Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе Колясик

   

Статус пользователяУчастник
Последнее посещение сайта28.08.11 23:42
Написал сообщений на форуме1
Первое сообщение28.08.11 23:51
Последнее сообщение28.08.11 23:51
Личных фотографий1
Рейтинг на сайте215

Все сообщения пользователя Колясик

СообщениеДатаПросмотров

   Форум "Тренировки" \ Re: Совмещение Бодибилдинга и Боевых Искусств
    Тренировка+питание+отдых=масса.
   Занимаясь единоборствами и одновременно качаясь набрать массу будет сложно, т.к. мало отдыха. Следовательно надо употреблять спортивное питание, например, BCAA, креатин и т.д., в общем, все что способствует восстановлению.
   Борьба помогает накачаться и развить силовую выносливость, также как и качалка.
   

28.08.11 23:514920

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру