| Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Прием Липо6
А зачем сочетать? Что-то напрягает?
| 21.03.17 14:45 | 1570 |
Форум "Фармакология" \ Re: Black Spider 25
| Цитата, Morbid (17.03.17 17:30) 
Сомнительный эффект от бронхолитина, как от жиросжигателя. Там от сахара жопа слипнется. Уж лучше на экстракте эфедры взять какой нибудь жиросжигатель. При чем чем помойнее производитель, тем больше шансов что он рабочий окажется. Там могут и настоящего эфедрина зарядить. А то что рабочий сразу по чувствуешь. Если штырит часов 5 значит угадал. |
Про эфедриновые... хз как и чего найти. Сейчас тысячи их всякие там блек спидеры, йеллоу видоуы, экстримы бла-бла-бла
Вот взять тот-же амбалшоп: http://www.ambalshop.com/component/jshopping/eca.html?Itemid=0 Все на одно лицо! И чего внутри там?
Я кстати брал подобный ЭКА - Hell Fire. И вообще ни-че-го. Слабенько. На грани плацебо. Ну т.е. похоже на подделочку. И как найти торкающий? Не знаю.
Зато скажу что... от липы-6 блек меня трясет пол дня жесткой прям так, а вот про Dren от MHP даже вспоминать не хочется - почти психостимулятор, там с утра 1 капсюль и весь день не жрешь, потненько и ощущения как будто заболел.
| 17.03.17 21:02 | 5215 |
Форум "Фармакология" \ Re: Black Spider 25
| Цитата, Morbid (12.03.17 21:24)
Так и химию неизвестно в каких подвалах бадяжат. |
О том и речь! Поэтому бронхолитинчик наше все, ну и может листик с флага Канады из проверенного места.
| 17.03.17 13:26 | 5056 |
Форум "Фармакология" \ Re: Пора или подождать?
| Цитата, Seegar (16.03.17 18:36)
Интересная заруба была бы,но ее не будет(.Причем здесь отжимания и жим лежа я честно говоря не понял,легендарный Франсуа Лалэйн мог легко отжаться 900 раз за 15 минут и не менее легендарный Рег Парк жал от груди 230 кг.Разные аспекты силы и выносливости. |
Всё это мернет по сравнению с достижениями двухкратного Мистера Вселенная. А как мы знаем метан - это не путь ник Шрварценегеру ни к Невскому.
| 17.03.17 13:24 | 6707 |
Форум "Фармакология" \ Re: Помогите с курсом
| Цитата, Morbid (12.03.17 21:12)
Такой же эффект можно получить за месяц на эка. Без всяких гормонов. |
Ну а может он хотел еще набрать массу в области миокарда?
| 17.03.17 13:21 | 2668 |
Форум "Фармакология" \ Re: Метан соло,подскажите пожалуйста!
Нет, тут что-то не чисто, Женя. Без пратеина такие веса не поднимаются
| 17.03.17 13:19 | 7681 |
Форум "Руки" \ Re: Помогите!
Много чего кто пишет) каждый человек уникален, поэтому надо подбирать упражнения под себя - индивидуально.
Попробуй подтягивания обратным хватом - опять же работать внутри амплитуды.
Ширину подбирай под себя чтобы запястья не выворачивались сильно.
Читинг честно говоря мне не очень нравится, наоборот в сгибаниях штанги на биц юзаю атлетический пояс и стараюсь делать технично.
| 02.03.17 17:48 | 5683 |
Форум "Руки" \ Re: Помогите!
У меня тоже прохо пробивается бицепс и очень мало болит.
Так-же сложно прокачать его в упражнениях со штангой из за развитых предплечий -- все время норовят снять нагрузку и устают раньше.
Я бы посоветовал попробовать концентрированные сгибания на бицепс не в полную амплитуду в нижней точке, но как можно полнее сокращать биц вверху + слегка выводить локоть вперед, как бы "зачерпывая" во время сгибания.
А так вообще я бы на твоем месте ориентировался на прогресс в рабочих весах и объемах ;)
| 02.03.17 16:58 | 5685 |
Форум "Руки" \ Re: Помогите!
Шо значит не реагируют? Не болят в смысле?)
| 02.03.17 16:52 | 5704 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Предтрен Mesomorph от APS Nutrition
Давно уже забил на предтреники.
В большинстве из них куча бесполезного шлака, которые кроме большого листа компонентов не приносят никакой пользы. Тем более настороженно отношусь к предтренам от ноунейм брендов.
Для себя перед треней кушаю отдельные:
L-карнитин
5-10 грамм аргинина (не в форме AAKG, а чистого или гидрохлорида)
цитрулин малат 5 грамм (кислый зараза)
обычный моногидрат креатина
За 5 минут до выхода делаю крепкий кофе Lavazza Cremo e Gusto в рожковой кофемашине.
