Сообщение | Дата | Просмотров |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Проблема с набором массы Кроме того, нужно дополнительно добавить в рацион незаменимые аминокислоты, с ними будет легче тренироваться и восстанавливаться, я пью Amino X , вот их описание < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/zdgP67A972k" frameborder="0" allowfullscreen>https://www.youtube.com/watch?v=zdgP67A972k спортивное питание | 28.02.16 01:38
изменено 28.02.16 01:3810121 | |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Убрать живот на масса набороном цикле. У меня вопрос, то, что вы пили похоже на это? Если да, то это гейнер Сириус масс, там где-то 20% протеина, остальное углеводы, к тому же быстрые)) Для сушки однозначно не подойдет!
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/kQkcnht8JOo" frameborder="0" allowfullscreen> спортивное питание | 28.02.16 01:34 | 4449 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы? Что скажите про гейнер от Оптимум Нутришн? Я пил, мне по вкусу на 3-у по пятибальной системе, что энергии хоть отбавляй, может это сахар в составе так вставлял)))))
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/kQkcnht8JOo" frameborder="0" allowfullscreen> спортивное питание | 25.02.16 19:05 | 9088 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Протеин Коротко о протеине Matrix 5.0 - классный и очень вкусный протеин. МНе он больше понравился чем Синта 6.
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/23llqMG5Mdk" frameborder="0" allowfullscreen> спортивное питание | 13.02.16 23:39 | 10783 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: На работе не хватает времени на перекус! Я с собой беру протеиновые батончики, можно не дорогие купить от Pawer Pro или более питательные, но и дороже, почитай состав батончиков, может это и есть выход? спортивное питание | 05.09.15 21:48 | 4385 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей? После всего этого стремно жиросжигатели употреблять, кто скажет блэк спайдер можно пить, а то я уже совсем стреманулся! спортивное питание | 04.06.15 22:25 | 11329 |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: У кого проблемы с плечевым суставом У меня болели кисти рук при жиме и был дискомфорт в колене. Попил вот эту штуку, в магазине спортпита порекомендовали и через 1 месяц приема все нормализовалось. Но веса спустил где-то на 30%, что бы не рисковать! спортивное питание | 08.05.15 19:09 | 7149 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Витамины и минералы Витамины поддерживают работоспособность организма в экстремальных нагрузках, а для роста мышц есть другое спортивное питание, также и для жиросжигания)) Если интересно здесь смотри инфу про разное спортивное питание. спортивное питание | 16.04.15 16:16 | 3718 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Вопрос к знающим по поводу жиросжигания. Хороший показатель, диета и спортпит сделают свое дело, ну и конечно не сачковать в зале))) Если интересно, то почитайте тут статью, очень познавательная для меня была. спортивное питание | 07.02.15 15:43 | 7668 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Сколько нужно белка? Математика Абсолютно согласен свыше сказанным, 2 грамма на 1 кг собственного веса. спортивное питание | 07.02.15 15:32 | 8890 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Наш спортпит, оказывается, лучше западного! Заинтриговали) Когда он появится на рынке Украины? спортивное питание | 07.02.15 14:12
изменено 24.02.15 10:529649 | |
Форум "Травмы, растяжения" \ Re: Травма груди при жиме лёжа Ого, я с таким не сталкивался, наверное нужно уменьшать рабочий вес и переходить на тренажеры! спортивное питание | 27.01.15 12:10 | 3209 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы? Мне нравится гейнер up your mass от MHP, там хоть и соевого белка много, но по углеводам, там нет равных. В составе сложные углеводы. спортивное питание | 30.11.14 22:17 | 10783 |
Форум "Женский бодибилдинг" \ Re: Нормальный вес, некрасивый живот Тут нужно привести в тонус не только мышцы, но и кожу, пробовал разное, но мне больше всего нравится рыбий жир, например от Мускул теч спортивное питание | 11.11.14 00:42 | 12350 |
Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает! - вы качки все тупые!
- это почему?
- ну вот сколько будет 50 + 50?
- 120!
- почему же 120 если 100.
- так а гриф еще! спортивное питание | 05.11.14 13:32 | 11006 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Креатин Пробовал креатин Creatine Powder Optimum Nutrition сильного эффекта не ощутил спортивное питание | 05.11.14 00:09 | 6095 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какие спортивные добавки на ваш взгляд лучшие Все просто, хочешь набрать массу ешь больше калорий, чем тратишь. Хочешь похудеть делай наоборот. Я хотел похудеть быстро кг на 4-5 и обратился сюда. Мне подобрали жиросжигатель и сделал вес за 2 месяца, хотя мышцы тоже немного погорели, нужно было больше белка в себя заталкивать. спортивное питание | 05.11.14 00:04 | 1737 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Что надо есть ДО тренировки? сжигаю жир. Нужнео кушать сложные углеводы ( овсянка, гречка) что бы энергия была, а перед тренировокой можно БЦАА выпить, я вот пью эти, мне очень нравятся и силы придают, ну или хотелось бы верить, что силу придают)))) спортивное питание | 03.11.14 17:19 | 3438 |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой ВСАА посоветуете? Я решил купить Activlab BCAA 100% они вроде не дорогие и состав нормальный, если кто еще пробовал то подскажите от них результат есть? спортивное питание | 02.11.14 01:22
изменено 02.11.14 01:237481 | |
Форум "Питание и добавки" \ Re: Креатин Ребята, а кто что скажет про креатин гидрохлорид? Там порции по 1-2 грамма в СУТКИ! Высоко концентрированный какой-то. спортивное питание | 01.11.14 23:56 | 6089 |