Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе asdqwe

   

Статус пользователяУчастник
Последнее посещение сайта21.05.19 20:44
Написал сообщений на форуме1
Первое сообщение02.05.19 05:03
Последнее сообщение02.05.19 05:03
Рейтинг на сайте49

Все сообщения пользователя asdqwe

СообщениеДатаПросмотров

   Форум "Свободное общение" \ Помогите советом
    Привет всем!
   У меня есть один вопрос. Так как я ектоморф и мне необходимо употреблять много пищи преимущественно из углеводов, меня интересует стоит ли постепенно адаптировать желудок к этому или можно сразу впихивать большое количество пищи?
   Хочу уточнить что у меня небыло такого режима питания уже где-то год. Сейчас я прохожу курс антибиотиков чтобы уничтожить одну бактерию в моем желудке и после окончания я бы хотел пойти опять в зал. Я не очень экспериментированый в этом виде спорта но основные правила знаю. Можете пожалуйста помочь советом? Можно ли нагружать сразу желудок с большим количеством пищи после такой паузы или нужно постепенно добавлять?
   

02.05.19 05:032257

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру