Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе Lapishina

   



Статус пользователяУчастник
Последнее посещение сайта28.05.18 15:52
Написал сообщений на форуме21
Первое сообщение20.12.17 18:51
Последнее сообщение20.01.18 22:47
Рейтинг на сайте267

Все сообщения пользователя Lapishina

    Страницы 1 2

СообщениеДатаПросмотров

   Форум "Свободное общение" \ Re: Как вы относитесь к татуировкам?
    К татуировкам отношусь нейтрально. В Питере у нас уже каждый второй ходит с татуировками. Некоторым это кажется достаточно сексуальным
   

20.01.18 22:473181

   Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Не могу подметать пол! болит спина!
    Доктор обязательно, я еще переодически на массаж к специалисту хожу..он меня на ноги ставит
   

26.12.17 11:022296

   Форум "Большой спорт" \ Re: Самый объемный бицепс в мире?
    Вспомнила сейчас этого дурачка который синтол в себя вкалывает..вот это я понимаю гробит..просто жуть..не помнимаю что у человека в голове(
   

26.12.17 11:023526

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Женский организм и химия.Совместимо?
    Почему вы так считаете?
   

26.12.17 11:012518

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Помогите советами начинающей )))
    Ну вы ж тоже поймите что не каждый может позволите себе тренера на 2 месяца..
   

26.12.17 10:592613

   Форум "Цитаты" \ Re: 68-й Чемпионат мира по бодибилдингу
    Мне кажется ее будет возможность себя показать..каждый учится на своих ошибках
   

26.12.17 10:581591

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Женский организм и химия.Совместимо?
    Тут дело каждого,главное делать все это разумно
   

25.12.17 16:122522

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Помогите советами начинающей )))
    Попробуйте хотябы немножечко поприседать, начните с 5 например раз и поднимете свой результат в будущем и будет вам проще...
   

25.12.17 16:102666

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: 50+
    Если вы все таки решились и начали свое занятие, расписали программу, скиньте пожалуйста сюда, думаю всем будет очень интересно и познавательно
   

25.12.17 16:082359

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Беременность и пауэрлифтинг
    Йога кстати да, очень отличный вариант, нагрузки можно постепенно снижать по мере срока, ведь вы же не будете резко снижать нагрузки уже например на 7 месяце, поэтому как только узнали, обсудите с тренером например свои нагрузки, что как и куда, и постепенно снижайте на минимум возможного..
   

25.12.17 16:074058

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: С чего начать худеть?
    Нет ну дело в том что если вы хотите идеальную форму и тело то тут естественно 50 на 50. но самое главное это мотивация и стремление человека стать лучше, достигнуть цели
   

25.12.17 16:053046

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Ученица
    Отличный результат за такое время, умничка!
   

23.12.17 23:341965

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Набираю вес
    Совершенно согласна, я даже не поняла сразу как так то возможно..сижу и думаю..толи лыжи не едут))
   

23.12.17 23:332497

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Силикончик (можно ли тренировать грудь имея грудные импланты?)
    Первый раз слышу о том что спорт мешает силикону, милочки сейчас 80 процентов девочек с этим силиконом и занимается так что за волосы не оторвать))так что дерзайте!))
   

23.12.17 23:312733

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Нормальный вес, некрасивый живот
    Что значит некрасивый животэто не уберет его-жалобы..ножки в лапки и бегом подкачивать животик!
   

23.12.17 23:301128

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Кривые или слишком худые ноги?)
    Вы сами то не хотите со своим тренером поговорить?
   

23.12.17 23:291894

   Форум "Цитаты" \ Re: Великие цитаты
    Главная победа – это не на сцене. Победа – это когда ты приходишь в зал и знаешь, что тебе нужно сделать тяжелую тренировку, и ты ее делаешь. И завтра то же. И послезавтра. Наталья Проскурикова
   

20.12.17 18:573871

   Форум "Цитаты" \ Re: Великие цитаты
    Все хотят иметь форму как у бодибилдера, но рвать ради этого задницу не хочет никто. Ронни Колеман
   

20.12.17 18:573859

   Форум "Спина" \ Re: Нарушение осанки, сутулость.
    Попробуйте для начала хотя бы турник
   

20.12.17 18:561687

   Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: С чего начать худеть?
    Начать с того, что пересмотреть свое питание полностью. Лучше после 6 не есть. И на ночь лучше вообще ничего не жрать. Пугают до одурения люди, которые малейший позыв своего проголодавшегося желудка воспринимают как бомбу замедленного действия и думают, что не пожравши отдадут Богу душу, это же "опасно", ёлки-палки!
   О, Господи, даже если вы неделю будете сидеть на одной воде, с вами ничего не случится. Организм только капитально очистится от всякой гадости, а вместе с ней уйдут и лишние килограммы.
   Главное, после такого голодания потом не наброситься на торты, булки, котлеты и прочую дрянь, убивающую организм. Впрочем, кто-то живёт от диеты к диете, совершенно не понимая, что всё это понапрасну и все старания насмарку, если сидеть по две недели на диете, а затем снова начать жрать всё подряд, в надежде на то, что улетучившийся вес больше не вернётся. Глупости всё это.
   Возьмите здоровый образ жизни за правило и только тогда никакие лишние килограммы и диетомучения вам не страшны. Успехов;)
   

20.12.17 18:533108

    Страницы 1 2


Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру