Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Яйца: как лучше
    На самом деле это от каждого человека зависит по разному:)в частности от желудка:)бывает же что желудок просто сырое усвоить не может или что то в этом роде,мне намного комфортнее допустим сварить по быстрому яиц и съесть:)
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Яйца: как лучше
    Почему сырые нельзя? есть можно:)никто ведь не запрещает.просто усваиваются они хуже вареных