Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы на Амбал.РУ \ Информация о пользователе jason1986

   

Статус пользователяУчастник
Последнее посещение сайта09.01.10 00:54
Написал сообщений на форуме1
Первое сообщение09.01.10 00:57
Последнее сообщение09.01.10 00:57
Рейтинг на сайте50

Все сообщения пользователя jason1986

СообщениеДатаПросмотров

   Форум "Питание и добавки" \ Выбор гейнера
    Мучает такой вопрос:сейчас употребляю гейнер HARD FAST фирма Universal,банка как раз скоро заканчивается поэтому появляються сомнения то лия я пью.)?Есть также в продаже Gain Fast там процент содержания белка ниже-15% в моем Hard -25%.В магазине мне советуют лучше взять Gain fast,т.к там типа больше углеводов и все такое...типа у меня лучше с него попрет...Обьясните мне я не понимаю....-если больше белка в гейнере это что плохо?15%не слишком мало?а может вообще оптимальный вариант UP YOUR MASS там 35% белка?и почему не пить протеины? и нужно именно мне пить гейнер(стремление к полноте не имею,вес 80 кг-рост 193)?
   интересует конкретно разница между содержанием белка в различных гейнерах...я щас пока думаю что 15 %белка это очень мало а вот 35% в самый раз)
   

09.01.10 00:5787282

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру