Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Пресс" \ Re: Вопрос про косые мышцы живота
    Тоже об этом слышал. Самого интересует этот вопрос на самом деле))
   

   Форум "Тренировки" \ Re: Что делать? Сушиться,худеть,набирать?...
    Лучше обратиться к тренеру. Он и программу упражнений составит тебе и питание.
   

   Форум "Ноги" \ Re: Присед
    Приседы не могут отходить. Я думаю, что они всегда будут самыми актуальными!