Так-же есть DMAA в капсулах, когда нужно выложиться на 120%
| 01.03.17 11:05 | 2985 |
Форум "Фармакология" \ Re: Диабет и стеройды. нужна помощь
Почитав твоё сообщение нужно быть Вангой.
Эффекта - 0.
А какая цель то была от приёма и курса?
Сушка? Масса? Увеличение силовых? В чём 0 эффекта?
Дальше ты спрашиваешь про повышение сахара и работу анаболических стероидов...
Высокий сахар (от неравномерного применения инсулина) повышает количество гликированного гемоглобина. Так-же практически любая фарма повышает гематокрит. Сочетание высокой вязкости крови с гликированным гемоглобином и нестабильным сахаром - это крайне плохо для организма.
Далее, анаполон обладает свойством снижать чувствительность клеток к инсулину, и во многих источниках его крайне не рекомендуют при диабете.
Так-же это определенно не препарат для первого курса. Косяк на косяке. Советую отложить фарму и учить мат. часть... (и грамматику тоже подтяни).
| 20.02.17 17:56 | 5290 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Добавки при тренинге после травмы
Http://znatok-ne.livejournal.com/27334.html
Это тебе общая статейка про похудение.
Про L-Карнитин...
Я беру достаточно давно себе от RPS Nutritition лимонный. Дешего и сердито!
Магического эффекта ожидать от него не стоит, но какой-то саппорт при достижении цели он определенно даст.
| 20.02.17 01:39 | 1477 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Согнать жир и придать рельеф телу
Палю годноту:
http://znatok-ne.livejournal.com/27334.html
Вот тебе п о ш а г о в ы й гайд по диетам и похудению. С учетом нутрициентов, тренировок, цикла и т.д.
Будешь выполнять от и до - со временем результат придет, хотя лично я противник навязаных глянцевых стандатов красоты и тем-более засушенных обезжиренных девушек.
| 19.02.17 16:41 | 6413 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Согнать жир и придать рельеф телу
Автор сам шутит походу.
54 кг при росте 164 это анорексия.
Какой целевой вес? 44кг? Это вообще тихий ужас.
"Многоповторка" на сушку это огонёк, если не хотим попалить все мышцы - только силовые тренировки с сохранением рабочих весов!
Рекомендовать низкоуглеводку человеку с таким весом это еще более тонкая шутка.
На тему соли и задежки воды это вообще пушка, я походу с креатином и солевой диетой должен выглядить как мячик, про метановых качков вообще тогда умолчим.
Жидкости нужно пить от души, рекомендовано - вес пополам дели и ставь запятую между цифр - это минимум жидкости который нужно выпивать. Сокращение потребления воды приведет к её задержке в организме и той самой т.н. "залитости".
| 18.02.17 21:57
изменено 18.02.17 21:586527 | |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Прогормоны
Я бы не советовал связываться прогормонами.
Одному богу известно что действительно положил туда производитель и как вообще это будет работать на тебе - инфы по ним крайне мало.
Если хочешь курсануть смотри в сторону аптеки и качественных препаратов.
| 18.02.17 17:14 | 2249 |
Форум "Тренировки" \ Re: Накачай достойные ноги или ходи с руками из жопы!!!
Не знаю. Давно уже не спрашиваю советов т.к. понял что всё надо подбирать самостоятельно и под себя.
У меня икры очень мощные и рельефные (46см в обхвате) и на их фоне ляхи и особенно зпб маловаты. Поэтому треню в основном только верх ног.
2 силовых дня ног - 1 объемно-восстановительный.
В силовые дни жму платформу 100х16 150х14 150х12 200х6 200х6 (ноги внизу платформы, широко) 250х8 250х8 (тут уже ноги в самой верхней позиции).
В объемный день приседания с весом 70 кг в узкой, средней и сумо-постановкой ног на 14-16 повторений в 6 подходах. В конце месяца прибудут штангетки, приседать будет веселее. Как-то так.
| 16.02.17 22:59 | 2188 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Качалка и ГВ
Ой, мой тебе совет - просто ходи и тренируйся. Без всяких диет и подсчета калорий.
| 16.02.17 22:50 | 2930 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Согнать жир и придать рельеф телу
Короче в зал нужно ходить не 6 а 12 раз в неделю минимум.
Только силовые тренировки с отказными подходами.
Так-жи нужен пратеин Атлант короче вот инструкция:
| 16.02.17 20:20 | 6834 |
Форум "Фармакология" \ Re: Метан соло,подскажите пожалуйста!
Как жи Арнольд держал массу на метане? И ЧСХ был сухой и без гино. Магия? Расскажити, кто в теме.
| 11.02.17 23:54 | 8466 |
Форум "Фармакология" \ Re: Black Spider 25
ТС дурик.
Что такой блек пидер 25? Одному богу известно что туда намешали производители. Все эти эфедровые типа жиросжигатели. А что туда кладут?
И сколько это типа "выводится" неизвестно.
Так что думай сам.
| 11.02.17 23:22 | 5271 |
