Форум "Тренировки" \ Помогите с программой тренировок
Здравствуйте!Прошу помочь знающих и опытных,так как в интернете начиталась много информации и голова уже идет кругом.Ситуация такая,на талии спасательный круг ,начинаю заниматься (питаюсь правильно)худею везде(а этого мне не надо я и так не толстая)как убрать жир с боков ?и увеличить ягодицы и ноги(этого очень хочется так как природой не дано)очень хочется узкую талию(именно узкую чтоб не накачались бока)и красивую попу.ПОМОГИТЕ!!!!!!
| 13.03.15 05:58 | 1657 |
