Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Наш спортпит, оказывается, лучше западного!
    Прочитал название темы и просто улыбнулся..
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: HGH Frag 176-191(пептид)
   

Цитата, Romzes (01.08.15 16:48)    Ну если мотор не жалко то мешается...)

   Вопрос с чем мешать. Вернее каким составом
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: HGH Frag 176-191(пептид)
    Да и ЭКА нормально мешается))
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Сникерс после тренировки
    Амилопектин в крахмале не в чистом виде, а связанном виде, именно поэтому он и проходит процесс гидролизации, для что бы разбить его на остатки глюкозы, скорость всасывания которых будет высокой...
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Сникерс после тренировки
   

Цитата, D Stefano (15.06.15 15:07)    Да я не против спортпита , при наличии "лишних" денег охотно использую.Просто считаю неоправданно высокими цены

   Бананы за 100 с лишним рублей вспомни ка.. Не знаю сколько они щас правда стоят
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Сникерс после тренировки
   

Цитата, Boris Petrovich (15.06.15 12:05)    Горькая правда ,видимо речь идет о так сказать "малобюджетном" формате любительской накачки. Медку я б тоже хапанул;)).Дорого все, с-ка стало, и фарма и спортпит. Да и просто хавчик отнюдь не дешев. Тут Неофиш интересно писал про свой бюджет и затраты на еду при "натуральной" качке

   Я тебе больше скажу.. "Просто хавчик" дороже выходит спортпита, если в одних эквивалентах считать
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Сникерс после тренировки
    Банан уйдет в топку. пол часа после тренировки твой желудок не способен переваривать еду. Джем, мед после тренировки?? Я бы посмотрел на это. И противно сладость сразу закидывать и толку ноль. Это по углеводному окну. Белковое я бы закрывал за пол часа до конца тренировки сывороткой. Жидкие варианты не дураки же придумывали, чтобы бананами вкидываться
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Сникерс после тренировки
   

Цитата, D Stefano (14.06.15 10:10)    А с точки зрения покупателя-это крахмальный клейстер , продающийся по неипически высокой цене.Молодцы производители-коробку ярче , цену выше

   твои варианты??
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Сникерс после тренировки
    Амилопектин
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: Вопросы по курсу
   

Цитата, тяж (09.06.15 06:21)    думаю так ибо в сусту 4 тэста два из них короткого действия а два с малой концентрации анаболического эфекта от раза в 2 недели будет ноль

   Тяж,плюсую. Не подумал. Я то по энке сужу, а суст на половину из коротких. Тогда раз в неделю конечно же
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: Вопросы по курсу
    И по ПКТ черкану. Был какой-то бред там прописан. Вот ссылки где прочитаете, вдумаетесь и выучите на всю жизнь что такое ПКТ,что такое выход и что используют и для чего http://prosecrets.cc/_/farmakologiya/eschyo-odin-vzgliad-na-pkt-r125
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: Вопросы по курсу
    Ребята много пишут, но сбивают тебя с мысли, которые, как я понял, у тебя и так в перемешку.
   По твоим желаниям:
   1. суст 250 в две недели
   2. никаких диуретиков!
   3. калий, магний - панангин как источник. 5 таблов в день хватит
   4. убирай натриевосодержащее и все то,что держит воду
   5. диета - БУЧ по схеме Пн - 4 гр.углей на кг веса твоего, белка соответственно чтобы не перегружать ЖКТ (около 1,5 гр на кг), жиров 0,5 гр на кг веса; Вт,Ср - 0,5 углей на кг веса, белка по максимуму (около 2,5 - 3 гр на кг), жиры 1 гр на кг. Воды пить много, можно добавить магний если судороги будут мучить. По качеству белков и углеводом все думаю уж сам знаешь (рыба,кура,яйца, рис, овсянка и т.п.)
   По твоим возможностям и что имеешь на данный момент:
   1. САМОЕ ГЛАВНОЕ - диета!! 4 приема пищи какими бы они не были не вариант для сушки как ты хочешь (выше написал по питанию)
   2. тренировки твои - одна группа мышц в день. То, что считаешь отстает, прокачивай два раза в неделю. Т.е.например Спина отсает. Качаешь например ее в понедельник. Потом в пятницу добавляешь к основной тренировке какой нито группы мышц одно какое считаешь для остающей твоей спины будет лучше.
   3. фарма - как уже написал суста для твоих целей хватит в полне 250 в две недели. Это минимум залитости конечно при соотв.диете и как антикатабок для сушки. Хочешь большего - можешь добавить стан и турик к этому. Можешь что то одно. Как препы работают загуглишь.
   ДУМАЮ ТЕМА ИСЧЕРПАНА ДЛЯ ТЕБЯ ДОЛЖГНА БЫТЬ. Есть вопросы по написаному - пиши
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Свободное общение" \ Re: Смерть от жиросжигателей?
    И после ДНП можно жить))
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: Вопросы по курсу
   

