Форум "Тренировки" \ Невероятный режим работы скелетных мышц!
Широко бытует такое мнение: когда мышца выполняет
силовое сокращение - например, поднимая груз против
силы тяжести - то мышечные волокна укорачиваются,
будучи под нагрузкой (распределённой между ними).
Разве может быть иначе?
Может! Анализ морфологии и режимов работы мышц
приводит к ошеломляющему выводу: при силовом укорачивании,
волокна в мышце производят свои микроукорачивания поочерёдно -
причём те волокна, которые совершают микроукорачивание,
совершают его не под нагрузкой! Нагрузку же статически держат
остальные волокна, которые на этот момент застопорены.
То есть, при силовой работе мышцы, каждое волокно
укорачивается, работая не на внешнюю нагрузку, а только
на себя. Гениальное техническое решение!
| 01.07.19 12:53 | 12178 |
