psixopat2000

   

Статус пользователяУчастник
Последнее посещение сайта24.07.19 22:37
Написал сообщений на форуме1
Первое сообщение24.07.19 22:46
Последнее сообщение24.07.19 22:46
Рейтинг на сайте14

Все сообщения пользователя Psixopat2000

СообщениеДатаПросмотров

   Форум "Ноги" \ Re: Как заставить расти ноги...
    Всем привет, многие забывают делать обычные выпады, они забивают дыхание, сильно выматывают и сложны в выполнении, но они необходимы. В процессе опускания мышц ягодицы и квадрицепсы сильно растягиваются, а при подъёме мощно сокращаются! Подробный процесс описан здесь - https://www.ambal.ru/lib-super-prisedaniya.htm?fc=9, используйте выпады всегда и ноги всегда будут в форме
   

24.07.19 22:46201

Рейтинг@Mail.ru© 2019 Амбал.Ру