Цитата, остров (05.06.15 01:59)    Интересует такой вопрос. Если допустим колоть сустанон и питаться не в усиленном режиме а обычно чтобы не повышать массу а убрать жир и прорисовать то что уже есть, результат будет или порожняк. Моя цель 90-95 кг. сухой массы, сейчас 87. Кто то владеет информацией? Спасибо заранее.

   Хотел по первой части сразу ответить,но прочитав до конца ни черта не понял. Что за бред?? Ты что хочешь то - набрать или подсушиться??
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: "Мой курс"
   

Цитата, тяж (05.05.15 06:15)    Согласен омка мутная штука    Я парня на соревнования готовил был такой замес проп+трен ацетат через день по 100 +вини 5 таб в день    За две недели проп убрали поставили мастерон потом воду слили потихоньку    Жиросжигалок не было вообще вышел первый раз в юниорах и 3 взял на области в Иркутске

   Ну ты уж совсем идеальную схему предложил. Тут вон на 750 омки сушатся, а ты трен ацетат))) Если уж на то пошло, то за три недели до серов идеален был бы халостестин (хотя конеш цена и побочки с него беда), а после пропика провирон пустить и анастрозол. стан таблы по самые сорева тоже оставить. И после пропика чай какой нить мочегонный типа брусливера
   Маленько решил поумничать, хоть и ни в тему))
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: "Мой курс"
    Со всеми согласен на счет диеты, теста и "посыпаться"... Тут другой расклад. Во-первых, это сама омка. Нахер этот мутный набор эфиров, когда можно обойтись энкой. Во-вторых, дозировка. Как на массонаборе! Я к тому это, что планировал массонабор относительно недавно. Пока шел курс я решил, что пора на сушку. В итоге на руках из подходящего была энка. Из нее состряпал а ля мостик с 250мг в две недели и всем доволен в виде минуса 11 кг и литров) (все бы ничего если бы это дерьмо не держало воду). С таким а ля курсом вообще считаю себя натуралом)) Как антикатаболик мне этого достаточно. Ну и в-третьих наличие тритрена. Преп ничего и мешать его с таким шлаком для сушки как омка, по-моему, глупо. Препараты, такое чувство, что выбраны были по принципу дешевизны и "На безрыбье и рак щука"
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: "Мой курс"
   

Цитата, Romzes (04.05.15 08:38)    Омка750

   и ты планируешь на этом подсушиться???
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Свободное общение" \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
    Рич хейтер 80 уровня!! И за это ему респект.. Что многие смотрят и тоже повторяют))
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: DNP
   

Цитата, max8222 (08.11.14 14:12)    А сколько скинул ? И как долго принимал?

   Не знаю скинул ли вообще..мож пару кг. Принимать панировал по одной недеделю потом неделю отдуха и еще неделю приема. Нормальная дозировка там две капсулы (в мг не помню), я по одной ел, потому что лето на носу было и было и без того жарко. Короче как по мне то лучше любой другой аналог чем эту взывчатку)) Ведь полно всего: клен, ЭКА (на любой вкус), липодрен, тренболон, амфетамин
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz

   Форум "Фармакология" \ Re: DNP
    Пробовал. от себя скажу что оно того не стоит в плане "ощущений"
   Von aussen Putz fon im innern Schmutz